西洋木管乐器

西洋木管乐器 教学内容: 一、认识木管乐器 二、欣赏《单簧管波尔卡》、《阿赖城的姑娘第二组曲》之《小步舞曲》、《波莱罗》 教学目标 : 一、通过对的外形、演奏姿势的介绍，音色特点的感受和辨听，使学生对该类乐器艺术特色的了解从感性认识提高到理性认识。 二、通过欣赏在不同形式下演奏的乐曲，了解木管乐器合奏、重奏和独奏的功能和作用，感受它们丰富的音色和音乐现力，激发学生欣赏音乐的兴趣，并培养学生对西洋木管乐的爱好和审美能力。 教具准备:多媒体电脑及光盘、VCD机及碟片、乐器实物、录音机及磁带 教学重难点: 一、长笛、短笛、单簧管、双簧管、大管等木管乐器的辨听。 二、在木管乐器的不同演奏形式中感受其丰富的音乐表现力。 教学过程 : 一、组织教学，导入 新课 1、 听音乐进教室，感受音乐——培尔.金特《朝景》 2、 教师提问:刚才听的乐曲情绪怎样:是由什么乐器演奏的, 3、 学生讨论，回答。 4、 导入 新课:进教室时所听的乐曲是由——长笛吹奏的。 二、新课学习《西洋管弦乐队中的木管器》 (一)师:告别了交响乐队中最大的弦乐家族，我们来到位于舞台中央的弦乐之后的木管乐器家族去作客。 木管乐器的成员比较多，主要有——长笛、双簧管、 单簧管、大管，它们是西洋木管器组中四件重要的乐器，另外，它们又各有近亲邻属，长笛有个小兄弟叫短笛，双簧管有个兄弟叫英国管。 1 这些乐器都是用一种精选的木头挖成管状，然后运用吹气发声，所以称为“木管乐器”， 它们没有饱满的声音和灵活的力度变化，但它们具有多变的音色，这个家族中的每一件乐 器都富有个性。 (二)从形状、音色认识乐器。——播放课件 (1) 长笛:观察形状;听长笛吹奏的音乐片段。 讨论:长笛的音色，你能用一个词语来描述长笛的音色吗, (2) 短笛: (3) 单簧管(同上步骤) (4) 双簧管(同上并对比单簧管与双簧管音色的不同) (5)大管(同一系列的乐器，体形大的音越低) (三)欣赏由长笛主奏的乐曲《小步舞曲》和单簧管独奏曲《单簧管波尔卡》。 1、 欣赏《小步舞曲》 (1) 看《小步舞曲》及作曲家比才简介 (2) 听、唱两个主题。 (3) 听全曲，边分析: 感受乐曲的拍子:3/4拍 感受乐曲情绪、乐器音色 选择乐器，为乐曲伴奏。(除了竖琴外，还能用什么乐器伴奏) 板:《小步舞曲》 A B A~ 抒情、优美、饱满、 宏亮、抒情、优美 长笛 乐队 长笛 2、 欣赏《单簧管波尔卡》。 (1) 简介“波尔卡”是一种二拍子舞蹈。 (2) 听全曲，感受情绪。 (3) 选择乐器伴奏，跳二拍子舞蹈。 板书:《单簧管波尔卡》 活 泼 欢 快 2 3 许多MM在减肥的过程中困难重重，用尽方法却瘦不下来，其实只有在数不清的技巧，推敲中找到属于跟适合自己的最佳方式，才能在健康的瘦身道路上走下去，下面一些瘦身的小技巧，一定可以帮到你～ 1、慢慢吃 我们都曾在美味佳肴面前狼吞虎咽。等你发现自己吃撑的时候，已经为时太晚了。然而当发现自己因为吃得太撑感到不适时总是为时已晚。这是因为，我们的大脑需要大概20分钟，才能接收到“已经吃饱了”的讯息。营养学专家Wesley Delbridge表示。