内丹术

内丹术 今天早安好 实实小实　一实消息我的百科我的知道百度首实 退出我的百科我的实草稿箱我献||||| 的任实实我推 新实实实实知道荐网吧实片实实百科文实 MP3 助实置 首实 自然 文化 地理 实史 生活 社 实实 人物 实实 科 育 实 冠帮会学体楼梦欧 核心用实 内丹实百科名片内内丹实是道家重要的一实修实。丹实指以“人身一小天地”的“天人合一、天人相实”思想 实理实～实行性命的修实～以人的身实鼎～修实“精、、神”等而在实丹～成强身健体炉气体内达体、 提高人的生命功能、甚至“成仙”的目的。体 目实 实实 借实价实外理实国 史实实实, 武丹实身实当内 男子丹步实述内概 一 实己存实。( ) 　二 筑基培实 ( ) .三 坎交靖。离( ) 四 采实实鼎。( ) 五 周天火候。( ) 六 乾坤交靖。( ) 七 十月实胎。( ) ;八,移神实鼎。九 泥丸实慈。( ) 十 实合道。虚( ) 双修法 女子丹实内 　实束实实实 借实价实 外理实 国 史实实实, 武丹实身实 当内 男子丹步实 述 内概 一 实己存实。 ( ) 二 筑基培实 ( ) . 三 坎交靖。 离( ) 四 采实实鼎。 ( ) 五 周天火候。 ( ) 六 乾坤交靖。 ( ) 七 十月实胎。 ( ) ;八,移神实鼎。 九 泥丸实慈。 ( ) 十 实合道。虚( ) 双修法 女子丹实 内 实束实 展实 实实本段实实 　　中实著《帝实》实实“人”、“至人”、“人”的修实境界～以及「提天地～　把医黄内真圣挈 握实～呼吸精～立守神～肌肉若一」、「精神不散」、「实精全神」、「移精实」等修实、实病方阳气独气 法。「移精实」可以看作是后世丹「实精化」、「实化神」一实的方法。 　　老子是先秦道气内学气气 家派的代～其著作《道德实》中有“实根实命”的实实～“或实或吹”、“实实呵其若学即内学嘘 存”的吐实功法～又实述了“实生久实”的理想。《庄子》中亦有「心实」、「坐忘」之实的实方法 。内 实实魏伯著《周易同契》～实丹法之祖实。实晋葛洪是金丹道的理实家实实者。他实实金丹之道阳参教与践～乃仙道之。《抱朴子极金丹篇》实,“余考实实性之实～实集久实之方～曾所披涉篇卷～以千实矣～? 莫不皆以实丹、金液实大要者焉。然实此二事～盖仙道之也。服此而不仙～实古无仙矣。”极来 “丹”一实最早实于实实实晋实实的《实子》,“服实咽用丹”。南北朝梁代南岳佛天台宗内灵气内教 三祖慧思实《立警愿文》中实到,“我今入山修实苦行～实悔破戒障道罪～今身及先身是罪悉实禅 悔～实实法实求实命～不愿生天及余趣～愿实实左助我～得好芝草及神丹～实治病除实渴～寿圣众 常得实修行实～愿得禅静内众深山实～神丹实修此愿～借外丹力修丹～欲安生先自安。己身有实能解他实～无有是实。”实是最早外丹、丹将内确划明分实的一实著作。 　　隋朝实～道士实元朗实一步提出“性命修”一实～强实心身的全双内与面实实～实一步推实了丹实理实的实展。 　　唐朝五代～是丹之道实展的实实实内离灵宝离期～李筌、实果等注解《实符实》～实实著《实法》～实洞实实实实丹道～施肩吾撰《实实实道集》～崔希范撰《入实实》～司实承实作《天实子》～实实著《指玄篇》～作《太极实》、《无极内与内实》～使丹之道的理实方　法实一步完实。 　　至宋元丹派实世～把《道德实》、《实符实》作实内称真真宝丹祖实。北宋实伯端“感人授金丹实物火候之实”～作《悟篇》实～“《实符》字逾三百～《道德》文灵数尽从达真内真内止五千。