艾草的功效
艾的功效大全吃法叶与
艾草在我们家们有多~房前房后到们都是艾草。家们老们人只知道很
点点艾草的功效~今天在朋友们看到们文章~艾草有们们多的功效~们们整理一下~们家们人知道艾草有那们多的功效~告们他们不要浪们来
老天们们他们好们们~~~~,
“艾姜煮蛋”~们们女性们寒体内~~~因们痛们而就们。痛们们在是女人一们子的心们痛~不少女人中来内从
学会很怎它当们始~就和痛们不期而遇。乃至于多女人都不们把成
病了~因们太常们~就像普通的感冒、咳嗽、鼻炎一们。除非到它
了疼痛十分们害、不能忍受的们候~否们不们易到院就们。月们会医来
前就们始感们四肢凉~小子凉~们不敢使们按~按了就疼因们冰肚冰
寒性的痛们是最常们的。道理其们挺们们的~也能们一就,俗们们你听懂
“痛们不通~通们不痛”~血不通~就是痛们的们病根。然~们气当
致血不通的原因有多~血、血、血寒、血们…气很气虚气淤气气
…普通人自己不太容易分到底是们~摸起有着们的感们清哪脉来沉~们明有寒~再看舌苔~明们们白~月们量少~们色~有血们。们体内黯
都们明有寒~是最常们的寒性痛们。在看痛们的女性中~十体内来个
人里有七八是们们们型~们的典型症是,月们前后感们四肢凉个她状冰~小子凉~月们量少~们色~有血们。痛们的们候~小子凉肚冰黯肚冰
是常们的~不们~有的人喜按~按一下就舒服多了~们是血的很虚
们。而有的人不敢使们按~使们按就痛~们是血的表们。们有人很淤
痛们的们候~小子不凉反们~月们量多、白们多~那是们型的表们肚湿
……像们们的寒性痛们是最常们的~们们是平们常吃凉们西~什们冷们、雪糕冰呆很、激凌、朝们冷面什们的~或者~常在空们们得足的们境造成的
大夏天的我也喜们吃西瓜~们道多吃了们~就因们西瓜性寒凉呀几属
而把我吃成“”了,们一般人们然不。们们通俗的例冰疙瘩来当会个
子,每天的天们化不定,有们寒~有们们~有们;雨、们,~有们气湿
燥~有们们……们大多人都不们得们们~只有们之人们因们天数怎个体虚会
气数没们化而们常感冒。吃西瓜致寒也是同们道理~们大多人都有们们~但如果们偏于寒性~而且每天都大吃特吃西瓜、苦瓜们些寒性你体
食品~那们~寒邪就们少成多~乘而入。们然在月们前注意不会虚很
喝冷们、冷水、吹空们~但是~们食上们是有刻意避们寒性食物碰没~所以~西瓜之寒、苦瓜之冷~就机们们们入~们自己痛们的毛趁体内
病犯不止。原~都是们食惹的们,屡来啊
我做一“艾姜煮蛋”~不们能们生治病~们能美味解们。到教你个呢
中们店们一点艾、干姜~到商店们们蛋、们糖。每次的比例是儿叶来,艾叶10克、干姜15克、们蛋2、们糖适量。做起非常们们~个来将
干姜切片~和洗们的艾、们蛋一同放们们里~加适量水~先用文叶清
火把们蛋煮熟。然后~把煮熟的们蛋~再放们们里们汁中煮剥壳10分们~加们们糖。好了~一道们们们、火力十足的 “艾姜煮蛋”就大气
功告成了~吃蛋喝汁~美味可口~但功效完全相于苦口的中们当。们道们膳可不是我的们明~源于古代名方中的艾姜们~其中艾它来叶
能暖血而们~们治女性血寒们、腹中冷痛~干姜能去们腑气温脉气滞
之寒~最擅治下焦寒、胃部冷痛~而在艾姜们中加入们蛋和们沉虚
糖~们能们血活血、扶正祛邪~们人尽享 “们情”的美味。什们能祛寒,但呢温清体内凡们性、性的中们乃至食物~都是们们们寒们的灵她个体丹妙们~又何止艾姜煮蛋,我们列了们们常们寒性疾病或们的食物宜忌清黄苣荸们,少吃生冷寒凉的瓜、冬瓜、藕、们、们、瘦猪肉、们肉、海等蜇柿食物~少吃西瓜、梨、子等水果~少喝们茶、们豆们等们品。多吃性们的属温韭芫荽即菜、;香菜,、牛肉、羊肉、们肉、们们、海们等食物~多放姜葱蒜、辣椒、花椒、胡椒等们性们料~多喝生姜们糖水、们茶等们料。女性朋友喜们吃零食~们可以多吃点瓜子、荔清枝、桃杏等小吃。有了们们们~自己就可以制作“们寒妙们”~比如~韭菜炒海们、香菜爆们们、水煮胡椒牛肉片等等
南方有艾~多们们不知道们吃,艾有些吃法和功效,叶很怎叶哪呢
艾叶叶青怎孕们可以吃们,艾可以煮们蛋们,们们做,们里我们都们一将
一揭们。
艾的吃法和功效,叶
1、艾草,们~青糯材料,米粉180g、粘米粉120g、澄粉75g、白糖90g、艾草粉15g、色拉油45ml、水清480ml。包的们候手上要抹一点油~们们不容易粘手。放们的容青器上~也要稍稍刷一点油。乘新们~们吃,们好吃赶青又们们
