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怎么解决吸食后厌食恶心呕吐症状

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怎么解决吸食后厌食恶心呕吐症状怎么解决吸食后厌食恶心呕吐症状 http://wenwen.soso.com/z/q171506707.htm?w=%BD%AA%C6%AC%D6%CE%B6%F1%D0%C4%B8%C9%C5%BB&spi=1&sr=5&w8=%E5%A7%9C%E7%89%87%E6%B2%BB%E6%81%B6%E5%BF%83%E5%B9%B2%E5%91%95&qf=20&rn=60&qs=4&sid=0a8804ae00006471510f168cb541994a&uid=424026877620301197&ch=w.searc...
怎么解决吸食后厌食恶心呕吐症状
怎么解决吸食后厌食恶心呕吐症状 http://wenwen.soso.com/z/q171506707.htm?w=%BD%AA%C6%AC%D6%CE%B6%F1%D0%C4%B8%C9%C5%BB&spi=1&sr=5&w8=%E5%A7%9C%E7%89%87%E6%B2%BB%E6%81%B6%E5%BF%83%E5%B9%B2%E5%91%95&qf=20&rn=60&qs=4&sid=0a8804ae00006471510f168cb541994a&uid=424026877620301197&ch=w.search.5 [ 标签:呕吐症状 ] 我累了灬 2010-01-12 19:02 满意 好评率:100% ============呕吐============      01.◆按穴止吐法    用拇指压内关穴(在掌面腕纹上方2寸处、尺桡骨之间),压至有酸胀感 ,1分钟即能停止呕吐。      02.◆可口可乐治小儿呕吐法    如小儿呕吐,可每隔10~15分钟让其慢慢饮服2~3汤匙可口可乐, 勿让饮料中的碳酸气外溢,一般数小时后即可止吐。      03.◆藕治支气管扩张咯血法    将鲜藕捣烂取汁,每次服200~300克,连服数日,可治支气管扩张 咯血。      04.◆青梅白酒治腹痛呕吐法    将青梅浸入白酒中,封存一个月后饮服,对腹痛呕吐有疗效。      05.◆生姜防服药呕吐法    ①先在口中含1片生姜,5分钟后再服药。    ②在少许药汁中加几滴姜汁,搅拌均匀后趁热慢慢服下,片刻后再喝完药 剂。      06.◆云南白药止吐法    当胃痉挛引起呕吐不止时,取1粒云南白药胶囊口服,可止吐。      07:治呕吐不止     生土7斤,放盆内加凉水搅成泥浆,沉淀之水加温内服,神效。      08:治干呕,也叫干恶心     用灶心土一小把,煮水饮之,特效。 人为什么会恶心和呕吐 人在呕吐之前,往往先有恶心的感觉,同时伴有流涎与反复的吞咽动作,甚至出现苍白、出汗、低血压与心动过缓。继而胃窦与幽门区、肠、腹肌突然强烈收缩,使腹内压力骤增,与此同时食管下括约肌弛缓、舌骨与喉抬举,关闭鼻咽与会厌的通道,随即将胃内容物经食管排出体外。凡不伴有恶心,并缺乏上述协调运动者,称为反食;胃内容物经返食进入口腔,再行咀嚼咽下者,称为反刍,这些都需与呕吐加以区别。 恶心和呕吐的分类 恶心和呕吐一般分反射性与中枢性两大类。 反射性呕吐 消化系统:咽部刺激(如人为的刺激)、急性胃肠炎、慢性胃炎、消化性溃疡活动期、急性胃肠穿孔、幽门梗阻、大量出血、胃粘膜脱垂、急性胃扩张、胃扭转、急性肠炎、急性阑尾炎、机械性肠梗阻、急性出血坏死件肠炎、急性肝炎、慢性活动性肝炎、肝硬化晚期、急性慢性胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫病、急性胰腺炎、急性腹膜炎等。