宝宝老眨眼睛怎么回事

宝宝老眨眼睛怎么回事 宝宝老眨眼是怎么回事?该如何护理? 宝宝的视力发育，除了正常的看东西，在看东西的过程中还会刺激大脑的发育，而且孩子的学习各种知识和能力都依赖于于眼睛，因此孩子的眼睛健康非常重要。很多细心的妈妈发现，宝宝老是喜欢眨眼睛，这到底是咋回事呢? 首先，人为什么要眨眼? 眨眼是一种自我保护眨眼是人的一种本能动作，是眼部肌肉的正常生理活动。在人感到眼干、眼涩等不舒服或紧张的时候，都会反射性地眨眼，这些都是正常的肌肉活动，所以它其实是一种保护机制。 眨眼可以保护眼睛，避免异物、光线等的刺激，同时有保证泪液均匀分布保护角膜、避免眼球表面干燥，防止灰尘的损伤等作用。 什么样的眨眼存在问题? 一般来说，新生儿每分钟眨眼2次，长大后眨眼次数正常情况下会达到14-17次每分钟。如果眨眼次数大大超出这个频率则属病理现象。 引起宝宝频眨眼的原因有哪些? 引起孩子频繁眨眼常见的原因很多，治疗方法当然也各不相同，我们要区别对待。 1、眼干 眼干和干眼症不完全相同。不过以前干眼症的人很少，现在手机、ipad玩得多了以后，因为各种图像刺激、画面闪烁，导致儿童视觉中枢过度兴奋，同时瞬目减少，眼睛自然就容易发干。如果持续时间长，就会开始出现眨眼增多。 一般的眼发干，闭眼休息就会改善，同时要避免孩子和机器长时间交流。但如果仍不能改善，则需到眼科就诊，一旦真的是干眼症，那么还需要专门的治疗。 2、过敏性结膜炎 这类孩子的眨眼具有季节性，而且同时经常揉眼，诉眼痒、异物感，有时可以看到一些分泌物，但滴抗生素类滴眼液效果欠佳。此时一定要高度怀疑过敏性结膜炎。如果孩子本身就有过敏性鼻炎、哮喘等疾病，或同时有打喷嚏、流鼻涕或是咽部痒感不适等症状时，那么是过敏性结膜炎的可能性就更高了。 有些细心的在孩子眼皮里发现一些“小疙瘩”，因此认定是沙眼。其实，这也可能是孩子接触过敏原后引起的，如果此时滥用抗生素类滴眼液，不仅不会好转，有时还会加重症状。 3、感染性疾病 虽然现在大多数父母都很注意卫生，但结膜炎、角膜炎等可能与细菌、病毒或衣原体感染有关的眼疾也并没有消失。特别是孩子自控能力差，如果卫生习惯不好，经常用脏手揉眼，那就很容易发生感染了。 这种时候，宝宝除了眨眼增多，往往还有眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等表现，不过这一点和上面的过敏性结膜炎很相似，所以没有医学背景的父母往往难以分辨清楚，由于不同的感染可能表现相似，用药却不相同，所以家长一定要听从医生的医嘱用药。 4、先天性眼睑内翻和倒睫 部分孩子因为先天性的眼皮(医学上称为眼睑)内翻，或是肥胖造成睫毛倒伏在眼球表面，刺激角膜(黑眼球的表面)引起流泪。这种情况以下眼睑内翻最常见，因为外在就可以看出来，所以细心的家长都能发现。 治疗方面，轻者可将眼睑轻轻外翻至正常位置，用胶布贴在局部的皮肤上牵引固定，随着孩子身体的发育，眼睑内翻有望自愈。重者则需手术矫正。 5、习惯性眨眼 有部分孩子因为曾经有上述病因之一导致频繁眨眼的历史，通过治疗，在病因除去之后，仍然保留着频繁眨眼的习惯。还有的孩子由于平时不注意，喜欢模仿其他人频繁眨眼，结果形成习惯性的频繁眨眼。此时，父母应及时提醒帮助孩子自我控制，但切忌责骂。 6、抽动症引起 尤其要注意的是，因为这类眨眼与精神、情绪因素关系密切，同时又是孩子肌肉的不自主运动，难以凭借意志力去客服，所以家长一定要给予理解和宽容。反之，如果家长责骂、惩罚孩子，会让孩子压力更大，情绪更紧张，那么眨眼症状可能愈发严重。 4个时期定期给孩子检查眼睛 总之，引起孩子频繁眨眼的原因较多，治疗也不同，需要有经验的医生诊断和治疗。