孕妇如何预防辐射的危害

孕妇如何预防辐射的危害 一、辐射的危害 随着大规模的城市改造和房地产开发，一些原来建于城市周边的传输发射中 心和高压线等设施周围也开始进行开发建设小区环境和室内环境中的电磁辐 射污染问题也就随之而来。电磁辐射到底对人体有什么危害据有关专家介绍 其危害主要有 6 个方面。 ◆危害之一、它极可能是造成儿童患白血病的原因之一。医学研究证明长期 处于高电磁辐射的环境中会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。意大 利专家研究后认为该国每年有 400 多名儿童患白血病其主要原因是距离 高 压电线太近因而受到了严重的电磁污染。 ◆危害之二、能够诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。电磁辐射污染会影响 人 体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能严重的还会诱发癌症并会加速人 体的癌细胞增殖。瑞士的研究资料指出周围有高压线经过的住户居民患 乳 腺癌的概率比常人高 7.4 倍。美国得克萨斯州癌症医疗基金会针对一些 遭 受电磁辐射损伤的病人所做的抽样化验结果表明在高压线附近工作的工人其 癌细胞生长速度比一般人要快 4 倍。 ◆危害之三、影响人的生殖系统主要表现为男子精子质量降低孕妇发生自 然流产和胎儿畸形等。 ◆危害之四、可导致儿童智力残缺。据最新调查显示我国每年出生的 00 万 儿童中有 5 万为缺陷儿其中 5 万为智力残缺有专家认为电磁辐射 也是影 响因素之一。世界卫生组织认为计算机、电视机、移动电话的电磁 辐射对 胎儿有不良影响。 ◆危害之五、影响人们的心血管系统表现为心悸失眠部分女性经期紊乱 心 动过缓心搏血量减少窦性心率不齐白细胞减少免疫功能下降等。 如果装有 心脏起搏器的病人处于高电磁辐射的环境中会影响心脏起搏器的 正常使 用。 ◆危害之六、对人们的视觉系统有不良影响。由于眼睛属于人体对电磁辐射 的 敏感器官过高的电磁辐射污染会引起视力下降白内障等。高剂量的电磁 辐射还会影响及破坏人体原有的生物电流和生物磁场使人体内原有的电磁场 发生异常。值得注意的是不同的人或同一个人在不同年龄阶段对电磁辐射的 承受能力是不一样的老人、儿童、孕妇属于对电磁辐射的敏感人群。 二、辐射源有哪些 有 5 种人特别要注意电磁辐射污染 ◆生活和工作在高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔 附近的人员 ◆经常使用电脑、电视电子仪器、医疗设备、办公自动化设备的人员 ◆生活在现代电器自动化环境中的工作人员 ◆佩戴心脏起搏器的患者 ◆生活在以上环境里的孕妇、儿童、老人及病患者等。如果生活环境中电 磁辐射污染比较高公众必须采取相应的防护措施。 三、如何防止辐射的危害 ◆不要把家用电器摆放得过于集中以免使自己暴露在超剂量辐射的危险之 中。特别是一些易产生电磁波的家用电器如收音机、电视机、电脑、冰箱 等更不宜集中摆放在卧室里。 ◆各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作同时尽量 避免多种办公和家用电器同时启用。手机接通瞬间释放的电磁辐射最大在使 用时应尽量使头部与手机天线的距离远一些最好使用分离耳机和话筒接 听 电话。 ◆注意人体与办公和家用电器距离对各种电器的使用应保持一定的安全距 离离电器越远受电磁波侵害越小。如彩电与人的距离应在 4 至 5 米与 日 光灯管距离应在 2 至 3 米，微波炉在开启之后要离开至少 1 米远，孕妇和 小孩应尽量远离微波炉。 ◆有条件的单位和个人可配备防辐射服装电脑、电视防辐射屏防辐射窗帘 防辐射玻璃等措施减少电磁辐射根据“多一分防护少一分危害”的观念 宁 可信其有，不可信其无，做到有务无患。 四、防止电脑辐射的几个技巧 使用电脑时最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一 些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素 、 和蛋白质的食物 经常喝些绿茶等等。 对于生活紧张而忙碌的人群来说抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天 上午喝 2 至 3 杯的绿茶吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素 A 原它被人体 吸收后能迅速转化为维生素 A。维生素 A 不但能合成视紫红质还能使眼睛在 暗 光下看东西更清楚因此绿茶不但能消除电脑辐射的危害还能保护和提高 视力。