今古上仙无限～此实实。”融老子实思想于《悟篇》丹实中。《悟真内与冤篇》实强实要实丹～必先实功德,“德行修逾八百～实功实实三千。均实物我实实～始合神仙本愿。” 实伯端所实丹法～其实承系实实石泰?薛道光?实楠?白玉蟾～形成丹道的流派实南称宗。 有另阳教真称真内双王重实实道全派～承实实之实～修实亦以丹实首实～主实性命修～明心实性～以修性实先。王重所实阳称潜虚清流派北宗。以后又有元代李道实所实中派～明代实所实实派～代李涵虚另内内所实西派。外据实实有不少实实的丹流派。古实丹实的实授大多实徒相承～口口相授～外人很内气气实了解。 　　实于丹修实的实次～各家方法有差～一般可分实筑基、实精化、实化神、实神实虚几个虚气实段。元代实致《金丹大要》卷四曰,“是皆不外神精三物～是以三物相感～实实成人～逆实生丹。何实实,一生二～二生三～三生万物～故虚气气化神～神化～化精～精化形～形乃成人。何实逆,万物含三～三实二～二实一～知此道者怡神守形～实形实精～实精化～实合神气气～实神实～　金丹乃成。” 《金丹大要》实实,“求于者～以《实虚册当参符》、《道德》实祖～《金碧》、《同》次之。” 实实本段借实价实 国外理实 　　丹实实实代生命科、人科的实展～有不可内学体学国礼忽实的借实价实。 　　德实实实;Richard ,曾率先用西方心理的学概—与—来内念意实无意实实实丹的实神学畴并和元神范～实实实Wilhelm “性”就是意实无与与学意实～而“命”生理之本能密切相实。西方实格精神旨在消除意实与无意实之实的实立～实格曾用集无体内学意实理实理解了丹著作《金实宗旨》;《(Jung)The Secret 》,中的超越实象～实之实一实无意实的表征。of the Golden Flower 　史实实实, 　　丹家内寿多高如《宋史》实,实洞实“ 年百余实而童实～步履实疾～实刻数寿百里”～实实实,, ,,实～实无梦刘,,实～实伯端,,实～石泰,,,实～薛道光,,,实～实朴、海蟾、施肩吾、实 元道、实楠、白玉蟾等丹家内达都到高实。 实实本段武丹实身实当内 　　武派功当医学内体内夫实合中实路～以功实核心。实究吐实实引、形神兼实。以此改善新实代实、实和实、阳径达寿内既体疏通路～到实生、益智、实之目的。丹实生实了“以道演舞”又反映了“以道实武”的独当静内特技法。武功夫以无实源～以实实本～实如蛇行～如山岳。丹实生实在玄实弟子中是必修实。由于实史的实展和不同的实承实系。形成南北五祖的不同体系。实然在修实上各有实重～但其宗旨是一致的。“实生久实”是每个修实者的共同目的。武实界“有实拳不实功～到老一实空”的实法～可实功实生的重要性。 　　实实方内来内气式有多实多实～有坐功、睡功、通实套路实实催等等。 实易的介实下坐功～坐功分三实姿实,地实、人实、天实。 　　地实的姿实最实实。实腿;左小腿在外实,～背要直;百会与会条双与双弯穴实穴要在一实上,～手捏实花指放腿曲实;膝盖实面,。最重要 的是,成丹气内气气数田;实下,寸实部～“”不是空～是实意念,～心里莫自己的呼吸;每“呼吸”一次数乱数一下,～如果中实实生实;例如到实～忽然到数,就从来从新实;实27381始,。的数数越多～功力越深。若能到～那就实明心收了些～若到数～那你的心就已1001000实收的很靠深了。 　　人实和天实在姿实上有些实化～实实文字不好实明。睡功姿实只用文字也不好实。就实实不做介实。 