全髋关节置换术后注意事项(常)全髋关节置换术后注意事项
(重庆医科大学附属第一医院骨科)
1. 必须使用拐杖至无疼痛跛行后方可弃拐。最好终生使用单手杖,尤其外出旅行或长距离行走。
2. 注意预防并及时控制感染。对拔牙、扁桃体摘除、足癣等应及时使用预防性抗生素,防止细菌血运传播造成关节感染。
3. 术后6~8周内避免性生活。性生活时要防止下肢极度外展,并避免受压。
4. 避免重体力劳动以及参加奔跑、跳迪斯科等髋关节大范围活动。
5. 避免在不平整或光滑路面行走。
6. 保持下肢经常处于外展或中立位。6~8周内屈髋不要超过90度。
7. 出现术侧髋关节任何异常...
全髋关节置换术后注意事项
(重庆医科大学附属第一医院骨科)
1. 必须使用拐杖至无疼痛跛行后方可弃拐。最好终生使用单手杖,尤其外出旅行或长距离行走。
2. 注意预防并及时控制感染。对拔牙、扁桃体摘除、足癣等应及时使用预防性抗生素,防止细菌血运传播造成关节感染。
3. 术后6~8周内避免性生活。性生活时要防止下肢极度外展,并避免受压。
4. 避免重体力劳动以及参加奔跑、跳迪斯科等髋关节大范围活动。
5. 避免在不平整或光滑路面行走。
6. 保持下肢经常处于外展或中立位。6~8周内屈髋不要超过90度。
7. 出现术侧髋关节任何异常情况,均应及时与手术医生联系。
8. 第三次复查在术后一年,以后可每年复查一次。复查内容包括髋关节正侧位片、人工髋关节功能评分等。
9. 避免髋关节放置在易脱位的体位:
A. 避免在双膝并拢、双足分开情况下身体向前倾斜穿鞋或接电话等。
B. 避免翘二郎腿,厕所坐桶不宜太低,防止双膝并拢双足分开姿势。
C. 避免髋关节伸直、内收、外旋,因此向健侧翻身时务必小心。
术后1,3,6,12月请定时随访,一年后每年随访一次。
细 则
一, 卧室:
1. 床应高于45cm,并加一个床板或一块特别硬的床垫。
2. 床头柜及台灯、电话等应放在患侧,避免髋关节伸直位时向健侧翻身动作。
3. 内衣和袜子放在齐胸高的抽屉里,衬衣、毛衣挂在衣柜里面而不是放在底层的抽屉里。
4. 一定不要交叉双腿或过度外旋下肢,睡觉时两腿之间夹一泡沫垫。
二, 客厅
1. 合适的座椅:椅子高度离地面至少应高于45cm,舒适的椅子带有一个硬坐垫,牢固的靠背,椅子两边最好有扶手,以及一个供间隙放脚的脚凳。
2. 不能坐沙发等低软的座椅。
3. 要有一个带长柄的鞋拔以帮助穿鞋,防过度弯腰提鞋。
4. 坐时两脚放在地上,同时两膝分开15~45cm。不要翘二郎腿。
5. 不要把患肢的膝盖放在一个容易移动的位置,保持膝盖向前或轻微向外。
6. 拿东西时把整个身体都旋转过来。
三, 过道:
1、 确保过道宽敞明亮。
2、 移走所有的杂物、玩具、电线等。
3、 猫、狗等动物晚上应栓好,以防袢脚。
四, 卫生间
1、 不准蹲式解便,应坐高的马桶或座便器,高度以坐下时双膝不会高于双髋为宜,且保持手术侧肢体在身体前方。手纸应放在方便取用的位置。
2、 浴室内需安装抓手的栏杆。浴室地面需放置防滑垫。
3、 香皂及洗发服务器最好系上绳索或放在袋内,以免滑脱后不必弯腰去捡。
4、 用长把刷子洗脚。刷子放在随手可取的地方。
五,厨房:必须让你需要的每一件东西,如碟子、锅、调料、餐巾、物品垫等都易拿到。
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