肾虚吃什么药

肾虚吃什么药 作为一名现代社会的男人，最担心却又最不可避免的就是遇到肾虚问。特别是随着年龄的增长，生理功能日益衰退，在不断增加的工作和生活双重压力下，肾虚的男性每天都在迅速增加:畏寒、腰痛、失眠、健忘、疲倦、阳痿、早泄、性欲减退、尿频、头发花白、牙齿松动等衰老征象，这都是肾虚的具体现。从某种意义上说，肾虚就是性虚，阳痿早泄等性功能障碍，往往成为肾虚男性的最大困扰。 针对肾虚，除了顺应自然规律，劳逸适度、节制房事、治疗已患有的慢性病外，积极的调理改善是非常重要的应对措施。饮食进补因为操作简单、安全性高，成为不少男性朋友常常使用的一种补肾方式。悦色红蓝健康专家提醒肾虚的男性朋友，在选择进补食物前，一定要弄清自己到底是哪种肾虚,因为不同的肾虚类型，适宜进补的食物都是不一样的。 如果随意盲目进补，不仅没有效果，还可能适得其反，越补越虚。专家同时提醒，科学的食疗方式，确实能对肾虚有一定程度的改善作用。但是，仅靠食补还远远不够，您还需要同时配合使用专业的补肾方式，才能最终有效地改善肾虚问题，这也是为什么9味草御圣茶，能够在较短时间内快速赢得消费者亲睐的缘由所在。 9味草御圣茶，，茶之精髓，全天然本草成分，充实肾气，增强人体抵抗力，从整体上回归健康，不为因需补肾而被人窃笑，不失华贵之尊，是补肾养肾的极品。 9味草御圣茶是九味草堂的，是神医郑永德(又名郑九味)运用多年宫廷诊治经验配制而成，郑九味亲身试茶，所有茶方都是古时贵族才有资格饮用的，现九味草堂通过现代技术制成简单方便的茶包，价格亲民，让大家都能买的起，也更方便上班的人士，可以在任何时候冲泡饮用。 接下来，小编就以最常见的两大肾虚类型为例，为您详细解读如何在日常生活中科学饮食配合9味草御圣茶补肾。 肾阳虚吃什么, 肾阳虚，即肾阳气不足，临床上以畏寒肢冷、腰腿酸痛、夜尿频多、腹泻便秘、嗜睡多梦等为主要特征。中医认为，肾阳即真阳，为男人命门之火。随着年龄增长，人体生理功能衰退，特别是人至中年之后，肾脏阳气快速流失，许多男性都会出现肾阳虚问题。 1、日常饮食 肾阳虚患者，体内真阳不足，在饮食上宜吃性质温热，能够补益肾阳的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。其中，需要注意的是，阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海虾等。阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。 2、专业进补 在专业的进补方式方面，目前比较常见的健康产品就是9味草御圣茶，能滋肾养肾、精气共补、改善并增强体质等。9味草御圣茶，是我国几千年来特有的养身饮品，各类茶品味醇韵雅，而泡茶颇有讲究但却是高雅之举，深受人们喜爱并延续至今。 肾阴虚吃什么, 肾阴虚，是肾脏阴气、阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。五心烦热、腰酸腿软、口干、烦躁，都是肾阴的常见虚症状。肾阴虚对性功能也会造成一定影响，只是没有肾阳虚那么明显而已。 1、日常饮食 肾阴虚可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃、马铃薯、菠菜、芹菜等进行食补，忌吃或少吃芦荟、荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、大蒜、芥菜、丁香、茴香、胡椒、白酒等。肾阴虚有火者，饮食中可适量吃些清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊等等进行滋补。 2、专业进补 传统上，不少患者习惯使用药物，然而是药必有三分毒，副作用严重，还是不要完全依赖药物的好。 最好还是每天两到三杯9味草御圣茶，喝喝茶，就能补肾养肾，是再好不过了的。