冬令进补补品有哪些 进补并非就要吃补品

冬令进补补品有哪些 进补并非就要吃补品 进补并非就要吃补品 进补并非就要吃补品 “中医之药补特别讲究‘对路’。‘对路’了，大黄可以当补药;不‘对路’，人参即为毒草。补药，也绝不应存在越贵越好、越贵越有效的想法，关建在于运用。” “没有泛泛的补，没有包治百病的补，补一定是针对性的补，是根据人的体质特点、健康状况以及疾病的病机特点的补。” “‘补者，济其虚也。’可以说‘虚者补之’是运用补药的一个最基本的原则。人们用药的目的，是为了用药的温凉寒热来纠正人体本身的凉热温寒。补药也是药，是药就有偏性。如果无虚滥用补药，会导致阴阳失调，使脏腑正常的生理功能受到扰乱。” “进补起源于宋代，盛行于明代，发展于清代，流行于现代。从定义上来说，补品是指能够增强人体体质、改善某种虚弱状态的食物和中药。传统的进补起源于宫廷，早已不适合于现代人的体质特点和健康状况。传统的宫廷补剂多是滋腻辛温之品，针对体弱纯虚之体，药虽名贵，‘能补虚者，皆能留邪’，现代人多数内有毒邪，服用后当然适得其反。” “进补应随着疾病谱的变化以及病机特点的变化而推陈出新，新的 进补理念应摈弃传统意义的‘补’。现代人既然大多湿邪内侵、热毒内蕴、气滞血瘀，那么针对性的利湿清热、泻下排毒、理气解郁、活血化瘀，改善了体质状况，恢复了体力精力，调解了阴阳平衡同样是补。”……这些话在访谈过后，至今还在我耳边游荡，令我深有收获。现代人，尤其是中老年人，想通过“进补”获得长寿、健康，这是无可厚非的美丽愿望。然而，愿望如何达成，依靠的并非是盲从，而是“对路”。 以上是用户分享关于进补并非就要吃补品的资料希望对您有所帮助了，感谢您对就爱阅读的支持～