有关健脾的食物和药物
有关健脾的食物和药物
一、植物类:
1、白扁豆〔功能〕:暖脾健脾除湿,
2、糯 米,功能〕:补中益气~暖脾胃~止泻痢~止溲
止汗。
3、小米,功能〕:益脾胃~除烦热~益肾气~补肾强
腰~补虚损~利小便~止泻。
4、小 麦 〔功能〕:养心益肾~健脾厚肠~除热止渴。 5、薏苡仁 〔功能〕:利水渗湿~健脾~除痹~清热排
脓。
6、莲 子〔功能〕:补脾止泻~益肾固精~养心安神。
主治脾虚久泻~食欲不振,肾虚遗精、滑精,虚烦、
心悸怔忡。
7、大枣——健脾补血,
8、山药——健脾固肾。
9、芡 实〔功能〕:补脾止泻止带~益肾固精。主治脾
虚久泻,肾虚尿频等,
10、香 菇〔功能〕:补脾益气~透疹。主治脾胃虚弱~
食欲减退~少气乏力,小儿麻疹透发不畅。现代又
可用于佝偻病、高血压、动脉硬化、高血脂症、糖
尿病、慢胜肝炎、肾炎、肿瘤,如胃癌、子宫颈癌,
等。
二、动物类:
1、狗 肉〔功能〕:温补脾胃~温肾助阳。 主治脾胃虚
寒~胀满少食,肾阳不足~腰膝酸软~肢体欠温~
阳痿遗精~夜多小便,脾虚水肿。
2、乌骨鸡〔功能〕:养阴退热~益脾补中。主治肝肾
阴虚~骨蒸潮热~盗汗~口渴,脾虚泄泻,脾虚或
脾肾两虚~遗精~白浊或妇女带下。
3、燕 窝 〔功能〕:滋阴润肺~补脾益气。主治阴虚
肺燥~咳嗽痰喘~或肺痨咯血,久痢~老年疟疾及
久疟,胎热或噎隔反胃。
4、鲤 鱼〔功能〕:健脾益气~利水消肿~下气通乳。
主治产后或病后虚弱,脾胃虚弱~食少便溏,脾虚
水肿~小便不利~或脚 气~黄疸,产后乳少及咳嗽、
气逆等。
5、鲫 鱼〔功能〕:健脾利湿。 主治脾虚食少~乏力~
浮肿~小便不利等。本品除内服外~煅灰存性~可
以外敷痞肿、乳癌。其头煮汤可治脱肛~子宫下垂,
其子能明目。
芡实莲子粥:将莲子,去除绿芯,30g、芡实30g、糯 米适量共熬成粥~将熟时兑入少许核桃仁及黑芝麻~再 熬3~5分钟~下锅前撒入冰糖末。能健脾补肾~生津养
胃。