其他系统:泌尿生殖系疾病:输尿管结石、急性肾孟肾炎、急性盆腔炎、异位妊娠破裂等;心血管疾病:心肌梗死、充血性心力衰竭等;眼耳疾病及其他:梅尼埃病、迷路炎等以及育光眼、屈光不正等。 中枢性呕吐 神经系统:偏头痛、脑膜炎、脑出血、脑栓塞、高血压脑病、脑肿瘤、脑震荡、颅内血肿、癫痫持续状态等;感染性疾病:急性病毒、支原体、立克次体、细菌、螺旋体或寄生虫感染;内分泌与代谢紊乱:妇女早期妊娠、尿毒症、肝性昏迷、低血糖症、糖尿病酮症、代谢性酸硷失衡、甲亢危象、肾上腺皮质功能减退、营养不良、维生素缺乏症。其他:休克、缺氧、急性溶血、中暑、高热等;许多药物有恶心呕吐的副作用:阿朴吗啡、雌激素与避孕药、乙酸水杨酸制剂、链霉素、卡那霉素、新霉素、庆大霉素、氯霉素、红霉素、异烟阱、降糖灵、保泰松、苯妥因钠、各种抗癌药物等;中毒:酒精、硫酸铜、铅、砷、砒、苯、苯胺、一氧化碳、有机磷等中毒;最后,还有神经性呕吐。 呕吐的初步判断 如果您或家人、同事、朋友发生了恶心呕吐,倘若您能根据发病情况初步判断一下其原因和归类,就能做到去医院时挂什么科的号心中有数,并在向医生叙述病情时详细周到而又准确。下面,我来具体谈谈这方面的知识。 了解病史餐后近期内出现呕吐,并有骤起的集体发病情况,先应考虑食物中毒。活动期消化性溃疡位于幽门,因该处水肿、充血、痉挛,也常导致餐后呕吐;神经性呕吐多在餐后即刻发生。在餐后较久或积数餐之后才出现呕吐的,多见于消化性溃疡、胃癌等引起的幽门、十二指肠慢性不全梗阻。 呕吐发生时间晨间呕吐在育龄女性应考虑早孕反应,有时也见于尿毒症或慢性酒精中毒。有些鼻窦炎因分泌物刺激咽部,也有晨起恶心和干呕。夜间呕吐多见于幽门梗阻。 呕吐的特点一般呕吐常先有明显恶心,然后出现呕吐。但神经性呕吐可不伴有恶心或仅有轻微恶心,呕吐并不费力,甚至可以随心所欲地呕吐。高血压脑病或颅内病变引起颅内压增高时,也常常没有恶心而突然出现喷射状呕吐。 呕吐物的性质幽门梗阻的呕吐物含有隔餐或隔日食物,有腐酵酸臭气味。呕吐物中含有多量黄色苦味胆汁,多见于频繁剧烈呕吐或十二指肠乳头以下的肠梗阻。大量呕吐多见于幽门梗阻或急性胃扩张,一次呕吐可超过1000ml。呕吐物有大便臭味的可能是低位肠梗阻。呕吐大量酸性胃液多见于高酸性胃炎、活动期十二指肠溃疡或胃泌素瘤。呕吐物呈咖啡样或鲜红色,考虑上消化道出血,请参看呕血与黑便。 恶心呕吐伴有腹痛伴有腹痛者,首先应考虑急腹症,要及时就诊。请参看腹痛。慢性腹痛可在呕吐之后获得暂时缓解,可能是消化性溃疡、急性胃炎或高位肠梗阻;但在胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫病、急性胰脏炎等,则呕吐一般不能使腹痛得到缓解。 恶心呕吐伴头痛与眩晕伴有头痛,应考虑高血压脑病、偏头痛、鼻窦炎、青光眼、屈光不正等。伴有眩晕者可能是梅尼埃病、迷路炎等,还需要了解是否由硫酸链霉素、卡那霉素、新霉素或庆大霉索等药物引起。 另外对恶心呕吐伴有厌食、疲乏,甚至出现黄疸,应该警惕是否为病毒性肝炎,及时就诊并隔离。在育龄女性必须了解月经情况,如果未经避孕(或避孕失败)而超过4周尚未行经者,要考虑是否为早孕所致的恶心与呕吐。 恶心与呕吐在十分常见。多因消化系统本身病变所致,也可因消化系统以外的全身性疾病导致。 · 您已经评价过! 好:5 · 您已经评价过! 不好:0 · 您已经评价过! 原创:0 · 您已经评价过! 非原创:0 ∨、 ̄某某某 回答采纳率:15.5% 2010-01-01 16:25 相关知识 · 怀孕的时候,几个月才会出现恶心、呕吐、厌食等症状?6回答2008-06-07 · 先呕吐又厌食还有拉肚子是什么症状?10回答2009-07-14 · 怎样解决孕妇呕吐厌食症状2回答2010-07-20 · 恶心,干呕,厌食是什什么症状?5回答2011-07-22 更多姜片治恶心干呕相关知识>> · 口干口苦恶心干呕 · 早上刷牙恶心干呕 · 恶心干呕 · 恶心干呕怎么回事 · 为什么吃饭会恶心干… · 早上起来恶心干呕 · 经常恶心干呕 · 恶心干呕的原因 · 收藏 · 分享到: · 更好的回答 其他答案(9) 此症状为胃炎前夕,轻微则服用陈香白露片(3颗)黄莲片(1-2颗),重则现象有呕吐全身酸痛,涨气等症状,此为胃神经反射,需要上医院检查 森情无忆 回答采纳率:9.1% 2009-12-25 05:19 您已经评价过! 