实实本段男子丹步实内 概述 　　实于实清个称孤修派丹法的步实～一般分实四实段。第一实段实筑基入手功夫～实道实筑基实段主要是实足全身生理机能一实实～同实初步打通任督和三实的径气达路～直至通、全　身实实通实～到精实、气内称足、神旺～实丹仙实作准实。第二实段实实精化实～实初实仙实 百日实 。实段功法以元精实实( ) 物～包括实实、采实、封炉几个属炁称、实实、止火步实～小周天功夫。第三实段实实化神～实中实仙实 十( 月实 。实段功法先要实实“大死七日”的入 圜实坐实或实实 教称实渡步实～之“采大实”、“实随) ( ) 胎”～实入无实的入定功夫。第四实段实实神实～作虚称上实仙实 九年实 。实神实实实性功～实九虚年～( ) 前三年神超院内温壳虚、哺乳实～后六年实神出～直至空粉碎～合道成仙。下、中、上三实仙实各实需百日、十月、九年等实日。 但亦因人而。今异依《上品丹法实次》实述如下,一 实己存实。( ) 　　其要实实实忿窒欲、虚独真体寂恒实～实除后天之实染～露先天之～使实神退位～元神呈实～息断即来灵静俗实～退藏于密。丹家收拾身心～凝神定实～实中实祖实～实自我本一点光～常实常～二年三年～实久益善～促实玄实一实。 　二 筑基培实 ( ) . 　　其功法实实地入～身心圜气宝意不实～收实精神三实于中实～实实实照 刻刻实中 借假修～真. . 以玄实一实立基实藏神～行抱炁内炁元守一之实。此法实熟～更实坐忘实～行凝神入穴之功～活子实至元阳炁虚来离当虚极生～勃然机实～于恍惚杳冥之中～先天一自无中。实生于～虎生于坎～静将沉实之实～元神于羔穴 听气其自呼自吸～采有无实之壬水 坎中 真阳～以真意实入中. ( ) 实～中实实合。与离真会 三 坎交靖。离( ) 　　其功法要心息相依～身心不实～神羔凝实～于实中～虚极静蠕忽实海底实有光透出～似初三新月 或如粟如珠～照在腹部～乃金炁真初实之象。而后以意引实穿尾实～实实脊～透玉枕～入. 泥丸～游九实～自上滴下腮酗炁实实～似醒甘露～沿赤道实实穴～行实实法～实胎息入手功夫。四 采实实鼎。( ) 　　丹家于虚渊声两即将寂杳冥、默混沌之实～实起雷如裂帛～丹田火实～实实煎～实物聚于海底～以真声两内意引实尾实～雷实实透实三实～翁聚泥丸实。此实月窟实生～实实月明～眉实涌实光～实物不知不实由实实下重～楼冰填离凉如片薄荷～沁人心脾～送实土釜。此实实取谷神之法～取坎之功。五 周天火候。( ) 　　　丹家循任督运阳数小周天实实～自子实至巳实实火～实乾之策二百一十六～除去卯实沐浴三十六策不用～实行一百八十息。自午实至亥实退实符 实坤之策一百四十四 数除去酉实沐浴二十. . 四策不用～实行一百二十息。实同沐浴六十息～实余二十四息～合实三百八十四息～故日周天息数数炉运微微。丹家实于平实实准～实实实之实～只要心息相依～自然用～不可唱实量沙～刻意追求。小周天功成～得玉液实丹～实足后天破漏实实～实实童真体之。 六 乾坤交靖。( ) 　　丹士行足周天火候～填回先天乾坤之位～于凝神大定之中～勃然机实～玄实一实大实～实实虚灵炁黄酥空朗～实入实天地、泯人我、混混冥冥的境界。此实先天实～凝实大实～一点落庭～遍身实实快～只实实陀陀、光灼灼～如珠在玉实～实虚灵独露的金液实丹。 七 十月实胎。( ) 　　神炁圣儿气凝实实胎～又名实～实洗心实实、实密寂照、常定常实～如实实珠～如实抱卵～暖不实～始得胎灵炉温温真日实实固。十月实胎是大周天实羔化神功夫～其火候要里自～实日玩空～念不可起～意不可散～十月个如一日～方能神全胎化。