如果不习惯喝绿茶菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能 的作用。 电脑辐射是不可避免的但可以减少。首先应尽可能购买新款的电脑,一 般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下 一般是新电脑的 － 倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板 以 减轻辐射的危害室内不要放置闲杂金属物品以免形成电磁波的再次发 射。使 用电脑时要调整好屏幕的亮度一般来说屏幕亮度越大电磁辐射越强 反之越小。不过也不能调得太暗以免因亮度太小而影响效果且易造成眼睛疲 劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近人体所受的电磁辐射越大因 此较好的是距屏幕半米以外。 电脑使用后脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒要及时用清水洗脸这样将使 所受辐射减轻 70%以上。 仙人掌除了可以攻击坏人还有一项好处喔!据说在计算机桌前放置一仙 人掌有助于减少辐射。 常用电脑的人会感到眼睛不适视力下降易有疲劳的感觉。常用电脑的人 在饮食上应注意以下几方面 吃一些对眼睛有益的食品如鸡蛋、鱼类、鱼肝 油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏 等。 多吃含钙质高的食品如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。 注意维生素的补充多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。 注意增强抵 抗力多吃一些增强机体抗病能力的食物如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、 大枣等。 吃一些抗辐射的食品电脑虽然对人体健康影响较小但也应预防。饮茶能 降低辐射的危害茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗 辐射的作用。 另外用完电脑应洗脸平时应注意锻炼身体。 电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方因为电脑辐 射最强的是背面其次为左右两侧屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为 准至少也要 0 厘米到 5 厘米的距离这样可以减少电磁辐射的伤害。 注意室内通风科学研究证实电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的 致癌物质。所以放置电脑的房间最好能安装换气扇倘若没有上网时尤其要 注意通风。 五、防止手机辐射的几个技巧 第 1 招：尽量减少通话时间。使用手机者应尽量长话短说尽量减少每一 次的通话时间。如一次通话时间确需较长那么中间不妨停一停分成两次或三 次 交谈。当你持手机的一侧头部或面部感到发热、出汗时应立即停止通 话。 第 2 招：手机尽量不要放在口袋、腰间和床头 有研究人员曾对老鼠作 过实验当每平方厘米体表用 1700 兆赫、10 毫瓦电波照射 100 分钟后老鼠 的睾丸 结构开始出现异常输精管表面的上皮细胞发生变化成熟精母细胞急 速减少。 有些人特别喜欢把手机放在床头充电其实手机电源本身就是一个 电磁场对人 体当然产生辐射。另外不充电的时候也应把手机放置离人体 1- 2 米远地方经 常把手机放在床头、枕头边等都有可能接收到手机电磁辐 射。 第 3 招：接通手机最初 5 秒避免贴近耳朵 在拨打手机的初起 5 秒钟内 其微波的辐射剂量最大。在发射状态下瞬间微波辐射强度均超过我国微波辐 射卫生标 准规定的日接触剂量。有些机型最大辐射量可高达 3Wc2 是国家 卫生 限值范围的 200 多倍。天线贴近耳部时身体对微波的辐射有一定 的吸收所以 拨打手机时最好在电话接通 - 秒钟后才贴近耳朵。 第 4 招：使用耳机减少手机辐射手机辐射是由天线发出来的必须使用手 机可用免提耳机来接听电话这样可以避免接受移动电话释放的 90%以上的电 磁辐射。 第 5 招：青少年儿童少用手机时下不少家长都给孩子配备手机但专家认 为儿童的大脑正处于发育状态他们的脑组织吸收电磁波的能力要比成人强还 是少用手机为宜。国外《手机发射的微波对大鼠大脑神经元损伤》的研究发 现 对 12-26 周大小的大鼠(他们在年龄上和十几岁的青少年相近)接受手机 照射 2 小时后解剖发现其神经元受到损伤。 第 6 招手机信号弱时少听电话.对不同信号强度下手机的辐射进行过研 究结果显示在弱信号环境下拨打手机辐射明显增大人体对天线辐射的吸收也 可能增加所以在手机信号不好的时候也要尽量避免打手机。 