中暑的症状及急救方法

中暑的症状及急救方法 中暑的症状 1.中暑先兆:大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体温升高、全身无力。 2.轻度中暑:体温38?以上、面色潮红、胸闷、恶心、呕吐、大汗、皮肤湿冷、血压下降。 3.重度中暑:昏倒痉挛、皮肤干燥无汗、体温40?以上。 中暑后急救措施 1.迅速将中暑患者移至凉快通风处。 2.脱去或解松衣服，使患者平卧休息。 3.给患者喝含盐清凉饮料或含盐0.1%,0.3%的凉开水。 4.用凉水或酒精擦身(重点擦拭双侧腋窝和腹股沟)，帮助散热。 5.重度中暑患者应立即送医院急救。 如何正确防暑 夏季酷热难耐，迫使人们用多种方法防暑降温:一、城市中，人们居住的房间都有空调，昼夜开着;二、喜食冰激凌、冰镇饮料、凉拌菜等。三、出汗后， 马上洗冷水澡。这些方法往往会适得其反，会让人被寒凉所伤，造成脾胃虚寒，甚至人体阳虚。 专家建议应正确防暑:一是家中空调不可低于25?;二是寒凉之物不要过食，更不要晚上吃得过量;三是出汗后用温水洗浴，忌用凉水和热水。