好:0 您已经评价过! 不好:0 把大蒜放在鼻前闻闻,试试如何? 手帕 回答采纳率:5.6% 2009-12-28 00:45 您已经评价过! 好:0 您已经评价过! 不好:0 可吃点山楂,陈皮,姜片,话梅,保济丸,和胃整肠丸,正露丸,藿香正气丸或者来杯浓茶等。 健康咨询 回答采纳率:26.2% 2009-12-30 02:10 您已经评价过! 好:0 您已经评价过! 不好:0 能先问问你“吸食”了什么东西了吗?所谓“望、闻、听、切”不知道根源在哪里。是不会对症下药的。 恶魔璇 回答采纳率:39.5% 2010-01-01 09:20 您已经评价过! 好:0 您已经评价过! 不好:0 你是在问吸食毒品后症状,这是你的中枢神经在抵御外界危害的初期反应,属正常现象。请远离毒品,一旦受害终身难以自拔。 可爱小毛 回答采纳率:10.3% 2010-01-01 11:23 您已经评价过! 好:0 您已经评价过! 不好:0 按压穴位吧!内关、合谷、足三里、还有三阴交穴等,可以强壮身体! 合谷穴取穴: 确定此穴时应让患者侧腕对掌,自然半握拳,合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,拇指侧。(或在手背,第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点),再介绍一种简易找法:将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角的交点即是此穴。 内关穴:内在之关要,在《灵枢•经脉》中又称为“两筋间”。因位于腕臂内侧,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,腕横纹上2寸处取穴,手厥阴之络由此别出沿本经通过肘关,肩关上行系于心包络。穴归手厥阴心包经,为本经络穴,又是八脉交会穴之一,通于阴维脉,主治本经经病和胃、心、心包络疾患以及与情志失和、气机阻滞有关的脏腑器官、肢体病变广泛应用于临床。 取穴方法:将右手三个手指头并拢,把三个手指头中的无名指,放在左手腕横纹上,这时右手食指和左手手腕交叉点的中点,就是内关穴。为说明确切位置,可以攥一下拳头,攥完拳头之后,在内关穴上,有两根筋,实际上,内关穴就在两根筋的位置。 三阴交穴 :   位置:在内踝尖直上三寸,胫骨后缘。   经属:足太阳脾经,系足太阴、厥阴、少阴之会。击中后,下肢麻木,失灵,伤丹田气。   主治:脾胃虚弱,消化不良,腹胀肠鸣,腹泻,月经不调,崩漏,带下,闭经,子宫脱垂,难产,产后血晕,恶露不行,遗精,阳痿,阴茎中痛,水肿,小便不利,遗尿,膝脚痹痛,脚气,失眠,湿疹,荨麻疹,神经性皮炎,高血压病等   三阴交穴,十总穴之一。所谓“妇科三阴交”,顾名思义此穴对于妇症甚有疗效,举凡经期不顺,白带,月经过多,过少,经前综合症,更年期综合症等,皆可治疗; 又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此应用广泛,除可健脾益血外,也可调肝补肾。亦有安神之效,可帮助睡眠。 取穴方法: 内踝尖上直上3吋,约4指幅宽,按压有一骨头为胫骨,此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。 足三里穴   位置:外膝眼下三寸,胫骨外侧约一横指处 。左腿为例,坐椅上,用右手掌按膝盖骨正中央,轻抓膝盖。中指沿胫骨伸长,在中指尖水平画线,与食指方向延长线交汇处既是。   经属:足阳明胃经,足阳明之脉所入为合。击中后,下肢麻木、不灵。   