久坐易得慢性前列腺炎

久坐易得慢性前列腺炎（健康之道·漫谈前列腺②） 龚侃 《 人民日报 》（ 2013年11月01日   19 版） ◆前列腺长期处于压迫状态，受到摩擦、刺激，进而发生肿胀、充血，前列腺液排泄不畅，诱发前列腺炎     小张今年33岁，是一名公司白领，以前跑业务，虽然累点，但每天都精神饱满。后来换了一份清闲工作，每天除了坐着，就是喝酒应酬。可是，没过多长时间，身体就出问题了。他发现自己经常有小腹、阴茎、肛门周围和腰部疼痛，而且尿急、尿频、尿痛、夜尿增多。最难以启齿的是，他发现自己性功能不如以前了，而且每次射精后都会有难以忍受的疼痛。这种事情不能跟人说，只能自己憋着，连妻子也没有告诉。他本以为会慢慢变好的，没想到反而越来越重。   原来，小张得了一种常见的前列腺疾病——慢性前列腺炎。就像感冒了会得咽炎、支气管炎，前列腺也会发炎。约有50%的男性在一生中的某个时期，会受到前列腺炎的影响，尤其以中青年男性多见。   什么样的人容易得慢性前列腺炎呢？一是长时间驾车的司机以及整天坐着办公的人。前列腺长期处于压迫状态，受到摩擦、刺激，进而发生肿胀、充血，前列腺液排泄不畅，诱发前列腺炎。二是生活没有规律、经常熬夜的人，他们正常的免疫系统功能很容易受到损害，隐藏在前列腺周围的各种细菌就会趁机作乱。三是性生活次数过多或过少者。频繁地进行性生活，前列腺得不到有效休息，始终处于充血状态；反之，精液如果长期得不到排泄，也会使前列腺充血，同样诱发前列腺炎。   慢性前列腺炎有哪些症状？首先是疼痛，可以出现在小腹、腰部，可以在阴茎、睾丸，也可以有射精过程中或射精后的阴茎疼痛。其次是尿路刺激症状。由于前列腺位于尿路的要冲，它的炎症会引起尿频、尿急、尿痛、排尿困难等，曾经“一泻千里”的感觉荡然无存。第三，可能会有性功能障碍，这也是很多患者苦恼但羞于启齿的现象。第四，由于上述症状持续存在且久治不愈，容易使人焦虑、抑郁，以致出现心理精神问题。   得了慢性前列腺炎怎么办？建议去正规医疗机构的泌尿科或男科。一般医生会建议做三件事：验尿、指诊和B超。首先是化验尿，然后通过直肠指诊按摩前列腺，将前列腺按摩液进行化验，最后是做前列腺B超。通过症状与化验检查，大夫会给慢性前列腺炎分型，看看是细菌感染引起的，还是由其他原因引起的，这对于治疗的选择至关重要。   得了慢性前列腺炎该怎么治？一是改变不良的生活习惯，不要久坐，清淡饮食，杜绝饮酒，规律性生活。二是物理治疗，如温水泡澡或温水坐浴、按摩前列腺等。三是药物治疗。如果是由于细菌感染引起的，可尝试抗生素治疗，杀灭入侵的细菌、微生物；如果尿频、尿急症状较重，可以用α—受体阻滞剂，使前列腺放松，从而改善症状。   （作者为北京大学第一医院泌尿外科主任医师）