家长一旦发现孩子频繁眨眼，应该及早就医，以免疾病加重，造成永久性的视力损伤。家长还应养成定期带孩子检查眼睛的习惯，下面4个时期尤其要注意! 新生儿:所有的宝宝在出院前都应该检查眼睛是否有感染、先天缺陷、白内障或青光眼。对早产儿、出生时缺氧的宝宝和有其他疾病的宝宝来说，这一点尤为重要。 6个月:儿科医生应该对宝宝的眼睛进行筛查，检查眼睛的健康情况、视力发育状况和眼睛的注视能力等。 3-4岁:所有的宝宝都应该检查眼睛和视力是否存在异常情况，以免产生问题影响后期 的视觉发育。 5岁以上:每年检查孩子双眼的视力。如果在常规检查中发现问题，儿科医生会建议到眼科做进一步检查，从而更好地保护孩子的眼睛。 宝宝眼睛发育离不开哪些营养, 眼球发育跟全身发育一样，需要均衡的营养，如果缺失了某种营养元素，眼睛也就会出现类似“生病”的反应，进而影响视力。因此，呵护宝宝的视力一定要多吃对眼睛有益的食物。 1.钙 钙元素不足时，眼球壁弹性降低，不能维持正常的眼压，久之即可使眼轴拉长，成为近视的隐患。富含钙的食品:牛奶、蛋黄、干酪、豆类、虾皮、果仁、荠菜、雪里蕻。 2.铬 铬元素严重缺乏，将导致一系列的代谢紊乱，使血糖渗透压升高，导致晶状体与房水的渗透压不能维持正常状态，进而增加了晶状体的凸度而发生屈光性近视。富含铬的食品:海产品、谷物、奶制品、坚果。 3.维生素A 缺乏维生素A，眼睛容易干涩、疲劳、充血，同时，眼睛适应黑暗环境的能力会减退，严重时还会患夜盲症。富含维生素A的食品:动物肝脏、胡萝卜、芒果、西兰花。 4.维生素B1 维生素B1又叫“抗神经炎素”，与神经系统的功能有关，而视觉系统是神经系统的一部分。富含维生素B1的食品:杂粮、坚果、鲜豆、瘦猪肉、动物内脏。 5.维生素B2 维生素B2参与体内的抗氧化防御系统，如果缺乏，可能引起怕光、流泪、视物模糊，甚至角膜血管增生。富含维生素B2的食品:奶制品、肉类、内脏、鸡蛋。 6.维生素C 维生素C的典型功能之一是抗氧化，缺乏维生素C，会出现眼球结膜出血等症状。富含维生素C的食品:橙子、猕猴桃、西红柿、绿叶蔬菜。 7.维生素D 维生素D能促进钙质吸收，而钙对于维持正常的眼压和眼球壁的弹性来说很重要。富含维生素D的食品:海鱼和鱼子、动物肝脏、蛋黄、奶酪。 8.维生素E 维生素E也是一种抗氧化剂，缺乏维生素E会导致神经系统功能低下。富含维生素E的食品:豆类、蛋类、水产类、食用油脂。 宝宝护眼饮食应遵循以下3个原则 1.营养均衡不偏食 眼科专家表示，营养不匀衡是造成视力问题的一个重要因素。这是因为眼球发育跟全身发育一样，需要均衡的营养，如果缺失了某种营养元素，眼睛也就会出现类似“生病”的反应。亮眼家庭的营养素清单上这么多种类的营养素，需要从很多种食物中获取。所以，宝宝饮食一定要注意营养均衡，食品种类越丰富越好，千万不可让孩子养成挑食、偏食的坏习惯。 2.多吃粗粮 谷物中含有丰富的铬等微量元素和维生素，这些营养素对孩子的视力很有好处，但这些营养素在精细加工的过程中会受到损失。如果长期吃一些精制的食品，会造成身体中这些营养素的缺乏，因此，呵护宝宝视力，一定要注意多吃蔬菜，多吃粗粮，让全麦片、全麦面包、玉米杂粮等成为日常饮食的一部分。 3.少吃糖 研究发现，吃糖多的人更容易近视，这是因为血糖升高会改变眼中房水和晶状体间的渗透压，房水如果进入晶状体，就容易使晶状体变凸而形成近视。 此外，糖在代谢过程中要消耗大量的维生素B1，糖代谢产生的酸性物质又会消耗钙、铬等元素。这些营养素都对眼睛的发育和正常功能的维持有重要的作用。有文献报道，糖代谢与巩膜软化以及由此引起的眼轴过度增长有关。吃糖太多可能会加快近视的发展。 因此，一定要限制孩子吃糖，少吃糖既能保护视力，还能预防蛀牙、防止肥胖，一举多得。