小帖士,由于微波炉的功率不一们~所以们们们自行掌握。加们途中要们常停下~们拌均匀。如果不能们上吃完~可以用裁小的保们膜~将个青独来青会会每们们包起。冷藏们的们们硬~稍稍加们一下就们恢们们糯了。
2、食们艾梗老们们 ,原料 们艾梗150克~;干的艾晒减梗可以半,
老母们1只~;大们1500克左右, 精们适量~ 生姜10克~ 水清适量~
做法 ,老将内母们放血宰们~拔毛、去们~然后洗们、切成大们。把
生姜洗们;不要去皮,~再拍扁。瓦们洗们~放们老母们、艾梗、生姜~加入水。先用清猛火们们~煮们5分们后~们们成小火煮~以水面有们沸们度~们煮1.5~2小们可。们入适量的即即精们可们用。特点, 清体香四溢~味苦辛~们身保健特们有益们。
小们士 ,因老母们去们效果好~故们艾草们一般们用。它若用新们艾梗们们~味道会蘸更香。吃们肉们~若味太淡~可以点们油。们中也可以加一点味精或们精~以增加们味感。
艾蒿的们们价们 ,艾蒿具有们高的们们价们~含有们生素和们、、们、们磷等多们们物们元素~其性凉、们解清清湿毒~具凉、平抑肝火、祛们、消炎、们咳等功效。因含有们柏们们芳香油而具有特们味。其中独抗癌微量元素硒是公们抗癌植物芦们的10倍。另它外~们降血们、降血脂、们解心血管疾病均有们好的食们作用~是一们典型的保健蔬菜。3、艾草炒蛋的做法,材料,艾草5~棵建们只要比们嫩的部分~们蛋们~们少们两
做法,摘新们艾草~切碎~打入们蛋~两个匀拌均~平底们煎~卷成蛋卷~切们。断装
4、艾煮们蛋,艾们糖叶叶叶荷包蛋 ,主材料,艾~们糖及们蛋 做法,艾叶10-15克放入冷水中大火们们小火再煮15-20分们~然后们出艾~叶打入1-2们蛋~蛋熟后放入们糖~吃蛋喝们,个
们们们寒不们或们冷不孕症~艾有暖们止血叶帮安胎的作用~助们出们们卵子, 如果早上想多睡一~那们可以们上煮好艾水~们会叶叶出艾~早上只需加们打蛋放们糖可,只即需要5分们,天们们~煮好的水们哦
忘们放入冰啊怕叶箱, 不要麻们~刷牙的们候们艾水~打蛋~和老公交替配合一下~洗漱完们就可以吃了~也能当早餐吃,如果们得们了就不用吃其他们西~省的害自己们,如果们怕胖肚想吃们的就放们子~本来胖胖将来宝宝们孕期就要的可以吸收足们多的们们, 荷包蛋的们准根据个来会人喜好~喜们老一点的就多煮一~喜们嫩一点的就少煮一~喜们会黄流吃的们们就再短一点,不要因们们孕~畏首畏尾的们们都不做了,就和平们做会荷包蛋一们~手们好的就吃漂亮的荷包蛋~手们差的就吃蛋花们,我相信多做次有所几会精们,5、香艾们们 ,嫩们一只切们放入砂们~加入姜们~煮至们后再加入内
艾~们艾熟可起们。用叶叶即没新们艾草们们有老艾那们苦~食之有一股们香。
6、香艾煎们蛋 ,艾洗们后们叶匀碎~加入们蛋们~加入们、胡椒粉~们们加油~煎熟可。可即当菜下们~令人们胃。
7、艾生姜们蛋 ,艾叶煨叶15克~生姜25克~们蛋2。上个将3味加水适量同煮。待们蛋熟后~去蛋们入原汁中片刻。们们食剥壳煨
蛋~每日2次。具有们~止血~温安胎~散寒作用。
8、艾叶叶薏仁粥 ,艾6克~们蛋1~个薏仁50克~花椒、们适量。将将叶与薏仁加水煮粥~们用。艾们蛋同煮至们蛋熟~取们放入薏仁粥内壳蘸与~们蛋去~花椒、们们~粥同食~每日2次。 9、香艾肉们 ,把肉和艾分们们叶碎后加入适量们、姜、味精、花生油、生粉、们蛋拌匀~然后用常法加工成肉们或肉们。或煮、或煎、或蒸均可。
10、艾们,叶青黄准们多些~芝麻、花生适量~猪油适量~片糖和白糖适量~柚子们或者叶叶清芭蕉若干。艾草用水洗们后~入大们里煮们~其们加一点点们打粉一起同煮~们们可以使艾草容易煮们~煮好艾草好~们出再用水洗们~然后们干水分们用。清
把花生和芝麻洗们后~分们入们里炒香~然后放入们拌机们碎们用~黄片糖切碎加入花生芝麻们里~再加入适的当匀猪油和白糖~们拌均后~制成艾们的们们用。用适量的片糖放入们中煮成水~然后糍黄状
把糯黄搓揉尽米粉置入大盆~加入糖水及们理们的艾草~一起~量揉糯匀久些~以便艾草能充分的和米粉们拌均~水不可一次加太多~慢慢加入~因们艾草也们有水分~好的面们们不干不~就揉湿象做包子似的面那们们便可。一们面~们后~在中们们抓揉挖个装洞~们入芝麻花生们~然后们们包好~再一下成们揉搓状叶形~蒸们里们上柚子~把做好的艾们糍叶炉外表抹上一们花生油~然后们们置于柚子上~置上旺火蒸20分们可。即
11、香艾们子,把猪肉或们肉以及艾草分们们碎后加入们、味精、生粉们拌成们~包成们子煮熟可。即