第八套广播体操

第八套广播体操 设 计 思 想 课名称——第八套广播体操 一(指导思想: 以“健康第一”、终身体育和素质教育为指导思想，依据新课程标准的要求， 以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良 好的锻炼习惯为主要目标，使学生在参与中培养学习能力，在游戏中掌握 锻炼方法，在合作中体验成功的乐趣，在竞赛中提高运动技能。 二( 教学目标: 1(激发学生的运动热情，主动参与到练习和游戏中来 2(通过教学，使100,以上学生明确第八套广播体操动作要领使90,以上 学生初步学会正确的技术动作，使80,以上学生熟练掌握。 3(发展协调、灵敏、速度、力量等多项身体素质。 4(发展自信坚强、积极进取、吃苦耐劳、团结协作等优良品质。 三(分析: 广播体操是初中体育与健康课的重要教学内容，广播体操是学校坚持“健 康第一”，推动学生阳光体育运动的最基本形式，是培养学生身体素质的基 础，同时可以缓解学生文化课的疲劳状态，结合游戏的练习可以减少学生 在学习广播体操的乏味感，提高他们对体育的兴趣，充分发挥学生自主学 习能力。本课的重点是要让学生掌握广播体操动作要领并能用口令和动作 进行领操，以及提高学生的兴趣，同时发展学生的灵敏，柔韧性以及速度 等身体素质，为学生的终身体育打下良好基础。 四(重、难点: 重点——各节体操的动作要领 难点——上下肢、头的协调配合 五(学情分析: 八年级学生年龄为14-15岁，处于生长加速期，好动，精力旺盛，又处于 力量、灵敏、速度等素质发展的敏感期。从本班学生的了解情况看，他们 学习积极性高，参与意识强，具有较好的身体素质，但创新能力还需大力 培养。 六(教学原则: 本课全面贯彻自觉积极性原则，直观性原则，因材施教原则，身体全面发 展原则，合理安排运动负荷原则，循序渐进原则，巩固提高原则，努力提 高教学质量。 七(教学方法: 本课采用培养体育能力的教学模式，在教学过程中积极引导学生自我探索 尝试，自学自练自控和相互帮助，互学互练并结合语言法、直观法、完整 1 与分解法、预防与纠正错误法、游戏和比赛法、创新法(启发式教学„„) 等教学方法来吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣。 八(特色与创新 1(游戏比赛式教学，充分调动了学生学习的兴趣和练习的积极性，保证了 课的目标的实现。 2(给每个学生自主学习和展示自我的时间和舞台，培养学习能力，增强自 信，使之受到肯定和鼓舞。 3(每节体育与健康课实行值日生轮换来完成教学常规，辅助教师上课，使 每个学生都有机会在全班同学面前展示自己，发展自己的组织能力。 4(坚持每节课的5分钟的素质课课练，使学生的身体素质得到逐步提高。 体 育 课 时 计 划 第 6 课次 班级 八(1) 男生20女生20 时间: 2010年 11月 2日 本 教课重点—各节体操的动作要领 材教第八套广播体操 重难点—上下肢、头的协调配合 材难内 点 容 1(激发学生的运动热情，主动参与到运动???? 练习和游戏中来 参与 2(通过教学，使100,以上学生明确 运动????本本获得广播体操动作要第八套广播体操动作要领，使90 课课技能 ? 领，掌握其动作技能,以上学生初步学会正确的技术教重和口令 动作，使80,以上学生熟练掌握。 学点身体??? 3(发展协调、灵敏、速度、力量等多目领健康 标 域 项身体素质。 心理4(发展自信坚强、积极进取、吃苦耐健康??? 劳、团结协作等优良品 社会 适应 次组织形式 场地布时教学内容与要求 教与学方法、措施 预计问题与处理方法 数 置 间 准 一(开课常规 1.可能有缺席学生，教 1( 值日生整队，报告人数 师作好记录，课后查备 2( 师生问好 实。 部 四列 3( 提出本课教学目标与要求 2.个别学生服装不合分 横队 4( 检查服装，安排见习生 要求，教师询问原因，, 要求:(教师、值日生)声音洪亮、、精神饱强调要求。 13 满、注重仪、语言亲切 分 (学生)快、静、齐 钟学生成一路纵队， 左二(热身活动 要求:活动充分、由值日生带领慢跑2-3 慢跑400—600米 圈 右 精神饱满 400—600米 2 1—8注意力集中，教师积体操 一(第八套广播体操 1(教师示范整套正确动作，讲解动作要点。 节 极引导学生纠正动队形 作。 基 2(学生分组练习:学生逐个在本小组前领操 每人4教师积极鼓励，学生 xxxxxxxx 进一步强化练习，巩固学习成果。 节 大胆展示。 本 xxxxxxxx 少生还不能掌 oooooooo 3(广播体操对抗赛:各组抽签进行广播体操比握动作，教师个别纠 部 oooooooo 赛。 1次 正辅导，加强联系。 有错误动作，互相观 分 察，互相纠正。教师练习队形: 二(往返迎面接力比赛 巡回指导 , 全班分成四队在起跑线后成纵队站xxxx 28立，各队第一人手持接力棒在教师发出口 xxxx 分令后，跑向并绕过标志桶，跑回将接力棒讲明规则，教师公oooo 钟第二人，第二人出发，依次进行，看哪队正裁判，胜不骄败oooo 左先做完。 不馁 右 三( 课课练 , 俯卧撑 10个×2组(女生高姿) 跳台阶 10次×2组 组长指挥，努力练 习，自我提高。 结 束 1、整理活动 放松慢跑400--600m 评价不具体，不到位 部 2、小结本课 评价(自评、互评、师评) 四列 教师积极引导 分 3、布置作业: 自测3次一分钟跳绳 横队 4分4、收还器材 钟左 右 130—150次/分 平均心率 场 负荷地30--35, 操场一块、标志桶4个、接力棒4根 练习密度 预计 器 材 中 心理负荷 课通过学生喜欢的竞赛活动，充分发挥学生主动参与、积极练习的情趣。在分组竞赛中，学后生的个体能力和小组合作的能力得以充分展示和体现，竞赛中的交往和相互鼓励，让学生小更能够培养积极进取、顽强拼搏、团结合作的精神。 结 3