公务员体检注意事项公务员体检注意事项
体检前几天注意休息,不饮酒,不吸烟,不剧烈运动,饮食以清淡为主,前5天多喝水,利于排毒,每天一个苹果,在检查前一天晚上12点之后不可进食,第二天起来后不要喝水,检查当天不穿带有金属的内衣,B超和心电图时保持好心态。
1.检查前三日开始,饮食宜清淡,勿吃菠菜、猪血、鸭血等食物(以免引起大便隐血假阳性)。
2.体检前一天要注意休息,避免剧烈运动和情绪激动,保证充足睡眠,以免影响体检结果。
3.前一日晚最好禁止牛奶、豆制品、饮料、糖类等食品。勿饮酒。防止影响检查结果。
4.检查当天要穿轻便服装,不要化妆...
公务员体检注意事项
体检前几天注意休息,不饮酒,不吸烟,不剧烈运动,饮食以清淡为主,前5天多喝水,利于排毒,每天一个苹果,在检查前一天晚上12点之后不可进食,第二天起来后不要喝水,检查当天不穿带有金属的内衣,B超和心电图时保持好心态。
1.检查前三日开始,饮食宜清淡,勿吃菠菜、猪血、鸭血等食物(以免引起大便隐血假阳性)。
2.体检前一天要注意休息,避免剧烈运动和情绪激动,保证充足睡眠,以免影响体检结果。
3.前一日晚最好禁止牛奶、豆制品、饮料、糖类等食品。勿饮酒。防止影响检查结果。
4.检查当天要穿轻便服装,不要化妆,不要穿连衣裙,连裤袜,不要穿有金属扣子的内衣裤、不要戴贵重饰品和隐形眼镜。
5.体检当日禁食早餐,在抽血、B超检查后方可进餐。
心电图和测量血压时避免精神紧张,保持心情稳定。 6.
慢性病使者,请携带病例,并及时向医生提供既往病史,手术史等,如正 7.
在服用某些药物也应及时告知,便于
体检资料做出结论。
8.妇科检查前应排空小便,女性例假期间,不易做妇科检查及尿检。
怀孕及有可能怀孕的女性受检者,请先告知体检医生,勿做胸部x光。 9.
10.要求续检者,则应提前告诉医生。如已知乙肝表面抗原阳性,需要再查两对半者,则应在护士抽血前告知,一并抽取(既免抽两次之苦,又节省了时间)
11.如果现在转氨酶高了,不要急,吃清淡点的,多休息,不吃感冒药,没准你就是累的。
12.体检前五天开始,严禁烟酒。
13.体检前五天开始,争取每天喝两瓶开水,这样会容易排毒。
14.每天吃一个苹果。
15.多休息(最重要)
16.正式体检一定要保证8-12小时的空腹,即体检前一天晚上8点后就不要再吃东西了,可以喝一些水,第二天早上起来水都不要喝了。
17.保持一颗平常心。
18.体检时应在医师指导下检查所有体检项目,勿漏项,一面影响录取。
附:
1.视力要矫正到4.9(双眼矫正视力均低于0.8【
对数视力4.9】,自己最好提前去眼镜店测试一下)
2.有条件可以提前去做一下血检和尿检,一是心里有底,二是留作后面遇见情况做证据。
3.还有就是前天晚上不进食和水后,当天早上可以不小便,否则
尿检时不好呼唤~(个人根据情况而定)
4.最重要的:早上空腹~
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