两岁宝宝食谱[教育]

两岁宝宝食谱[教育] 第一周 ] 2007年12月3日星期一 早餐: 玉米红枣粥、胡萝卜蔬菜饼、五香鸡蛋、哈密瓜 早点: 牛奶 午餐: 软米饭、红烧排骨炖土豆、素鸡烧萝卜、白菜海味汤 午点: 柚子、冰糖萝卜水 晚餐: 蒸饼、侉炖鱼、素炒空心菜、小米红薯粥 2007年12月4日星期二 早餐: 豆浆、蝴蝶卷、腐竹黄瓜、苹果 早点: 牛奶 午餐: 紫米饭、猪肉海带炖白菜、胡萝卜炒鸡蛋、丝瓜香菇汤 午点: 苹果、冰糖梨水 晚餐: 猪肉芹菜水饺、菠菜鸡蛋汤 2007年12月5日星期三 早餐: 银莲百合粥、枣糕、五香鹌鹑蛋、香蕉 早点: 牛奶 午餐: 软米饭、油焖大虾、豆腐丸子烧油菜、黄瓜银耳鸡蛋汤 午点: 芦柑、冰糖萝卜水 晚餐: 豆沙卷、三彩凤片、醋西葫芦、南瓜小米粥 2007年12月6日星期四 早餐: 什锦蛋羹、两样面糖馒头、豆腐丝炒豆芽、圣女果 早点: 牛奶 午餐: 二米饭、溜丸子、蒜蓉芥蓝、豆腐西红柿蛋汤 午点: 香蕉、冰糖梨水 晚餐: 牛肉萝卜馅包子、干煸虾皮、玉米糁粥 2007年12月7日星期五 早餐: 牛奶、紫米面糖馒头、洋葱炒蛋、蜜桔 早点: 牛奶 午餐: 红豆饭、红烩泥肠、腐竹炒油菜、棒骨海带汤 午点: 香蕉、冰糖萝卜水 晚餐: 什锦炒饭、酱猪肝、小白菜鸡蛋汤 [ 第二周 ] 2007年12月10日星期一 早餐: 牛奶、鸡蛋葱油饼、素炒三丝、蜜桔 早点: 牛奶 午餐: 软米饭、排骨炖海带、海米炒菜花、豆腐西红柿蛋汤 午点: 香蕉、冰糖萝卜水 晚餐: 双色糕、香干炒芹菜、西红柿炒鸡蛋、大米红枣粥 2007年12月11日星期二 早餐: 豆腐脑、紫米面发糕、胡萝卜炒鸡蛋、哈密瓜 早点: 牛奶 午餐: 二米饭、红烧平鱼、肉片炒土豆、小白菜鸡蛋汤 午点: 圣女果、冰糖梨水 晚餐: 白菜猪肉水饺、丝瓜香菇汤 2007年12月12日星期三 早餐: 红枣莲子粥、奶香腐乳花、炝瓜条、苹果 早点: 牛奶 午餐: 软米饭、太阳肉、烩豆筋、菠菜鸡蛋汤 午点: 柚子、冰糖萝卜水 晚餐: 枣合页、鱼香鸡丝、虾皮小白菜、大米红薯粥 2007年12月13日星期四 早餐: 西红柿鸡蛋龙须面、麻酱糖花卷、洋葱炒蛋、香蕉 早点: 牛奶 午餐: 紫米饭、盐水虾、鲜蘑烧丸子、白菜豆腐汤 午点: 苹果、冰糖梨水 晚餐: 牛肉胡萝卜馅包子、干煸虾皮、南瓜小米粥 2007年12月14日星期五 早餐: 豆浆、果料发糕、五香鹌鹑蛋、柚子 早点: 牛奶 午餐: 软米饭、红烧狮子头、西红柿炖豆腐、虾皮紫菜鸡蛋汤 午点: 芦柑、冰糖萝卜水 晚餐: 鸡丝面、酱猪肝、萝卜丝海带汤 [ 第三周 ] 2007年12月17日星期一 早餐: 麦片牛奶、西葫芦蔬菜饼、芝麻菠菜、蜜桔 早点: 牛奶 午餐: 软米饭、樱桃小丸子、油焖大虾、黄瓜银耳鸡蛋汤 午点: 香蕉、冰糖萝卜水 晚餐: 蝴蝶卷、小白菜烩豆腐、五彩蛋丁、小米红薯粥 2007年12月18日星期二 早餐: 什锦蛋羹、紫米面糖馒头、腐竹黄瓜、苹果 早点: 牛奶 午餐: 南瓜饭、胡萝卜土豆烧羊肉、鸡蛋炒盖菜、小白菜蘑菇汤 午点: 蜜桔、冰糖梨水 晚餐: 白菜猪肉包子、酱猪肝、三色豆粥 2007年12月19日星期三 早餐: 豆浆、麻酱糖花卷、海米炒芹菜、圣女果 早点: 牛奶 午餐: 紫米饭、茄汁珍珠丸子、鸡蛋炒洋葱、黄瓜银耳鸡蛋汤 午点: 哈密瓜、冰糖萝卜水 晚餐: 肉丁馒头、香菇豆腐、蒜蓉莜麦菜、大米红枣粥 2007年12月20日星期四 早餐: 肉末菜粥、小蛋糕、胡萝卜炒豆丝、香蕉 早点: 牛奶 午餐: 红豆饭、酱汁鱼、肉沫粉丝圆白菜、豆腐西红柿蛋汤 午点: 圣女果、冰糖梨水 晚餐: 小白菜猪肉水饺、丝瓜香菇鸡蛋汤 2007年12月21日星期五 早餐: 菠菜蛋花柳叶汤、豆沙卷、五香鸡蛋、哈密瓜 早点: 牛奶 午餐: 二米饭、鲜蘑炖鸡翅、素炒三丝、小白菜豆腐汤 午点: 柚子、冰糖萝卜水 晚餐: 南瓜炒饭、酱猪肝、紫菜冬瓜汤 [ 第四周 ] 2007年12月24日星期一 早餐: 豆浆、金黄玉米饼、洋葱炒蛋、苹果 早点: 牛奶 午餐: 二米饭、红烧肉炖鲜蘑、鸡蛋炒西葫芦、海味汤 午点: 芦柑、冰糖萝卜水 晚餐: 三色糕、多彩萝卜丝、莲藕鸭块、红豆粥 2007年12月25日星期二 早餐: 豆腐脑、豆沙包、五香鹌鹑蛋、香蕉 早点: 牛奶 午餐: 紫米饭、茄汁珍珠丸子、香菇炒油菜、小白菜虾皮汤 午点: 圣女果、冰糖梨水 晚餐: 二肉水饺、白菜豆腐汤 2007年12月26日星期三 早餐: 牛奶、肉丁馒头、豆皮白菜、哈密瓜 早点: 牛奶 午餐: 软米饭、肉沫豆腐糕、素炒三丝、西红柿鸡蛋汤 午点: 香蕉、冰糖萝卜水 晚餐: 金银卷、菠菜炒鸡蛋、萝卜烧鱼丸、小米红薯粥 2007年12月27日星期四 早餐: 肉沫大白菜粥、麻酱糖花卷、豆丝黄瓜、梨 早点: 牛奶 午餐: 南瓜饭、油焖大虾、肉片莴笋、炒鸡蛋、多士汤 午点: 苹果、冰糖梨水 晚餐: 小白菜猪肉包子、干煸虾皮、南瓜红枣粥 2007年12月28日星期五 早餐: 黄瓜鸡蛋龙须面、蝴蝶卷、五香鸡蛋、蜜桔 早点: 牛奶 午餐: 软米饭、侉炖鱼、炒木须肉、西红柿豆腐汤 午点: 柚子、冰糖萝卜水 晚餐: 什锦打卤面、酱猪肝、小白菜蘑菇汤