三里膝眼下,三寸两筋间,能通心腹胀,善治胃中寒,肠鸣并泄泻,腿肿膝胫痠,伤寒羸瘦损,气蛊及诸般,年过三旬后,针灸眼便宽,取穴当审的,八分三壮安。   取穴方法:   足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移,至有突出的斜面骨头阻挡为止,指尖处即为此穴。   另外一种简易找法:从下往上触摸小腿的外侧,在膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点之处,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点,正是此穴。 雪人 TA的星星记录: 39 29 4 我的星星页面 回答采纳率:19.9% 2010-01-01 12:53 您已经评价过! 好:0 您已经评价过! 不好:0 吸食后尽量喝些水漱漱口 或是对症下药 深水芙蓉 TA的星星记录: 3 0 0 我的星星页面 回答采纳率:15.0% 2010-01-01 13:31 您已经评价过! 好:0 您已经评价过! 不好:0 如吸食毒品后。这样的症状是正常的,长期下去症状就会消失,为了健康,还是远离这些东西 Rosemary TA的星星记录: 3 0 0 我的星星页面 回答采纳率:31.6% 2010-01-01 18:37 您已经评价过! 好:0 您已经评价过! 不好:0 这种情况有可能是胃寒引起的,喝点生姜红糖水排排寒可能会缓解此症状。 心·太好 TA的星星记录: 3 0 0 我的星星页面 回答采纳率:16.7% 2010-01-02 14:31 您已经评价过! 好:0 您已经评价过! 不好:0 生姜能治什么病? [ 标签:生姜, 治病 ] 匿名 2009-01-21 14:05 满意答案 生姜为姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎。它常用作辛辣调味品和食用,如五味姜、盐姜、子油姜等,为人所喜爱。因其有健胃、消食的作用,故人们做菜时也有加入一些生姜的习惯,如乾姜炒鸡、肉片姜汤等。 古上曾记有,姜能「御百邪」,这大概指的是姜能抵御因受寒所引起的一些疾病。所以人们下冷水、经雨淋、受寒时都有饮服姜汤的习惯,以免受寒得病。 生姜口服能增进食欲,刺激消化液(如唾液、胃液)的分泌,并能反射性引起血压上升。生姜在体外有杀灭阴道滴虫及抑制皮肤真菌作用。大量食用生姜,其挥发油能引起口乾、喉痛。生姜吸收后由肾脏排泄,能引起刺激,故应掌握用量,一般为3-10克。 为什么生姜有这些作用呢?这是因为它含有姜辣素和挥发油,如姜油酮、姜油酚、姜油醇、......枸橼醛等。因此我们在食用生姜时,常可感到芳香和辛辣;当口服时,生姜可对口腔及胃起刺激作用,促使消化腺液分泌增加,故有健胃、消食的功效;吃生姜后,可促进体内血液循环加快,使全身产生温热感,故可发汗、散寒。由于生姜有以上作用和其作法较简单,故中西药房常配制成药出售。如姜酊(每次2-5毫升),姜浸膏(每次0.5-2毫升),姜糖浆(每次2-5毫升),均为一日三次。此外,生姜入药可切片、捣汁(姜汁)或煨热(煨姜)用,姜有解表散寒,温中止呕,祛痰解毒的功效。但阴虚有热的病人不宜用。 生姜的外皮,叫生姜皮。有利水消肿作用。 干燥的生姜,叫乾姜;炮焦者称炮姜或黑姜。乾姜有回阳救急,温中止泻,燥湿化痰功效,用量3-12克。热证、阴虚及孕妇忌用。 炮姜以治处寒证出血为主。 1、治外感风寒,头痛鼻塞,恶心呕吐:生姜十克,红糖三十克,煎浓汁趁热饮服。 治伤风鼻塞、头痛、怕冷、无汗等证:生姜三十克(切片),葱白六根,淡豆豉十五克,用水一碗煮熟去渣,趁热一次饮,盖被使微出汗。 治感寒无汗、头痛发热:生姜十五克(切片),葱白十五克,细茶叶十克,用水一碗半煮熟,去渣一次服,服后避风寒。 治感冒咳嗽,痰多泡沫:生姜十克,葱白六根,萝卜一个,用水三碗,先煮萝卜,后放姜、葱,煮成一碗,连渣服。 2、预防流行性感冒:生姜九百克,葛根一千五百克,紫苏一百五十克,甘草六十克,食盐适量,加水24-30升煮。