花花绿绿的商品

花花绿绿的商品 花花绿绿的商品 联合利华提供美食信息 日本一项医学研究发现，经常活动脚趾可健胃、助消化。天津中医二附院康复科主任郭振强对此示，中医理论以为人体五脏六腑在脚上都有相对应的穴位，从经络看，胃经是经过脚的第二趾和第三趾之间，一般胃肠功能良好者站立时脚趾抓地也很牢固。因此，经常活动脚趾可以起到健脾养胃的作用。尤其现在岁末将至，不少人应酬多、饮食无节制，易吃伤脾胃，常活动脚趾也能在一定程度上帮脾胃减负。 郭振强建议，活动脚趾时可采取站立或坐位，双脚放平，紧贴地面，与肩同宽，脚趾连续做抓地――放松的动作60至90次，对脚部经络形成松紧交替刺激。做此动作时可赤脚或穿柔软的平底鞋，逐日可重复多次。天天洗脚时，还可在脚盆里放些大小适中的椭圆形鹅卵石等物体，泡脚同时练习用脚趾反复钩抓这些物体。温水泡脚有利疏通经络，脚趾抓物可刺激局部胃经的穴位，持之以恒会逐渐增强胃肠功能。但糖尿病患者用此法时需留意所选物体表面要光滑，以免划伤局部皮肤、诱发感染。 此外，坐、卧时还可从下到上推拿小腿，由于小腿上集中了不少消化系统的穴位，如脾、肝经的足三阴经在小腿内侧，胃经、胆经的足三阳经在小腿外侧，能健脾的足三里在膝盖下三寸的外侧。常推拿这些穴位，也有助于健脾养胃。推拿时不苛求手法，力度以能承受、按后觉得舒服为度，不要在过饱和过饿时推拿。需留意的是，儿童的穴位与成人不同，所以此推拿法不适合儿童。 忡忡。食品安全目前是全社会关注的焦点题目。本文扼要先容了我国目前食品安全的现状,并扼要了产生食品安全题目的原因，并就食品安全题目进行深进的探讨和辩证的思考。近日，美国MSNBC网站了五种最有风险的食品，并进行了解读和指导。 我们吃的鱼没有被污染吧? 好消息:任何人都不能放弃吃鱼的打算。鱼是动物蛋白质最佳的来源，而且脂肪含量较少。 坏消息:很多海鱼确实受到不同程度的汞污染。它不但影响人的神经系统，还会诱发癌症。假如孕妇摄进过多被汞污染的鱼，新生儿的智力会受损。 底线:假如你不属于孕妇或儿童，一周吃两次尽对没题目。但不要只吃同一种鱼，种类越多，摄进的营养越丰富，又不至于积累太多的某种有害物质。 鸡蛋会不会升高胆固醇? 好消息:大量证据表明，鸡蛋不但无害，还有很好的保健效果。蛋白中含有一种重要的氨基酸―――胆碱，能有效预防记忆力下降。鸡蛋中的叶黄素、玉米黄质和类胡萝卜素都能保护眼睛的健康。 坏消息:一个蛋黄中的胆固醇含量就接近美国心脏协会推荐的300毫克的逐日摄进量。 底线:假如你没有高血脂或者糖尿病，一天一个鸡蛋即可。不过每2― 3个月要查一下胆固醇水平。 咖啡会让人们患上心脏病吗? 梯还是酒店的电梯，人多拥挤，电梯的自动门感应器又都在1米以上，很轻易碰伤孩子。 旋转的门:有些场所安装的能旋转的安全门，孩子们都很喜欢转来转往，而这些地方很轻易撞倒孩子或夹伤他的小手。 飞机舷梯:上下飞机的旋梯，复杂的路面和嘈杂慌乱的场合，小孩子根本根本没有能力顾及安全题目。 超市餐厅:这是孩子接触社会的第一步，可以看到不同的人，接触到不同的环境，看到花花绿绿的商品，但也会发生很多状况。所以最安全的方式是把孩子安置在购物车或餐椅里，假如孩子一定要在饭前饭后活动一会，那就抱着孩子走走看看，以防孩子被撞倒或被商品砸到。 动物园内:动物园内人比较多，孩子很轻易走时，而且四周都 更多的美食信息请看:联合利华美食网 历史上的今天: 黑五类食品2010-10-21~~～~~信息、通信~~～~~2010-10-21引用引用引用世界上超难找的药方2010-10-21请输入标题、2010-10-21