怎么去口臭

null怎么去口臭怎么去口臭口臭的原因 怎么去口臭口臭的原因口臭的原因1.胃火炽盛：患者多因暴食暴饮，喜吃辛辣经发。胃肠之气本应上行，而此类人群胃肠功能差，胃肠之气不能下行反而上逆，挟带酸腐气形成口臭。 2.食积不消：患者多因过暴食暴饮或饮酒而诱发、宿食停滞胃中，长时间不能消化，即从口腔中散发出酸腐臭味。 3.阴虚内热：阴虚生内热，内热重者体内细菌繁殖快，消化道内食物酸腐快，短时间即会有大量毒素被肠道吸收，因此全身症状较多，如此类病人易上火，易口干，易失眠，早上起来口臭加重。同时会出现小便黄，便秘，腰酸，易疲劳，头发干枯，手脚心易出汗，头昏。怎么去口臭怎么去口臭喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。 喝茶。茶中的儿茶酚能中和口腔中的臭气。在这方面怡口香莲茶的效果最显著，能从根本上消除口臭病源，促进消化吸收。 喝酸奶。每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。 怎么去口臭怎么去口臭生吃蔬果。唾液是你对付口臭的最好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。 咀嚼香芹。将芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。 另外还要注意调整生活作息，达到内外兼修的目的。