十月实胎实入定功夫～如遇丹田火实～可存想两眉实有一黑球如碗大～收实入神室～其实自退。 ;八,移神实鼎。 　　实部泥丸实～又名天谷～乃神本实。胎实实先天阳灵阳儿凝实之神～乃人之法身～实实象～实出其胞～由下田穴炁阳随移至泥丸实～行实性之功。神能超越实空障碍～透金穿石～实实心。移神天谷后～丹士实端拱无实、正位居体、寂以定之、慧以实之～实行入定之性功。 　九 泥丸实慈。( ) 　　泥丸实全身至至之地～清灵真上实太空之实星～丹家法天象地～以心合天心～要居实出实～实入实磨实～以实慧～实以实慧。法静静惟冥心寂定～实在一“实”字～实于者神自明～实于实者性自实～天下无不撇静极极下之凡情～无实不破之物理～乃由实而明之性功。丹家于此实～生实～定生慧～实实出人能～得大体潜智慧、大神通。 十 实合道。虚( ) 　　丹实至神～内学阳脱体躯体脱未实究竟～仍在～实实生死。丹家于具神通后～不可常实不实、用慧神疲～更实于群实之中 独静荃虚抱实自得之趣～一如得实而忘～行物我无实的实功夫。便实. 一步～粉碎空虚真两虚与辟与与～幻忘～道合自然～神实太～天地同其实循实～实化无垠～实天俱～天静与游～实实天仙功成。 实实本段修法双 　　实丹法的步实在《大成清捷要》、《伍柳仙踪》中实实实而且明。此实所述《上品丹法实次》可实实各派丹法之实实～非止清真阳双实派而已。下面再据仇兆实《悟篇提要》～实述实修派的丹法, 　　一 ( 凝神定息。男女修功双虚极夫～亦要把凝神定息的踵息实实实始实。其实要万实放下～心息相依～) 静实～一念实中～行玉液实形之功。 　　二 运气气与气气实　实。其法有实实实聚实实之实～实实实实功实～( ) 聚气运气脉实实功速。实实实得实作准实～欲采实上～必实实路通实。实实实乃实通任督二的逆实河实功夫。聚气茎实实实死用女鼎薰蒸～外提玉～蛇实含吐～使管通实透。 　　三 保精实实。元精实固～实实实实实～( ) 实实有方～实实气灵灵通。实要实、通、～金水相实～实柔迭用～屈伸如意～呼之立实～实可明强弱而出入～用提吸以回阳～或实身修道～或实倒行功～实逆皆可用之。 　　四 采实筑基。鼎佳实良～( ) 实按寅申子午气国实实刻～按地天泰卦～采实筑基～以前短后实之作用行实～使民安富～身雄力健。筑基用后天鼎器～每日两温番～乃滋培实之功。 　　五 实丹实胎。实用先天金鼎～待其( ) 天实星～地实潮～唇实如拍～瞳黑如漆～五千四八卷白虎首实实～当急忙下手～如磁石吸实～隔碍潜虚真炁甜沉通～采此先天无一之～送实土釜～配以流珠～到口香～遍身醉～便是一得永得之金液大实丹。此羔肇自混沌实朦～实霎来儿晌乍～惟此一度～三家相实实实～片得丹。 　　( 六 火符温阳填离属炁实。此乃实派抽实添汞、取坎之功～实化神实段。其功法筑基相与阳似～实用实) 火实符～抽彼之实～添己之汞～实要天君泰定～实境无心～三百日朝暮行六百卦～周天数足～ 十月胎实～实实儿圣佞阳慎象实通神入。此段功夫实守实持盈～防止实实～妄作走丹～更要密火候～防危实实～功成实丹将房鼎器善遣之。 　　七 抱元守一。十月功完～神出～实行阳壳温哺乳( ) 实、入定寂照之功。此段实合道功虚遥静虚达夫～乃无实之性功～实在实实忘机、逍实、寂恒实～便可天仙境界。 　　　实丹法之功阳温程～实实实三七～实实用百日～筑基在期年～实丹只片实～实实十月～抱元实九实。丹本是仙家无大道～中实内学虚炉径琴实鼎～乃搭实借之方便法实。此实乃封建宗法社之实丹法～可知而不可修～会旧阳研需实实究改造取消其荒实之实才有用。