产后恢复的注意事项

产后恢复的注意事项 产后恢复时期的注意事项 文章来源:雷氏普爱 前几天一个刚生完宝贝的闺蜜发了一条说说“终于快出关了”，晓晓忍不住回了一句“你这才刚刚开始，出关还早着呢,”闺蜜很诧异，她觉的我的月子马上就结束了，还不能解脱。其实女人产后做完月子，产后需要修复的事项还有很多,你是否注意到呢, 比如说:前几天雷氏产后护理中心的耿老师给我上的一课，她讲很多女人都认为产后恶露干净了，体内的毒素就算是排除干净了。其实不然，女人的子宫经过一个“热胀冷缩”的过程，内壁肯定会有一些小的褶皱，而这些褶皱里的垃圾不会那么轻易的排除，所以说产后进行发汗是很有必要的。古时候我们都是在家那棉被自己悟出一身的汗，到了现在你还让媳妇自己在家捂、、、、未免有些不心疼人。所以还是建议选一种舒服的发汗方式吧。而且现在供产妇使用发汗的汗疗房也有很多，一次也就是60块钱、、、、、、这算是产后修复时期我们需要注意的，听了我这么讲，闺蜜也意识到了。 再比如有人讲:女人前半辈子都在忙着找个男人结婚生子，后半辈子则在和岁月抗争～这确实是至理名言～女人生了孩子什么干纹、细纹、鱼尾纹啥的就在你不知不觉的跑到你的脸上，你稍不注意肚子上还会趴那几条深深浅浅的妊娠纹、、、、、、我就是一个例子。吓你一大跳～我就是个活例子。等意识到问题的严重性，才手忙脚乱地的进行子宫修复，暖巢养宫。当真吃力、、、、耿老师告诉我，在 我产后就该意识到子宫修复的重要性，子宫是一个女人的根啊，女人只有护好根部，才能笑颜如花。你说我那个时候怎么就没意识到，其实加上产后发汗，子宫修复什么整套下来也就2000多一点而已 、、、、郁闷～我为了淡化我脸上哪些淡淡的斑点，还有肚子上哪些丑丑的东西这几年花的钞票累积起来也有不少，那个时候怎么就没意识到子宫修复的重要性,~ 岁月虽然是把杀猪刀～但为什么总是对那些明星额外开恩，我们同样的年纪。我脸上细纹弥补。他们皮肤水嫩水嫩，我可以虚荣的认为他们的照片都是Ps过的，当然完美无瑕，可是这个理由当我看到赵雅芝之后就完全崩溃了。我们都知道赵雅芝保养得当，永远那么优雅得体，但是她很早就意识到子宫养护的重要性了。哎、、、、女人产后没事跑一趟产后护理中心还是很有必要的。