成人每天喝0.24升。 3、治痢疾,腹痛,里急后重, 量少,大便有红白黏液:姜汁十五克,萝卜汁六十克,蜜糖三十克,浓茶一杯,和匀,蒸熟一次服。 4、治风湿性痹症作痛:生姜汁半杯,葱白十根,生艾叶六十克,生骨碎补十五克,共捣烂,敷于痛处,每日一次。亦有仅用老姜,葱子打烂外敷者。 5、止干呕:生姜九克,桂皮十克,水煎服。 6、解南星、半夏及鱼蟹毒:若服半夏、南星中毒,觉喉舌麻痹者,服生姜汁适量可解。此亦适用于解鱼蟹中毒。 7、治吐泻腹痛,手足发冷,脉沈细:乾姜四克,白术十克,甘草三克,食盐少许,水煎服,频饮。 8、治慢性肺病、口吐清水而不咳者:乾姜四克,甘草十克,水煎服。 9、治受寒腹痛,月经不来:炮姜五克,土牛膝十克,红糖适量,水煎趁热服。 生姜 属姜科植物。有嫩生姜与老生姜,做酱菜都用嫩姜,药用以老姜为佳。 生姜的药用 ≮美食性昧 ≯ 辛、微温。 ≮美食成分 ≯ 含有辛辣和芳香成分。辛辣成分为一种芳香性挥发油脂中的"姜油酮"。其中主要为姜油萜、水茴香、樟脑萜、姜酚、桉叶油精、淀粉、粘液等。 ≮美食功效 ≯ 为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用,特别对于鱼蟹毒,半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。 外感风寒,头病发热,或淋雨,寒冷腹离等: 生姜30克切细,加红糖,以开水冲泡,或煮一沸,趁热饮后,盖被卧床,出汗好愈(如加葱白效果更佳)。 支管气哮喘: 生姜30克切细,捣烂绞汁,同白芥子9克,加烧酒研和如糊,以纱布包裹棉球蘸药糊,擦试肺俞、大椎、膻中3个穴位,每穴擦试10分钟,以局部灼热觉为度。或以纱布二层,剪似棋子大小,沾药液贴于这三个穴位1小时左右,则取去,以不起泡为度。 食物中毒,如吃鱼鳖中毒引起的腹痛、呕吐、下痢等: 生姜、紫苏叶各30克,水煎加红糖适量,一日2次分服。 慢性胃炎、胃痛、呕吐粘液或吐清水: 生姜、桔子皮各12克,水煎,一日2~3次分服,有止痛止呕之效。 跌打伤,扭伤,腰肌劳损,腰痛,肢体关节拓,慢性胸膜炎、肋间神经痛,局限性腹膜炎,慢性阑尾炎,腹痛等: 生姜、芋头等量,芋头削皮切碎,捣烂如泥,生姜捣烂绞汁,同搅拌,再加入适量面粉,搅如糊状,依患部大小摊于布上贴患部(如在冬季宜加温后贴),一日更换2次。此药效果很好,屡获著效。注意此药须临时配,当天使用。我们称之姜芋糊",有人叫"盲糊肠"。据说,贴于急性阑尾炎患部,还能退热,对血象也有改变。值得推广和进一步研究。 骨结核未溃时: 多量生姜(或干姜)切碎,加水煮沸,用毛巾浸入其中,绞至半干,趁热烫患部,冷即换,可以两块毛巾交换热熨,至局部发赤为度,一日1次。有坚持持续烫治,因而治愈之例。 风寒骨离,关节疼痛,患部冷感: 生姜、葱白等量切细,共捣烂,炒热,以布包之烫敷患处,冷则更换,一日3次。 误食生半夏或生男星、生野芋、魔芋等发生中毒,口舌发麻时: 急速嚼食生姜,可缓解。 老人慢性咳嗽: 生姜捣汁半匙,怡糖1匙,沸开水冲服,一日2~3次。 · 您已经评价过! 好:0 · 您已经评价过! 不好:0 · 您已经评价过! 原创:0 · 您已经评价过! 非原创:0 ︶ㄣ縋づ落寞 回答采纳率:43.7% 2009-01-21 14:04 提问人的感言: 谢谢,这个答案我很 满意 什么原因会引起恶心。想吐? [ 标签:原因 ] 匿名 2008-12-13 22:17 具体也不知道怎么说。带了隐形眼镜头有点晕。 是不是自己想的太过偏激啊。心里作用太大了?? 满意答案 要保护好胃首先要吃好早餐。经过一夜的睡眠,人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,这时急需补充能量与营养,早上不进食,就不能弥补夜间丧失的水分和营养素,使血粘度增加,不利于一夜间产生的废物排出,从而增加患结石以及中风、心肌梗死的危险。