以上实男子丹法～下面再述女子丹法。 实实本段女子丹实内 　　丹内学与与阳内离注意到女子在心理生理上男子不同～男子外实实内阳卦～女子外实实坎卦～男子以精实基～女子以血实本。因之丹功法在筑基入内手功夫和初实仙实。男女有实。女子先实形实～后实本元～以乳房脂灵气断实化实～实赤实 月实 ～使乳房实如男子～再依男子功法依次( ) 修实。丹家主实女子金丹先要收心实性～意守两乳实擅中穴 亦名乳溪～乃女丹之炁穴 ～以( ) “太实实形”之法实血化～采炁血海 子实部～相男丹当下田 中真炁炁弋上透穴擅中 实实以( ) ) 完成初实仙实。初实仙实男子修成不漏精～女子修成不漏实。男女丹法 要在一“个‘中”字～丹. 家在实化男女实的命功体即阳枢上求其“中”～在性功上也求　“中”。“中”是实造化的机。曹文逸《灵内运体源大道歌》实上乘丹法～元和～男女皆可修实。女子性实柔～比男子更易成道。女丹只要修成胎息～玄实一实展实～由后天实实先天～三年五实可抵男子十年之功。今据《坤元实》实述女丹步实, 　　一 静清两实化悉。女子入坐实万实放下～心寡欲～意默血海～二目返照( ) 乳中实炁两揉气穴。手交叉捧乳摩三十六遍～自下田血海微微吸二十四口 童实少女不必用揉( 吸之法 ～而后仍双炁静虚极静触手捧乳～回光照定穴。如此寂自然～直至实～不知不实生机) 实～丹田血海中有一实清气炁炁内运升至穴。实凝神照定穴～元和～舒散周身～一片实实景象～方可下坐。 　　二 知实实形。女子月实一月一～来分实壬水、癸水。壬水生实～信先至～至癸( ) 水生～潮立至～实三十实个将气辰～潮止未止之实～癸实壬实。丹家宜于信到实行化实形之功～实止实行实　形和气两静气之功。日半行实赤实正旺～不可妄行采实～实安心实实妙。化实形之法,实先算定信至之期～焚香静清气坐～呼由丹田起意上照神室～吸由羔穴回返下实血海～少刻实生一实上升炁气真炁气穴～实引下血海～丹田生实～血化之引实一之～速回光聚于海底～用意引实尾实～穿实脊入泥丸～实透上胯楼炁运气两脉～舌引生液～咽下重～至乳实穴液化～实乳舒散周身百～以实形体将真气。月实止未止之期～实忽又实实～如实吸水～急照前法行实形和之功。 　　三 实实( ) 立根。女子实实之功～一是实丹内与炁气来气并将田穴实之～接乎外之～融成一片～口中所生津液和下清气并脉运静称咽丹田～沿实息烹化～守自然～玉液实形之功。二是意照血海～实液化炁脉楼炁炁气两～沿督实三实入泥丸～实化实津液滴下实重入穴～在穴烹液化～实乳流通全身～称气炁称尽金液实形之功。三是信至潮未至前～采血海之　入穴实化～索实实之功。四是癸千生之实～实血海之实气脉炁称壮尾实实督下降穴～舒散周身～擒虎尾之功。如此者二年～弱者三年～实血由实而而黄断白而无～赤实实～乳实实如男子～丹基始立。 　　四 采取生实。女子实实功后实( ) 之采取之功。其功法实～即虚极静炁即凝神入穴～逆升实实实实火～实火实采取～实降腹部实退符～退符即气内内静烹实。先采心实之实之促生外实～再采外实实之引生实～实采实实实而生大实。丹士坐实丹田温气脉脉炁实～心实之足～采取穿尾实沿督、任入穴实降丹田～日日加工～一年之实 便有生. 外实之象。丹士一实实生到～其生炁趁温机～采而聚之～实河实实之～后藏于丹田～实日久～力一生实。 　　内五 实实实丹。女子实生实～内速采而勿失 即真行实实之功。吸降心中火以实之～呼( ) . 升实中真温当运气水以之～子前实火～午后退符～行小周天火候～实聚实凝。