居室环境与健康

居室环境与健康 , 来源:泸州市政务服务中心 点击数:257 更新时间:2010-5-9 文章录入:Admin , 一个人的健康和寿命受环境、生物、生活方式和卫生保健服务等4大因素的制约和影响，据调查资 料明，环境因素对健康，寿命的影响，其比重约为21%，环境污染对肿瘤、呼吸道疾病和肠道疾 病的发病影响较大。由于环境不断恶化，环境正在报复人类，敲响了环保警钟。 据统计，每个人一天平均要制造1公斤垃圾，5个不可分解的塑料袋，1—2只一次性饭盒，每个人因洗头、洗澡、洗衣服等，一天平均制造的废水是100—200升，每人每天平均用了20克的化学日用品在污染整个大环境;一个人的一生有70%—80%的时间是在室内度过的，而室内空气污染是室外空气污染的5—10倍。因此，有关专家还提醒人们，要谨防室内无形杀手。 为了使我市天更蓝，地更绿，水更清，居更佳，请您从身边的小事做起，关心环境、保护环境。 一、环境保护十件事。节约用水，随时关紧水龙头;随手关灯，省一度电，少一份污染;珍惜纸张，就是珍惜森林与河流;植树种花，不破坏绿化;维护安宁环境，消除噪声;少用一次性物品，节约资源;旧物巧利用，让有限的资源处长寿命;拒用野生动植物制品，别让濒危生命死在我们手里;选用无磷洗衣粉，保护江河湖泊;回收废电池，保护土壤资源。 二、控制室内空气污染。预防医学专家指出，目前室内环境污染已和室外污染一样严重，室内的污染物虽然浓度低，但各类多，如电磁污染、建材装饰污染、油烟污染、吸烟污染、燃气污染和生物污染等，这些污染物对人体发挥“联合”作用，其危害就大了，况且居室一般都比较封闭，这些污染物不易扩散出去。专家呼吁，大家应从现在开始，努力把自己家庭的污染降低到最小限度。 1、电磁污染:各种家用电器工作时所产生的各种不同波长、频率的电磁波，对人体健康是有影响的，具有一定的危害性，所以人体要与电器保持一定距离，尽可能不要放在卧室内，如做不到，尽可能减少其数量，尽量避免各种家电同时使用，使用时间不宜过长，次数不宜过频，注意多吃水果蔬菜，以养活电磁波对人体的危害。 2、建材装饰污染:涂料、油漆、溶剂、夹板、粘胶剂等各种建材装修材料均含有各种有毒化学物质，房子装修后即入住，易发生急性中毒事件、过敏性哮喘、皮疹、甚至发生血液病、肿瘤等疾病。因此在装修居室时，尽量选用无毒、低毒材料，涂料最好采用无机或水溶性的，内装修不要采用花岗石(含氡);新装修居室一定要等30天，装修材料干燥了，不再挥发有毒物质方可入住，并要加强室内通风;入住后如有人出现恶心、呕吐、皮炎、头晕、咳嗽、气喘等症状，即暂停入住。 3、油烟污染:当油温超过300度后可生成一种属二烯凝聚物，它可导致慢性呼吸道炎症，引起细胞突变，具有致癌性。脱排油烟机的集油杯中的深褐色粘稠液就含此类对人体有害的裂解物，长期吸入这种油烟可损伤细胞膜发生脂质变性，导致心脑血管病、癌症发生率增加。要尽力排除厨房中的烹调油烟。使用中要先开后关;烹调时应尽量控制火候，油温不要过高，煎炸食品用过的油最好不要多次反复使用。 4、吸烟污染:香烟中有3000多种有害化学成分，烟焦油可以致癌，一氧化碳可以引起缺氧症，尼古丁最大的危害在于它的成瘾性。吸烟可以引起多种癌症。一天吸20支烟，连续吸烟20年，其肺癌民病危险性要比不吸烟者高20倍。吸烟的人吸入害自己，呼出害他人，一人吸烟，全家受害，被动吸烟同样可以引起各种疾病。为了不污染室内空气，最好戒烟或到室外吸烟，以保护不吸烟者健康。 5、燃气污染:目前居民用气已从单一炊事之用，向淋浴、取暖等多元化领域拓展。天然气使用不当也会引起煤气中毒。因此广大市民要增强自我保护意识，使用燃气时要注意通风换气，切勿门窗紧闭，燃气管道要常检查，如有损坏要及时维修。 6、生物污染:没有免疫的狗会传染狂犬病，疯狂咬了人会使人得狂犬病。猫感染了弓形虫后，还可把这种小原虫再传染给人，特别是孕妇和儿童感染后危害极大。因此，不提倡在家中饲养宠物，如一定要饲养，养狗一定要取得准养证，还要给狗注射防疫针，且要实行圈养;切勿与狗、猫等宠物同餐共寝，每次接触宠物后都要及时洗手，防止感染病原体。 让我们增强环保意识，倡导科学的生活方式吧～