[喝菊花茶有什么好处和坏处]经常喝矿物质水对身体有什么好处和坏处

[喝菊花茶有什么好处和坏处]经常喝矿物质水对身体有什么好处和坏处 [喝菊花茶有什么好处和坏处]经常喝矿物质 水对身体有什么好处和坏处 篇一 : 经常喝矿物质水对身体有什么好处和坏处 篇二 : 细说喝红茶的好处和坏处有什么 凡事有两面性，当然对于喝红茶也不例外的，很少说哪1种茶叶就是全是优点没有缺点的，自然喝红茶也有好处、坏处之分的，对于经常饮用红茶的人就需要多了解的就是喝红茶的好处和坏处是什么，然后可以最有利自己身体健康的饮用红茶，下面主要给大家介绍的就是细说喝红茶的好处和坏处有什么?大家不妨多了解一下。 喝红茶的好处: 1、强健骨骼:红茶品性温和，味道醇厚，富含微量钾等元素，可以增强心脏血液循环，还可以减少体内消耗的钙，而且红茶里面含有锰，常喝红茶可以强健骨骼。 2、防治心脏病和中风:红茶里面有类黄酮类化合物，它可以预防和治疗心脏病和中风。 3、常喝红茶还可以增进食欲，帮助消化。 4、喝红茶口里会有一股香气，还可以帮你消除口臭，预防蛀牙。 5、红茶还有超强的抗菌能力，平时用红茶漱口，可以预防病毒性感冒，还可以预防一部分食物中毒。 6、红茶是全发酵红茶，性温，平时饮用可以养胃。 喝红茶的坏处: 1、红茶不适合放凉饮用，否则会影响红茶的效果，不仅达不到暖胃效果，而且如果放得太久，那样红茶叶的营养价值会有所降低，而且还很容易诱发腹泄。 2、不少人喝红茶喜欢往里面加糖，其实平时喝红茶就是借助了红茶叶的苦味刺激消化腺，加快消化液的分泌，从而达到促进消化效果，如果往红茶里加糖，那样会抑制消化和清热效果，在一般情况下，红茶还是不适宜配合着糖来喝，可是在古籍里有红茶叶配白糖的食疗方法，这作为食疗可以。 3、晚上喝红茶时要少放红茶叶，忌饮浓的红茶，以免太过于兴奋而睡不着。 喝红茶的好处是很多的，主要就是可以强健骨骼、防治心脏病和中风、增进食欲，帮助消化、[)消除口臭，预防蛀牙、预防病毒性感、可以养胃等，喝红茶的坏处主要就是放凉饮用容易诱发腹泄，红茶配合着糖来喝抑制消化和清热效果，忌饮浓的红茶，尤其是晚上喝红茶的时候，就一定需要注意的就是清淡一点为好，空腹的时候也是不能喝红茶的。 篇三 : 喝姜汤有什么好处 喝姜汤有什么好处 俗语说“家备生姜，小病不慌。”这一民间流传的话得到了现代医学证明。生姜的主要成分是挥发油、姜辣素、树脂和淀粉，具有发汗解、温胃止呕、解毒等三大功效。因此，除做日常调料外，生姜可治疗不少病症。 防治肩周炎 在空调房里呆久了，肩膀和腰背易遭受风寒湿等病邪的侵袭，特别是老人容易引发肩周炎，遇到这种情况，可烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。 防治初期感冒 经常处在空调环境中，由于室内室外温差太大，进出空调房间很容易外感风寒。如果能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤，有助于驱寒解表，或者用姜汤泡脚也有很好的疗效。也可用可乐与生姜同煮后饮用，由于生姜具有散寒、发热的功效，而可乐兼具止咳的作用，可治疗初期感冒，但对中后期感冒无效。 防治胃肠功能紊乱 肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，加上夏季人的胃酸和消化液分泌减少，抵抗细菌的能力减弱，在有空调的场所容易受冷热的刺激引起胃肠功能紊乱，导致致病菌的入侵，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。适当吃些生姜或者喝些姜汤，能起到防治作用。 由此看来，处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等空调带来的疾病。 尽管生姜可以在夏季发挥一些治病作用，但因为它属于辛热燥烈之品，因此阴虚有热者及孕妇忌用。姜辣素还能使肝炎病人的肝细胞发生变性、坏死以及间质组织增生，使肝功能失常，因此，肝炎病人要忌食生姜。