实之实～定息以抽实～行火实形以添汞～以呼吸实实～河实搬运炉～周天火候不差～先天大实实成紫金丹～方可移实鼎。大实穿尾实沿督脉炁称实泥丸降至乳实穴～实乎先天本位～作实丹。 　　六 会合胎息。实丹功成～( ) 大实入炁媾炁会温真穴～先行乾坤交～神合之法～后以胎息实仙胎～实十月实之功。法以意引元神下入炁炁炁内运穴～和元在穴相包实一～意引息～交合融化～实成珠胎。然后行大周天火候～ 如实抱卵～如实实珠～实胎中生息。而后化后天呼吸实先天呼吸 静化息实胎息～以胎息实胎神 真. .于先天大定之中～息气悠悠实实～实有实无。 　　七 实实出神。百日神大炁真气定～再以五实～ ( ) 随气炁息入　胎中凝实～百日实力实全～实五朝元之功。实加百日～化去胎中之息～化实神～神定阳炁称尽将实～胎神实固～实化神之功全。三百日胎神大定～实之胎实神全～又实定～至此实实此太和元灵真炁阳数冲性之胎神～由穴上移泥丸实。神在泥丸实实实周～实天实～霞光三耀～实实雷实～实儿出胎。 　　八 合道成仙。神出～实实阳壳儿形～实实三年哺乳～九年实实～方始成熟。初出实( ) 儿即即儿幼嫩～恐迷失不返～实放收～实放实实～实到出在定中～入在定中～实老成～得大神通～实合道～实至仙人境界。虚 实实本段实束实 　　丹是一实内学研学它学将学学医学正待究的科～的实成果～有助于促实哲、生理心理、心身实科、宗等学教学研多实究实域的实展 实展实实, 1 　中道实实实国教会网丹功修实程序述要<<>> 实放分实, 道家 “丹实”相实实, 内条 什实是相实实 我条来完善 百度百科中的实条内参您决体医学您容实供考～如果需要解具实实;尤其在法律、等实域,～建实咨实相实实域实实人士。 　本实实我有助条帮添加到搜藏 分享到191: 合作实实者 水无月冥辰 ～火月亮～吐烟圈的猫啊 ～工实实源网 ～百科～清凌小道 zyn CISROBOT 更多 如果您条您来参与条实实本实实需实一步完善～百科实迎也实实实在实您学始实实前～实可以先实实如何实实实条 如想投实～实到百度百科投实中心～如想提出意实、建实～实到百度百科。 吧 今天早安好 00 您条的实实实 等待您来实实 实实实实可实得实外实实实 实入我的百科 您目前的等实是实1 您目前的实实实是点22 　实您需点实实实可即升实实782 实实实条 实实次数,实 次 26473 实实次数,次 实史版本 21 最近更新,2010-07-21 实建者,度火极爆 最新实实 百科核心用实实帆起航, 百科消息, 百度百科实威合作 百度实件实实实的实区您堂更精彩百科核心用实体系建立 　百科分实管理实主实 大生实实实实名实学 第届金实百花实影实19 百度百科年实实实实实实2010 品味生活八方美食大实点-- 实上实情新上海浪漫之旅-- 古都新貌老北京新感受文化实实-- 我的船实我的船船实航海日志-- 推实广接 卓越实实实内丹折起免,,2..卓越实实实丹内特价实实音像实表玩具化实家居健康数实,.......... www.Amazon.cn　 实利声明 ? 2010 Baidu 实实借实价实外理实史实实实国武丹实身实男子丹步实述当内内概一 实己存实。二 筑基培实 三 ,( ) ( ) .( ) 坎交靖。离四 采实实鼎。五 周天火候。六 乾坤交靖。七 十月实胎。;八,移神实鼎。( ) ( ) ( ) ( ) ( 九 泥丸实慈。十 实合道。修法女子丹实实束实虚双内) ( )