从中医角度看,要想护好胃,应该注意以下两点: 1.早餐要吃热。吃“热食”才能保护“胃气”。中医学说的胃气,其实是广义的,并不单指胃,还包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。早晨体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态,假如这时候你再吃喝冰冷的食物,会使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺。天长日久,你会发现怎么吸收不到食物精华,好像老是吃不结实,或是大便老是稀稀的,或是皮肤越来越差,或是喉咙老是隐隐有痰不清爽,时常感冒,小毛病不断。这就是伤了胃气,伤了身体的抵抗力。 2.早餐搭配要合理。合理指的是富含水分和营养,应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥等等,然后再配着吃些蔬菜、面包、三明治、水果、点心等。牛奶容易生痰、容易过敏,较不适合气管、肠胃、皮肤差的人及潮湿气候地区的人饮用。谷类食品在体内能很快分解成葡萄糖,纠正一夜后可能产生的低血糖,并可提高大脑的活力及人体对牛奶、豆浆中营养素的利用率。适量的蛋白质和脂肪、鸡蛋、豆制品、瘦肉、花生等,不但可使食物在胃里停留较久,还能使人整个上午精力充沛。水果和蔬菜,这不仅补充了水溶性维生素和纤维素,还可以中和肉、蛋、谷类等食品在体内氧化后生成的酸根,达到酸碱平衡。 一:注意事项 1.要加强体育锻炼,增强体质. 2.要注意心理卫生. 3.注意饮食调养,饮食以适量为宜,温淡软素. 4.应戒烟酒. 5.注意避免各种药物刺激, 二: 保健品及饮食营养: 1.饮食要多样,饮食要适当,粗细要搭配,油脂要适量 2.甜食要少吃,食盐要限量,三餐要合理,饮酒要节制 3.宜多食富含抗氧化及清除机体自由基和清除胃肠道有害物质的食品,如甘薯、鲜果、豆 制品及海藻类食品。 4.大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃 5.苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津 6.海带、紫菜、黑豆、黄豆、绿豆、赤豆、小米、粟子防血管硬化及美容 7.核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。 8.中药健脾养胃可服用人参健脾、参苓白术、四君子、香砂养胃。 如何养胃呢? 俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。 1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。 4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。 5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。 6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。 7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。 8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。 9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。 下面是食疗方子 ■木瓜鲩鱼尾汤 用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。 制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。 功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。 