蓝莓对眼睛的保护作用

蓝莓对眼睛的保护作用 2009-08-28 15:57 蓝莓(Blueberry)是杜鹃花科越桔属野生落叶灌木，主要产地在北美，蓝莓能抵御零下 50?的严寒，根部常年生长在冻土中，其果实营养价值极高。蓝莓含有花青素(Anthocyanosides)、有机锗、有机硒、熊果甙、氨基酸、果酸等特殊营养成分。 根据美国 Tufts大学的分析，在40种具有抗氧化效力的蔬菜和水果中，蓝莓的花青素含量排名第一。是所有的水果与蔬菜之中含量最高的。花青素是一种强抗氧化剂，它可以保护眼睛毛细血管免受自由基之害，缓解眼睛疲劳。 眼睛的变化 随着年龄的增加、新陈代谢变差，过度的使用眼睛，造成体内自由基的破坏、血液环不良，眼部的微血管通透产生异常。进而影响眼球的弹性，使得眼球容易变形、弹性下降，造成视力的异常。 血液循环不良，会使体液蓄积在眼球造成不正常的压力，使眼压过度升高，导致眼睛疼痛、酸涩，严重者更会导致青光眼、白内障的发生。 蓝莓是眼睛的保护神 在蓝莓的成熟紫黑色桨果中，曾被发现有超过15种"花青素"抗氧化万分，便被人们用于维系血管的完整，强化微血管的弹性，促进血液循环，维系正常眼球压力，以纾解广泛的眼睛问题。 提供最佳护眼成分蓝莓，以帮助长时间看电视，看电脑的儿童，预防辐射及紫外线对眼部伤害，消除眼部疲劳，增加眼睛的敏锐度，保护视力。 蓝莓是一种富含花青素的天然植物，可以有效抑制破坏眼部细胞的酶类，帮助强化眼部周围的微血管弹性，促进血液循环，有效抑制破坏眼部细胞的酶类，达到保护眼睛目的。 超强的抗氧化能力，含丰富的花青素是强效的抗氧化剂(抗氧化能力约是维他命E的50倍)，可维持正常的细胞连结，血管的稳定，增进微细管循环，提高微血管和静脉的流动。 适用人群: 常用电脑者，财务人员、白领阶层。 学生、教师一族。