两人三足教案

两人三足教案 日期：第五周        授课班级：一年级                        授课教师：王岩 学习 目标 1、 通过各种姿势的起跑练习，提高学生快速反应能力。 2、 在短距离跑的练习中培养学生正确的摆臂动作。 3、在两人三足的游戏中树立学生的合作意识，通过相互之间的不断尝试与练习，最终能体验到成功的乐趣。 学习 内容 两人三足 教学重点 步子大小，频率，先出脚的一致动作 教学难点 两人之间的配合 教学 顺序 课堂常规——准备活动——课堂内容——课堂小结 顺 序 时间 学习内容 负荷 教师指导 学生学习 组织及要求 次数 开始部分 2 分钟 1.课堂常规 2.宣布学习内容.学习目标和学习要求 小 1.教师整队集合、师生问好。 2.清点人数。 3.宣布本次课的教学内容和要求。 4.安排见习生。 1.体育委员整队，检查汇报人数。 2.认真听讲明确要求。 ●●●●●●●● ●●●●●●●● ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ▲ 注：○：女生 ●：男生 ▲:老师 （图1） 组织：成四列横队站立。 要求：集合快,静,齐，认真听教师宣布内容。   准备部分 5 分钟 1.慢跑两圈 2．徒手操（4×8拍） 头部运动 肩部运动 扩胸运动 弓步压腿 提前屈 手腕踝关节 中 1.组织学生四路纵队绕运动場慢跑两圈。 2.教师边示范边口令引导学生做徒手操 要求：口令清晰，响亮，动作示范规范正确。 1. 学生成四路纵队，绕田径场慢跑两圈。 2. 徒手体操动作幅度大，与教师或者体委口令合拍 4.认真做好准备活动。 组织：学生成四路纵队慢跑 要求：轻松慢跑，不要过快。 2.徒手操如图 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ 注：○：女生 ●：男生 ▲:老师 组织：成四列横队（中间为基准，两首侧平举向两侧散开） 要求：动作到位、舒展有力。   顺 序 时间 学习内容 负荷 教师指导 学生学习 组织及要求 次数 基本部分 30分钟 一、自主学习两人三足的动作要领及与同学之间的团结合作。 二、拓展练习； 两人三足比赛 中 教师讲解以最简单的方式讲解两人三足的绑腿方法，讲解动作要领，提示教学终点难点。 捆绑在一起的两腿不能松开，如果松开，要在原地重新绑好，强调两人人走时的步调一致，避免摔倒。 动作要领： 确定启动腿：从右至左“1—2”报数 “1”数同学退退右脚 “2”数同学退左脚 分别确定启动脚 预备：启动腿后退一步，身体稍前倾，两臂搂住同伴的腰部，抬头眼镜平视前方。 组织学生分组进行两人三足的练习。 教师轮流指导各个小组，尽量让每个小组学生都学会走的方法， 教师评价学生的这次活动的表现。 教师讲解游戏规则 1.积极模仿老师的动作，根据老师提出的要求进行练习2.模仿老师的动作要求，将动作做标准，做到位。 3.教师讲解完，按照方法做练习认为自己一组走得不错的同学为大家做一下示范。 1、认真投入游戏中，遵守游戏规则，在游戏中增强团体合作的精神，体现体育运动的乐趣。 组织：四列横队 队形：如图1 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ 注：○：女生 ●：男生 ▲:老师 1、把整个班级分成四个小组，男生两组女生两组，进行练习。 2、在拓展练习中，学生可以自由组合进行比赛，在四条跑道中每条跑道站一组选手。通过比赛选出最好的一组。 3、根据老师的要求找好自己的搭档，并按照老师的要求进行练习。 2. 在练习的过程中注意动作的规范性，做好保护措施，避免受伤。 4、 在拓展练习中，学生要严格按照老师的要求进行，严厉禁止在比赛中做出错误动作，避免受伤。 1 - 2 次 15次 3 - 5 次 结束部分 3分钟 1.放松运动 2.教师小结 3.组织学生收回器材 4.师生再见 小 1.让学生进行调整放松。 2.教师整队集合做课堂小结，回收器材，师生再见 1.模仿教师进行放松练习。 2. 学生自己放松全身。 组织：学生成四列横队站立 要求： 1.做好放松操，使身体得到较好的放松 2.听教师的评价 课后小结   预计负荷   场地器材 1、田径场 2、红领巾若干