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掉发原因及治疗

2017-10-06 3页 doc 14KB 22阅读

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掉发原因及治疗掉发原因及治疗 中医学认为本病有两种原因:一是血热风燥,血热偏胜,耗伤阴血,血虎生风,更伤阴血,阴血不能上至巅顶濡养毛根,毛根干涸,或发虚脱落;二是脾胃湿热,脾虚运化无力,加之恣食肥甘厚味,伤胃损脾,致使湿热上蒸巅顶,侵蚀发根,发根渐被腐蚀,头发则表现粘腻而脱落。 男性掉发问题 “秃头”自古以来就令男士们深受困扰,古埃及时期已有纸莎草卷记载过以鳄鱼油和河马粪混合而成的治疗掉发的药膏,可见历来人类对掉发的重视程度。事实上,西泽(Caesar)一字在拉丁文中是头发的意思,但具有讽刺意味的是,希腊西泽大帝最爱将稀疏的头发左拉右...
掉发原因及治疗
掉发原因及治疗 中医学认为本病有两种原因:一是血热风燥,血热偏胜,耗伤阴血,血虎生风,更伤阴血,阴血不能上至巅顶濡养毛根,毛根干涸,或发虚脱落;二是脾胃湿热,脾虚运化无力,加之恣食肥甘厚味,伤胃损脾,致使湿热上蒸巅顶,侵蚀发根,发根渐被腐蚀,头发则表现粘腻而脱落。 男性掉发问题 “秃头”自古以来就令男士们深受困扰,古埃及时期已有纸莎草卷记载过以鳄鱼油和河马粪混合而成的治疗掉发的药膏,可见历来人类对掉发的重视程度。事实上,西泽(Caesar)一字在拉丁文中是头发的意思,但具有讽刺意味的是,希腊西泽大帝最爱将稀疏的头发左拉右盖,甚至长期戴着桂冠,终其一生都为掩饰他的秃头而绞尽脑汁,耐人寻味。 男性一般在青春期过后便开始有掉发的问题。这个现象并非病症。毛囊中头发的直径自婴儿时期起便逐渐增加,但也会日益老化而至脱落,而新生的头发又较原先的脆弱,久而久之,毛囊就会丧失机能,形成所谓的“雄性秃发”现象。这是由“男性荷尔蒙睪丸脂酮”增加而引起的。“睪丸脂酮”能引发青春期胡须、粉刺和胸毛的生长,也能够促使声线转粗和其它男性特征的出现。“睪丸脂酮”本身并不会导致掉发,但当“睪丸脂酮”与名为 “5-alpha-reductase”的酵素结合后,便会产生荷尔蒙二氢睪酮(DHT)。而DHT会缩短头发的生长周期,使头发变细,进而导致发根枯竭。 女性掉发问题 这几年来因为掉发问题而向医生求助的女性也越来越多。因为女性对自己外观的改变是十分敏感的,头发变细,发量变少,特别是头顶的部位,自己很容易发现。女性在青春期时,怀孕、更年期时,容易有掉发的危机。再加上现代的女性所承受的生活压力比以往都要大,不但容易令她的情绪不稳,更影响到头皮的油脂分泌变得更旺盛,而产生头皮以及头发的问题。大量的使用化学美发产品,例如使用染发剂及定型液等,或是饮食不均衡,睡眠不足,甚或环境污染,都有可能导致掉发。 压力:一般人总以为女性的皮肤不像男性那么油,其实现代女性的角色日益重要,不单工作压力大、交际频繁,更要兼顾家庭,打理家务、照顾孩子等,这些沉重的压力及焦虑都会令油脂腺分泌增多,造成女性头皮过油,而导致落发的现象。 产后大量掉发:女性在怀孕期间,头发处于最佳状态,但当孩子生下来大概三个月后,由于体内荷尔蒙的变化,掉发问题就会开始出现,这种情况只会维持短时间,之后头发会回复正常的生长循环。但是如果产后焦躁或其它的因素,如坐月子时没注意头皮清洁问题,造成头皮不清洁等问题,将会导致头发不健康,也就不能回复以前的浓密。再加上如果本身有头发问题的话,头发会继续掉落,严重 的话还可能形成秃发。 营养不均衡:在现今注重身材的年代,几乎每位女性朋友都曾经有过某种程度的节食,而节食又往往采用不健康的挨饿方式。这样一来,即使不致于导致厌食,不均衡的饮食已足够令体内的维生素及营养耗尽,从而导致掉发。如果不迅速处理,还可能会导致严重秃头。 过度使用美发产品:定型液、染色剂、过度吹整,都会损害头发健康,这一点不难理解。但很少人知道这些物质对头皮深层所造成的伤害。如果长期如此,将会使毛囊阻塞,最后形成掉发现象。 在日常生活中就要注意以下几点: 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。 注意饮食营养 常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。同时你还可以搭配香云茶进行调理,它是由何首乌、当归,生地等为天然草本融合而成,能直接作用于头发,渗入毛囊,直达发根。发根吸收营养物质,从而起到了催使头发生长的作用,使发根茁壮成长变粗,直接长出新发~ 避免过多的损害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护。 洗头及梳头 夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗头时水温不要超过40?,与体温37?接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。不用塑料梳子,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。 保持心理健康 每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、 做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳
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