女性生理周期体温变化规律及生理意义
女性生理周期体温变化规律及生理意义
一、体温表的使用方法
1、体温表的类型
最常用的体温计是玻璃体温计,它可使随体温升高
的水银柱保持原有位置,便于使用者随时观测。
玻璃体温计分为腋表、口表、肛表,分别在腋下、
口腔、肛门等处使用。
用口表量出的体温比腋表量出的要高0.5℃左右,而
用肛表量出的体温则比腋表高0.8℃左右。
肛表一般是给婴幼儿使用,成年人使用腋表或口表
就可以了。
2、体温表的使用
(2)然后把体温表用力甩几下,把它放在眼前平视观看,
如看不清里面的水银柱,可稍微用手转动体温表,即可看...
女性生理周期体温变化规律及生理意义
一、体温表的使用方法
1、体温表的类型
最常用的体温计是玻璃体温计,它可使随体温升高
的水银柱保持原有位置,便于使用者随时观测。
玻璃体温计分为腋表、口表、肛表,分别在腋下、
口腔、肛门等处使用。
用口表量出的体温比腋表量出的要高0.5℃左右,而
用肛表量出的体温则比腋表高0.8℃左右。
肛表一般是给婴幼儿使用,成年人使用腋表或口表
就可以了。
2、体温表的使用
(2)然后把体温表用力甩几下,把它放在眼前平视观看,
如看不清里面的水银柱,可稍微用手转动体温表,即可看见
里面灰白色水银柱了,当甩到35℃以下时,方可使用。
(3)把有水银的一头放在口中或紧夹在腋下(腋下如
有汗要先擦干),停3到5分钟后,取出来看。
(1)先用酒精棉球将体温表擦拭干净。
无论选用哪一种体温计,最好一人一支,以避免交叉感
染。
3、基础体温的测定
在较长时间睡眠6~15小时以上,醒来,尚未进行任何活
动之前,由自己测得的体温,起床后将所测体温记录于基础
体温单上,逐日进行,画成曲线。
二、女性生理周期的分期
(一)月经期 历时4— — 5天。
血液中孕激素和雌激素降到最低水平,同时子宫所产生
的前列腺素共同导致螺旋动脉痉挛从而瓦解内膜的血液供应。
这将引起内膜及其血管坏死脱落,如此造成的出血可将死掉的
内膜冲入子宫腔内。
另一方面,前列腺素的增多还可导致子宫肌层的收缩,
这有助于血液和内膜从子宫腔排出,但也可引起伴随经期出现
的痛经。
子宫内膜固有层有血管丰富,子宫动脉进入子宫壁后,有较多的分支
进入内膜,基底层发出短而直的小动脉,营养基底层,子宫动脉支到功能层
时,小动脉呈螺旋状,称为螺旋动脉。
(三)分泌期(黄体期),历时14天(第15— — 28天)
成熟的卵泡排卵后生成黄体,黄体所分泌的孕激素作用于子宫内膜使已
增厚的子宫内膜中血管增生、充血,并使子宫腺体扩张弯曲而分泌粘液。
子宫内膜变化有利于受精卵着床受孕。假如这次月经周期中未受孕黄体
就会由于得不到有关激素的支持作用而发生萎缩,从而停止分泌孕激素和雌
激素。当血液中这两种性激素降到极低水平时,肥厚的子宫内膜由于失激素
的支持而发生坏死,出血和脱落,从此开始进月经期。
(二)增殖期(卵泡期)历时约10天(第5— — 14天)
由于卵泡生长,分泌的雌激素愈来愈多,使血液中雌激素水平逐渐升
高,从而对子宫内膜产生修复作用。因此,内膜逐渐生长增厚,子宫腺体也
随之生长。
四、女性生理周期与排卵
(1)基本的排卵规律
在某些情况下,如月经周期不准、产后哺乳期间等,则排卵时间难以
推测。
月经周期正常的妇女,一般每月排卵1次,且排卵时间亦有规律。
预测排卵期可以帮助自己判断排卵的时间及规律,以掌握受孕的时
间或避开排卵期而达到避孕的目的。
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(2)如何预测排卵期
①根据月经周期进行推算 (适合月经周期有规律的情况)
一般排卵期大多在下次月经的前14天左右。如某妇女月经周期
为28天,她的排卵期就应在月经周期的第14天左右。
根据卵子排出后在体内存活的时间,一般在排卵期前后共1周左
右时间内为易受孕期,故认为在易于受孕的危险期之外的日子为安全
期。
②通过基础体温变化的曲线,即可确定何时排卵。
排卵后基础体温升高,而月经周期前半期的基础体温偏低,而
后半期即排卵后的基础体温则升高,一般两者温差可达0.5℃左右。
某些妇女或在某些月经周期中,基础体温可无明显下降或不
下降,但只要体温开始上升,即可认为系排卵了。
在基础体温曲线图上,就呈现出上下波动的双相变化。若无排
卵,则其基础体温曲线平坦而无变化,图像呈单相型。排卵日期一
般在基础体温曲线图上体温下降继之又上升的日子内。
四、女性生理周期中体温的变化
女性的基础体温与生理周期一样是有规律的有正常排卵女性的基础
体温。如图所示:以排卵日为界从月经来潮日至排卵日,低温期约持续
两周;从排卵日至下一个月经来潮日体温升高0.3 ~0.5 ℃,高温期也
约持续两周。
这种前低后高的体
温曲线称为双相型体
温曲线,表示卵巢有
正常的排卵功能,而
且排卵一般发生在体
温上升前或由低向高
上升的过程中。
卵巢除排卵外,还分泌激素,主要为雌激素和孕激素。排卵前主要
为卵泡的生长、成熟,此时以分泌雌激素为主。
五、机理
排卵后的卵泡形成黄体,而黄体能产生两种激素,即雌激素和孕
激素,而孕激素能刺激体温中枢,使体温略为上升,正常妇女在排卵
后体温可升高0.3-0.5摄氏度。
六、怀孕基础体温曲线图例――持续高温
七、黄体不足基础体温曲线图例――高温期10天
八、早期流产基础体温曲线图例
九、无排卵基础体温曲线图例(月经周期28天)
十、本实验的具体要求
(1)每天早上起床后,未进行任何活动前,花4~5min,测定
基础体温。
(2)在测完一个周期后,将所有的数据用EXCELL,制定一
个曲线表。
(3)根据曲线表,对实验结果进行分析。
•请将实习报告发至:
Swudk_sl01@yahoo.cn
Tel:13983086259
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