食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌,对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。鲩鱼,味甘,性温。功能暖胃和中、消食化滞。 ■参芪猴头炖鸡 用料:猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。 制法:将猴头菌洗净去蒂,发胀后将菌内残水挤压干净,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚,剁方块,放入炖盅内,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣,用文火慢慢炖,直至肉熟烂为止,调味即成。 功用:补气健脾养胃。 食物功效:猴头菌又名猴头菇,有助消化及利五脏的功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱。 母鸡益气养血,健脾胃,疗虚损,善补五脏。 黄芪能补气固表,敛疮生肌,促进造血,抗溃疡、抗炎等。 党参补中益气,益血生津。 大枣能健胃补血,滋养强壮。 ■砂仁黄芪猪肚 用料:砂仁6克,黄芪20克,猪肚1个。 制法:猪肚洗净,将砂仁、黄芪装入猪肚内,加水炖熟,调味食用。 功用:益气健脾,消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。 食物功效:砂仁能行气和胃,醒脾,用于胃呆食滞。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用。 猪肚能健脾胃、补虚损。 ■黄芪内金粥 用料:生黄芪12克,生薏米、赤小豆各10克,鸡内金粉7克,金橘饼1个,糯米80克。 制法:将生黄芪加水煮20分钟,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入鸡内金粉即可。 功用:消食和胃。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等。 食物功效:黄芪能补气固表,敛疮生肌。薏米健脾渗湿,除痹止泻。赤小豆能利湿退黄,清热解毒。鸡内金消食健脾,能使胃液分泌量及酸度增加,胃的运动机能增加,排空加速。糯米能补中益气。 ■淮山蜂蜜煎 用料:淮山30克,鸡内金9克,蜂蜜15克。 制法:淮山、鸡内金水煎取汁,调入蜂蜜,搅匀。日1剂,分两次温服。 功用:健脾消食。用于脾胃虚弱,运化不健之食积不化、食欲不振等。 食物功效:淮山能健脾补肺,固肾益精。用于消化不良,小儿厌食症。淮山所含消化酶,能促进蛋白质和淀粉的分解,故有增进食欲的作用。蜂蜜能补中益气,润肠通便,对创面有收敛、营养和促进愈合作用。 这里还有个胃病网,我觉得里面的东西挺好的,楼主有空去看看吧,也许很有帮助 http://www.weibing.com.cn/Html/weiteng/ 不知道楼主对答案满意吗?如果满意就请设置为答案吧:)希望楼主能快点治好胃病哦 · 您已经评价过! 好:0 · 您已经评价过! 不好:0 · 您已经评价过! 原创:0 · 您已经评价过! 非原创:0 __。ㄤ ,, 回答采纳率:26.3% 2008-12-11 02:34 提问人的感言: 恩。最近胃里 很涨 满意答案 不适应,戴久了就会适应了,又或者是眼镜的质量问题。 比如我玩那些屏幕跳动,画面变来变去的游戏如CS,就会头晕想吐,而且要很长时间才能恢复甚至要睡一觉才能好。 又比如用DV摄影片,手震动的人拍出来的片子,画面跳来跳去也会引起我恶心。 也可能是你把眼镜带上去的那一个时刻引起的,可能频繁触碰到眼球,导致一些眼球的不适应,不舒服 PAGE 2
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