2010年春学期健康(体育锻炼、身心保健)教学活动
- 幼儿健康教育
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1、 学习自己穿脱衣服和鞋袜,并把它们放在固定的地方。
2、 有主动接受预防接种和身体检查的意识。
3、 知道外出时基本的安全知识,不单独到危险的场所去玩。
4、 从自身的活动中认识自己、喜欢自己。不怕黑、不怕生,能克服胆怯心理。 5 自己感兴趣的活动能持续一段时间,乐意表达积极愉快的情绪。
1、 能一个跟着一个沿圆圈走不掉队。学会几种简单的模仿走,在简单的障碍物中走。 2、 在指定范围内四散追逐跑,会走跑交替能在成人的引导下调节跑速。 3、 能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳。初步掌握跨跳动作,跨跳过一定距离,体验跳跃 的乐趣。
4 学习拍球、自抛自接球,掌握力度。初步建立全身用力的意识,能向指定方向投掷并有 一定距离,懂得物体轻重与投掷远近之间的关系。
5、 掌握多种爬法,动作灵活、协调。能钻爬过较低的障碍物,身体不碰到物体。 6、 能在成人的引导、鼓励下积极参加攀登活动。喜欢和同伴一起玩,能攀登低障碍物。 7、 会用小型多样的体育器械进行身体锻炼,能合作收拾某些小型体育器械。
1 喜爱各种食品,养成不挑食,不浪费及主动饮水的好习惯。
2 继续学习有序的穿脱并整理衣服,摆放在固定位置,初步尝试整理床铺。记住生活 中常见的电话号码,了解一些紧急情况下的自救
。
3 知道不随意服用和触摸玩弄生活中的药品及化学用剂。
4 体验表达情绪的多种方式,掌握一些调节、控制自己的情绪的方法。 5 了解自己与他人的不同,不嘲笑别人的生理缺陷或缺点,愿意帮助别人。
1、能走跑交替,有不甘落后的争先意识并掌握若干种走步方法。
2、能快跑和在一定范围内四散追逐跑,能走、跑交替(或慢跑),能远足和一路纵队跑。 3立定跳远,能双脚熟练地向前跳或在直线两侧行进跳;原地蹬地起跳触物,能从30—35厘米高处自然地跳下,落地轻;能助跑跨跳平行线,跳距不少于40厘米;能双脚交替跳
和短距离单足连续向前跳。
4、能肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物,能自抛自接低(高)球或两人近距离互抛互接大 球。能双手交替拍球。
5、能大胆在平衡木上走,能闭目向前走,原地自转至少三圈不跌倒。
6 能熟练协调地在障碍物下钻来钻去,在攀登架上爬上爬下,学会垫上团身滚。 7 能熟练地听多种口令和信号作出相应动作,变换队形。
8 能随音乐节奏做徒手操和轻器械操,动作到位,整齐有力。
6、 喜爱并积极参加体育活动, 体验运动带来的快乐。
1 进餐时举止文明,不挑食,不暴饮暴食。
2 进一步了解身体的主要器官的重要功能和保护方法。
3 遵守规则,行为正确,有较强的自护能力。
4 合群、开朗,积极参加幼儿园的各项活动,并从中感到快乐。
5 正确认识自己,能较客观地评价自我。
1 排队走步时较好地一对一保持对形,节奏一致。掌握更多走步方法,能独立想出新的走 步方法,进行长距离远足活动。
2 掌握多种跑步方法,能独立想出新的跑步方法(持物跑、后退跑、往返跑等),有强烈 地提高跑速的愿望,进行竞赛跑。能绕复杂障碍走、跑交替300米左右。 3 培养幼儿良好的弹跳力,有强烈地提高跳跃距离或跳跃高度的愿望。会跳短绳并尝试练 习合作跳长绳。
4、能准确投掷动作,投准目标,提高手眼协调能力。
5、能变换手臂动作走平衡木,掌握各种平衡动作。能在有间隔的物体上走。 6 熟练掌握侧钻、曲身钻、肘膝着地爬等难度动作。有序地过障碍物。 7 能手脚交替协调地攀登攀行,锻炼幼儿四肢力量。养成幼儿勇敢、坚持到底的毅力及合 作精神。
8 按信号迅速地集合、分散、整齐队列、变换队形。
9 能随音乐节奏合拍、有力、整齐、有精神地做徒手操和轻器械操。
10、进一步了解相关的体育活动常识,能遵守体育活动的规则和要求,有集体观念,活动中 懂得合作,负责、宽容、谦让、坚强勇敢、不怕困难,运动保健意识和能力进一步增强。
《起床以后干什么》 《健康》101页 亲亲热热一家人 《进入梦乡》 《健康》110页
《可爱的小脸》 《综合活动》44页
我的故事 《特别的我》 《综合活动》42页