“在吃第二碗饭前，不妨先喝上一杯水，等个十几分钟。”他说，“让你的大脑告诉你，你是否已经吃饱了。“ 2、切碎你的食物 不论是享用牛腩、三文鱼、面包圈还是鸡蛋卷，在食用之间都可以尝试把这些食物切成碎片。近期，美国亚利桑那州立大学的研究表明，被给予切好的面包圈的参与者，比直接食用完整面包圈的参与者，在试验中吃的要少得多。在20分钟后的免费午餐招待中，那些吃面包圈切片的参与者仍然吃的比较少。研究人员表示，预先切好食物能使食用过程中的每一次咀嚼都更加舒适，因此能够一定程度上实现对饮食量的掌控。 3、饭后刷牙、剔牙 “一旦结束午餐或晚餐，应当立刻使用牙刷或者牙线。”匹兹堡Nutrition CheckUp的营养学家Heather Mangieri如此建议道。 4 当你感到牙齿清洁、口气清新时，你就不会再没心没肺的呆在厨房吃个不停了。 久坐族常常都有恼人的“游泳圈”，不仅仅影响美观，还很难减，这可怎么办呢,来看看小编推荐的10个最佳的瘦腰运动吧～总有适合你的一种，还等什么,赶紧动起来吧～ 1、简易坐扭转 这个体式可以很好的帮你拉伸脊柱并消除背痛，然后帮你按摩腹部减少腰部的赘肉，来促进消化器官的蠕动。 盘腿坐在一块折叠的毛毯上，骨盆水平，挺直腰背。吸气向上拉长脊柱，随着呼气的时候拉伸着向右后方转，左手放在右大腿上，右手放在身后毛毯边缘，保持30秒，然后收回。相反方向重复同样的动作。 2、半鱼王 这个扭转可以很好的作用在腹部区域，把横膈膜及腹腔带进行一个强烈的扭转，它的扭转力度会非常强大，帮助收紧腰腹肌肉。 这是一个更为高级的扭转体式。我们需要让一腿折叠在下方，让脚掌竖着立在地面上，上面的脚跨过来放在膝盖的外侧，脚尖和膝盖在一条线上，上面腿应该是垂直的。可以把臀部下面垫上一个毯子，以防骨盆不会向后部倒，使背能向上立起来，随 5 着呼气的时候转，同样吸气拉伸脊柱，呼气把中背部推入体内，增加扭转。快速瘦腰一:“椅子运动”像是坐在椅子上那样，双手做扶扶手的姿势，后背靠在椅背上，注意其实没有椅子，只是自己想象着坐在椅子上。之后身体慢慢下蹲，感觉屁屁真的坐在椅子上一样。在做这个动作时腰部要用力，脚的位置不动，让大腿来承受身体的重量。 3、自行车运动 身体平躺在地板上，双手放于脑后，左腿膝盖弯曲并尽量向胸部靠近，右手肘向左腿膝盖靠近，右侧肩榜随之抬起。之后换另一侧重复进行这个动作。 4、交错腿运动 身体平躺在地板上，双腿交叉，双手抱头，之后交叉的双腿慢慢抬起，尽量向上抬，使双腿与地面呈直角，头部也随之慢慢抬起。当抬到最高点时停顿呼吸一次，之后重复进行这个动作。 5、健身球运动 让自己躺在健身球上，使下背部接触健身球，双手交叉放于胸部，也可以抱头。腰部用力抬起上身，使身体离开健身球，注意保持平衡。之后再躺下来，重复进行这个动作，像在健身球上做仰卧起坐一样，对于瘦腰腹很有效果。 6、蜘蛛侠式 这款动作可以运用到腹肌上的全部肌肉，也能兼顾到小腿、大腿、胸部、背部、手臂、肩膀的肌肉。先是俯卧撑的姿势，手 6 臂要伸直，保持手肘和肩膀在同一条直线上，从侧面向前提拉右腿，如图中的方式，让膝盖尽量靠向右臂手肘，到极限的位置时再放下腿;之后换左腿，提拉再伸直，循环反复，两侧各15个算一组。 7