军训内容安排表13天军训内容安排表13天
军训内容安排表
(2011年9月5日—17日)
日 星 早操 午 负责晚间 课 时 训 练 内 容 组织方法 期 期 内容 别 人 操课 上1——2 组织报到 开训动员 午 3——4 18:30- 5 周一 日 20:00 单个军人队列动作: 下1——2
午 3——4 立正、跨立、稍息,
单个军人队列动作: 上1——2
午 3——4 停止间转法 18:30- 6周二 统一授课 日 20:00 下1——2 单个军人队列动作:
午 3——4 齐步行进及立定
上1——2 整理内务、单个军人队列动...
军训内容安排表13天
军训内容安排表
(2011年9月5日—17日)
日 星 早操 午 负责晚间 课 时 训 练 内 容 组织方法 期 期 内容 别 人 操课 上1——2 组织报到 开训动员 午 3——4 18:30- 5 周一 日 20:00 单个军人队列动作: 下1——2
午 3——4 立正、跨立、稍息,
单个军人队列动作: 上1——2
午 3——4 停止间转法 18:30- 6周二 统一授课 日 20:00 下1——2 单个军人队列动作:
午 3——4 齐步行进及立定
上1——2 整理内务、单个军人队列动作:
齐步行进及立定 午 3——4 18:30- 7周三 日 20:00 严密组织 下1——2 单个军人队列动作: 午 3——4 齐步行进及立定 上1——2 单个军人队列动作: 午 3——4 跑步行进及立定 18:30- 8周四 日 20:00 下1——2 单个军人队列动作: 午 3——4 跑步行进及立定 分班训练
单个军人队列动作: 上1——2
午 3——4 正步行进及立定 18:30- 9周五 日 20:00 下1——2 第一次合练
午 3——4 ,体育场,
上1——2 军体拳基本功,拳法, 午 3——4 18:30- 10周六 日 20:00 下1——2 军体拳基本功,腿法, 午 3——4
18:30- 11上1——2 军体拳基本功,拳腿法, 日 午 3——4 周日 20:00
下1——2 军体拳,1-4动, 午 3——4
上1——2 军体拳(5-8动) 午 3——4 18:30- 12周一 20:00 日 下1——2 军体拳,9-12动, 午 3——4
上1——2 军体拳,12-16动, 午 3——4 18:30- 13周二 日 20:00 下1——2 军体拳,1-16动, 午 3——4
上1——2 方队合练 午 3——4 18:30- 14周三 日 20:00 下1——2 方队合练 午 3——4
上1——2 方队合练 午 3——4 18:30- 15周四 日 20:00 下1——2 方队合练 午 3——4
统一组织 上1——2 汇报演练 分方训练 午 3——4 18:30- 16周五 日 20:00 下1——2 汇报演练 午 3——4
上1——2 汇报表演 午 3——4
18:30- 17下1——2 周六 日 午 3——4 20:00 下1——2 午 3——4
1、严格落实一日生活
。
2、严密组织训练~防止发生事故。 3、每天8点准时操课~每节课按45分钟训练~休息时要组织好娱乐活动~晚间操课18:30点至20:00。
4、严格执行此表~如有变动另行
。
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