身《开门、关门》 《健康》113页 春天真美丽 心《不跟陌生人走》 《健康》50页 保《手指兄弟》 《健康》116页 健 《不挑食》 《综合活动》125页 六个好宝贝
《猪小弟变干净了》 《健康》120页 小朋友的节日
《干净食物人人爱》 《综合活动》164页
《想喝水就去喝》 《综合活动》111页 夏天真快乐
《学做模仿操》 《综合活动》16页亲亲热热一家人 小 《小鸟找窝》 《综合活动》27页
班 《小小兵》 《综合活动》56页 我的故事 下 《小兔跳彩圈》 《综合活动》47页
学 《小蝌蚪找妈妈》 《综合活动》94页
期 《小鸡吃虫》 《健康》148页 春天真美丽 体 《快快接住它》 《健康》147页
育 《小猫钓鱼》 《综合活动》111页 六个好宝贝 锻 《熊猫滚球》 《综合活动》119页
炼 《小青蛙跳荷叶》 《综合活动》160页 夏天真快乐 《小花猫》 《综合活动》175页
《好玩的滑滑梯》 日常活动 《走梯子》
原地队列
:立正、稍息 具体要求见中班
行进间队列练习:齐步走、跑步走、《健康》220页
立定
《徒手操》 《健康》139页 《学做模仿操》 《综合活动》16页
《会变的脸》 《综合活动》27页 你快乐,我快乐 《学会自我保护》 《综合活动》20页
《好吃的豆芽》 《综合活动》54页 我找到了春天 《黄豆爷爷找宝宝》 《健康》174页
中 身 《阳台上的安全》 《健康》169页 班 我们居住的地方 心 《我们饮用的水从哪里来》 《综合活动》164页 下 保 《不发脾气好》 《健康》187页 学 健 快乐的节日 《我会长大》 《健康》176页 期
《夏季的卫生》 《综合活动》201页
《健康》184页 《雪糕好吃我不贪》 热闹的夏天
《小心烫伤》 《健康》185页
《雷公公在敲门》 《综合活动》33页 我找到了春天 《邮递员送信》 《健康》208页
《飞舞的彩球》 《综合活动》105页
《灵活的汽车》 《综合活动》100页 我们身边的科学
《太空人找朋友》 《健康》197页
体 《白鸽警士》 《综合活动》126页 小鸟你好 育 《狐狸捉小鸡》 《健康》210页
锻 《造新房》 《综合活动》153页 我们居住的地方 炼 《拾麦穗》 《综合活动》173页
《看谁投的高》 《健康》194页
快乐的节日
《玩绳子》 《健康》196页
《走大鞋》 《综合活动》219页
热闹的夏天 《小猪运西瓜》 《综合活动》195页
《潜水员探宝》 《综合活动》207页
《人的呼吸》 《健康》143页
《保护我们的大脑》 《健康》148页 小问号
《他为什么骨折》 《健康》163页
《欢迎小学生》 《综合活动》14页 准备上小学啦 《我要成为小学生了》 《健康》165页
身 《明亮的眼睛》 《综合活动》76页
心 《预防感冒》 《综合活动》66页 我们在春天里
保《人体的支架—骨骼》 《健康》152页
健 《谢谢你炊事员伯伯》 人们怎样工作 《交通警察好神气》
《学会快乐》 《健康》35页 六一节 《七色花》 《健康》166页
《谁的床铺最整齐》 《健康》159页 再见啦,幼儿园 《我的小背包》 《健康》149页 《遥控机器人》 《综合活动》49页小问号 大 《小问号探宝》 《综合活动》31页班 《上学去》 《健康》197页 下 准备上小学啦 《我与纸板做游戏》 《健康》177页学 体《春种忙》 《综合活动》78页 期 我们在春天里 育远足去 日常活动
锻《小小消防员》 《综合活动》120页 人们怎样工作 炼 《小小邮递员》 《综合活动》112页
《环保小卫士》 《综合活动》159页 环保小卫士
跳绳比赛 日常活动 六一节 《夹球侧行》 《健康》196页
《快乐的赤脚游戏》 《综合活动》209页 再见啦,幼儿园 《用椅子做运动》 《综合活动》196页
原地队列练习:立正、稍息、看齐、《健康》235页
原地踏步。
行进间队列练习:便步走、齐步走、
跑步走、向左(右)转、
向左(右)转弯走、立定。
队形练习:(1)绕物行进
(2)对角线行进 (3)圆形行进
(4)螺旋行进
(5)蛇行行进
队形变换:(1)切断分队走
(2)一个圆走成数个小圆
(3)开花走
(4)左右分队走
《幼儿基本体操》 《健康》221—232页 教师自编操
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