颈椎病临床表现

颈椎病临床现（疾病常识） 　　1、颈神经根型颈椎病：以神经根受累为主要临床表现。多数患病者有长期埋头屈颈工作的慢性劳损病史或外伤病史，患病者主要感觉颈部、肩部疼痛并向上肢放射，颈部僵硬、活动受限，可伴随上肢沉重无力、麻木、发凉、酸痛或者酸软感等上肢症状，部分人有头痛、头晕、视物模糊、耳鸣。颈部过度后伸、过度前屈、旋转常会引起疼痛或症状加重，局部热敷或按摩、理疗后症状减轻。 　　2、颈型颈椎病：以颈枕部疼痛，颈部活动受限，颈部肌肉僵硬为主要临床表现的颈椎病。有相应的压痛点，颈部过度后伸、过度前屈、旋转常会引起疼痛或症状加重，部分患者表现为习惯性落枕，检查可发现颈椎生理曲度改变，局部热敷或按摩、理疗后症状减轻。 　　3、脊髓型颈椎病：以颈脊髓受压为主要临床表现。主要表现为颈肩部疼痛、肢体疼痛发麻、僵硬发抖、软弱无力等，常伴头痛、眼痛或吞咽异常，胸腹部夹带感，颈部活动度受限不明显。 　　4、椎动脉型颈椎病：以颈部旋转活动出现眩晕为主要症状，常伴随颈肩部疼痛、后枕痛、颈部活动受限、恶心呕吐、耳聋耳鸣等。 　　5、交感神经型颈椎病：以头颈、上肢的交感神经功能异常为主要临床表现。主要表现为头痛、头晕、头胀，视力模糊、眼窝部胀痛，耳鸣耳聋，手麻、发凉、怕冷，心律不齐、心前区痛，血压升高等。 　　6、混合型颈椎病：以上两种或两种以上类型合并发病。 注意事项（疾病常识） (一)日常保健 　　1、情绪稳定、劳逸结合，注意颈部锻炼。 　　2、避免长时间低头伏案工作或仰头看电视。长时间坐姿工作时，在每工作一小时左右应有目的地向左右转动头颈部数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到该方向的最大运动范围为准；或行夹肩运动，两肩慢慢紧缩 3～5秒钟，尔后双肩向上坚持3～5秒钟，重复6～8次；也可利用两张办公桌，两手撑于桌面，两足腾空，头往后仰，坚持5秒钟，重复3～5次。 　　3、床垫的选择不宜过软，枕头则以10cm左右为宜。 　　4、保持头颈正确姿势。坐姿尽可能保持自然的端坐位，头部略微前倾，保持头、颈、胸的正常生理曲线。 　　5、防止各种颈部外伤，尤其是经常进行体力劳动者，要注意休息，以减轻颈部的疲劳。 　　6、经常自我拿捏颈部肌肉，刺激局部血液循环。 　　7、自己每天用热毛巾热敷颈部，睡前热水泡脚。 　　8、每天保证充足睡眠。 (二)饮食调养法 　　1、豆浆适量，粳米60克，冰糖适量。以豆浆代水与粳米煮粥，粥好后入冰糖煮1-2沸即可，经常食用。 　　2、鲜蘑菇或香菇30克(干品减半)，煮汤喝。每天1次，日期不限。 　　3、大朵玉兰花3-6克，开水泡代茶。或鲜叶12-18克，水煎服。 　　4、蜜糖2汤匙，开水冲服，每日2-3次。对高血压兼便秘者尤佳。 　　5、食醋100毫升，冰糖500克。放入锅内溶化，每餐饭后饮1汤匙。若患者兼有胃溃疡胃酸过多不宜服此方。 （三）颈椎康复操（脊髓型颈椎病不宜采用体育疗法，以免引起脊髓进一步损伤） 　　康复操可改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。颈椎病康复操中不少动作对颈椎病有独特疗效；无颈椎病者可起到预防作用。 姿势：取坐位，两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼乎视，均匀呼吸。 　　1、双掌擦颈 十指交叉贴于后颈部，左右来回摩擦100次。 　　2、左顾右盼 头先向左后向有转动，动作宜轻柔，不宜大幅度运动，以自觉酸胀为好，30次。 　　3、前后点头 头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长30次。 　　4、旋肩舒颈 双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转20、30次，再由前向后旋转20-30次。 　　5、颈项争力 两手紧贴大腿两侧，两腿不动，头转向左侧时，上身旋向右侧，头转向右侧时，上身旋向左侧，10次。 　　6、摇头晃脑 头向左一前一右一后旋转5次，再反方向旋转5次。 　　7、头手相抗 双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈刘向后用力，互相抵抗5次。 　　8、翘首望月 头用力左旋、并尽量后仰，眼看左上方5秒钟，复原后，再旋向右，看右上方5秒钟。 　　9、双手托天 双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。 　　10、放眼观景 手收回胸前，右手在外，劳宫穴相叠，虚按膻中，眼看前方，5秒钟，收操。 概述（疾病常识） 　　颈椎病是指由于颈椎间盘的退行性变，颈椎骨质增生以及黄韧带肥厚变性等继发性改变，而使颈神经根、颈髓、椎动脉、交感神经受压迫或刺激后，临床上产生头晕、头痛、头胀、颈部疼痛、肩部疼痛并向上肢放射、颈部僵硬、颈部活动受限、四肢力量减弱等一系列症候群的总称。 分类（疾病常识） 　　根据颈椎病的不同临床表现可以分为六种类型：神经根型、椎动脉型、颈脊髓型、交感神经型、单纯颈型以及混合型。