第 7 招怀孕早期最好少用手机.妇女怀孕的头 3 个月称为妊娠早期是 胚胎组织分化、发育的重要时期也是最容易受内外环境影响的时期。因此为 了避免胎儿的畸形母亲在妊娠早期应远离、少使用手机。怀孕初期的妇女更 不应将手机挂在胸前以减低辐射对胎儿的影响。 六、防辐射的作用 防辐射服是利用服装内金属纤维构成的环路产生感生电流由感生电流产 生反向电磁场进行屏蔽。金属良导体可以反射电磁波即当金属网孔径小于电 磁波波长波长 = 光速 / 频率 1/4 时则电磁波不能透过金属网 。 市面上所有的孕妇防辐射服均是采用这种原理制成面料中含有导电金属 纤维或导电银纤维其中金属纤维指的是不锈钢金属纤维银纤维指 的是将纳 米银离子渗透到锦纶纤维中形成的一种复合纤维两种纤维均具 有良好的导 电性所以可以起到屏蔽电磁波的作用。 七、如何挑选防辐射服装 众所周知孕妇防辐射服可以大量防止辐射侵害怎样挑选一件优质的孕妇 防辐射服成为保护宝宝健康的重中之重全球领先的市场研究机构 AC 尼尔森 推出了 2011 年孕妇防辐射服十大品牌排行榜的权威小编现在就带你认 识一下最优质的孕妇防辐射服品牌。 TOP 1 意大利 JoynCleon(婧麒) 防辐射服 畅销款点击图片可打开详情 婧麒淘宝旗舰 点击文字可打开 品牌简介:意大利 JoynCleon(婧麒)服饰品牌包括男女正装、休闲便服和配 饰系列并以简洁大方为宗旨风格高雅简约款式富时代感为时尚的男女提 供全面服装搭配的选择以超强研发优势于 2004 年在意大利首次推出其孕妇 防辐射系列服饰特种钢材制作的金属纤维高密度结构精细做工真正达到 99.9%的超强防辐射能力迅速红遍全球。2010 年正式进入中国香港销售。 用户点评:非常满意穿给同事看了很漂亮大方而且质量非常好做工很精细包 装也很好。最重要的是防辐射效果非常好手机放在衣服下面包着等一下就没 有信号了。个人非常喜欢。 TOP 2 上海添香防辐射服 畅销款点击图片可打开详情 上海添香防辐射服淘宝旗舰店 点击文字可打开 品牌简介:上海添香实业是致力于功能性服饰分众市场的服装品 牌运营公司全力打造“添香”TX 成为全球防辐射第一品牌之一 拥有国内顶尖整合营销团队历经保健品、房产、化妆品等行业 的淬炼。台湾“美丽教主”亲自携欧洲顶尖女装菁英设计团队 添香品牌 ou：都会时尚菁英人群。 用户点评:服装做工还不错吊牌齐全料子有些偏硬衣服屏蔽信号 效果很好比较满意。质量保证是前提服务质量更是关键。 TOP3 十月妈咪防辐射服 畅销款点击图片可打开详情 十月妈咪淘宝旗舰店 点击文字可打开 品牌简介:十月妈咪是杭州未来妈咪服饰有限公司旗下的主力品牌十月妈咪 的品牌理念做一个孕味十足的女人品牌设计定位于拥有自信、追求时尚的准 妈妈们设计特点舒适体贴、剪裁合身、款式丰富、产品系列全、紧贴潮流设 计风格多样化休闲、优雅、简约、恬美材质有不同质地的毛、yr、棉麻、针 织等款式设计上强调单品丰富在提供了专业服饰搭配概念的同时留下更多服 饰搭配的空间。 用户点评:此品牌的服装还是信得过的用诺基亚的手机要包几层才打不通放 手机袋里基本上没效果不过天翼的手机不管是放在手机袋里还是包在衣服里 都打不通应该还是有点效果的吧。 TOP4 家家乐防辐射服 畅销款点击图片可打开详情 家家乐淘宝旗舰店 点击文字可打开 品牌简介：杭州好爱母婴用品有限公司家家乐防辐射，是专业从事防电磁辐 射系列孕妇装、普通孕妇装、婴童用品的生产及销售于一体的实业型企业公 司所采用的防辐射面料也是目前国内多家品牌防辐射孕妇装采用的面料不仅 具有很好的防辐射性能而且款式时尚、质地柔软。 用户点评：感觉质量还可以但是不知道是不是能防辐射人家说把手机放里面 打不通可是我怎么试都能通但专家说不能光以手机打不打得通为检验标准所 以总体还可以。 TOP5 婷美防辐射服 畅销款点击图片可打开详情 康美婷旗舰店 点击文字可打开 品牌简介：婷美集团保健科技有限公司著名科技实业家周枫先生创建的国际 化高 科技民营企业总部设在首都北京。代表着健康产业的“婷美”品牌是 中国驰名商标。以独特概念的高科技产品营造市场以行业创新的营销模式拉 动消费是集 团的经营特点集团下属多个子公司均为北京市高新技术企业涵 盖服装、保健品、化妆品、汽车用品、消防、纤体等几大领域连续打造了多 个全国驰名品牌 用户点评：衣服两旁还有拉索这样就可以稍稍调下肥瘦了真棒。就是颜色有 点色差厚度比我想象的厚点不过可以理解。总的来说不错很喜欢 其他品牌防辐射服 桑纬防辐射服 防辐射服十大品牌，上海桑纬纺织科技有限公司 金吉防辐射服 防辐射服十大品牌，金吉奥梦科技公司 添吉防辐射服 防辐射服十大品牌，上海健祥纺织科技有限公司 爱家防辐射服 高新技术企业，合肥爱家科技有限公司 哈芬防辐射服 防辐射服十大品牌，上海哈芬实业公司