慢性阻塞性肺气管
?气短或呼吸困难:早期仅于劳力时出现~如何预防保健,
什么是慢性
1、戒烟和避免被动吸烟。 后逐渐加重~以致日常活动甚至休息时也
阻塞性肺气
2、避免诱发因素。避免粉尘、刺激性气体感气短。
肿(COPD)?
的吸入~注意保暖。 ?喘息和胸闷
晚期患者常有体重下降、食3、严重低氧血症者坚持长期家庭氧疗。每?其他症状慢性阻塞性肺气
管,COPD,:是指肺部终撁细支气管远端气欲减退、精神抑郁和,或,焦虑等. 天吸氧10-15h~氧流量1-2L/min~维持腔出现异常持久扩张~并伴有肺泡壁和细PaO60mmHg以上。 COPD与哪些因素有关, 2
支气管的破坏而无明显的肺纤维化。 一、个体因素。已知的遗传因素为α,,抗4、提高合理饮食~改善营养~提高机体免
胰蛋白酶缺乏 疫力。 COPD有哪些症状,
二、环境因素 5、坚持进行有效的腹式呼吸、缩唇式呼吸
,(吸烟:为,,,,重要发病因素。等呼吸肌运动锻炼~改善呼吸功能。
,(职业性粉尘和化学物质。 6、加强体育锻炼~提高机体的耐寒及抗病
?(空气污染。 能力~根据病情选择适合自己的活动~如
,(感染:呼吸道感染是,,,,发病和散步、太极拳等~
加剧的另一个重要因素。 7、避免反复呼吸道感染~一旦出现呼吸道
?慢性咳嗽、咳痰:通常为少量粘液痰~ 感染应积极抗感染。 部分患者在清晨较多,合并感染时痰量增 5、避免有害职业环境~加强劳动保护。 多~常有脓性痰。 6、有慢阻肺家族史者尤其应加强防范。
稀释~保持气管通畅。 COPD的饮食治疗
1、蛋白质为1(2,1(5g,kg,体重,~应 5、避免食用过冷、过热、生硬食物~因其以动物蛋白和大豆蛋白等优质蛋白为主。 可刺激气管引起阵发性咳嗽。
6、服用茶碱类药物时~应避免饮用咖啡、
茶叶、可可及可乐饮料~以免加重对胃肠
粘摼的刺激。
如何做呼吸保健操,
一、缩唇呼吸
2、适量限制奶类
食品:因奶制品易使痰液变稠~使感染加
重。但因奶制品是钙的主要来源~故应注
意每天补充钙1000mg~
二、腹式呼吸
3、每日进食维生素C片l00毫克、维生素
A5000国际单位~以增强支气管粘摼上皮的
防御能力~维持正常的支气管粘液分泌和
纤毛活动~改善呼吸道感染症状~促进支
气管粘摼修复。
4、每天饮水1500ML或以上~有利于痰液