儿童学习乒乓球技巧

儿童学习乒乓球技巧 儿童学习乒乓球，第一步是球感，等建立了一定球感之后就可以慢慢穿插一定的上台击球练习了。一般比较常见的就是在教练的手把手教授下，进行球台上有球的磕球练习。 乒乓球中磕球的基本动作 基本动作如下:身体靠近球台，按照正手攻球的站位站好，如果儿童身高不高，比如胳膊的肘部在击球时还低于球台边缘的话，应该给儿童加高，是订作一个10cm高的木板放在脚下。 然后左手抓两个球，小臂与球台端线平行，手心朝下，高度离台25cm左右，放开手球就自然落到球台上同时右手开始引拍，然后弹起到最高点时球拍挥过来恰好击球出去。注意挥拍击球后动作的完整性，另外引拍动作要自然，不能刻意往后拉手，那样反而显得动作拖拉。 乒乓球磕球注意问题 要指导练习者最好在正手位，打斜线，注意球要上台。注意击球的节奏感，培养对球的运动的感觉，形成基本的击球动作。儿童的要求不要过高，不要追求全身的发力，这里只要求体会肩关节和上肢其它小关节的运动即可。否则儿童也记不住，反而增加难度。 乒乓球磕球的作用 培养儿童对来球的运动感觉，对乒乓球的节奏感觉，形成基本的肩关节和手腕，肘部的运动感，提高对球性的认识，为下一步多球练习和单球练习打好基础。 侧身位主动用正手拉球要注意的问题 现在男子乒乓球的比赛时非常激烈的，大多喜欢用正手抢攻，一般来说，双方在技战术水平差不多的情况下，谁先发动进攻，谁就占据了主动。 因此，很多运动员在发球后随时准备在侧身位用正手将球拉起来，这是一种很主动的打法。 但是，在实际应用时却出现了一些问题，比如被对方轻易的反拉，或者推挡直线，下面就变得被动了，反而容易失误丢分。这是什么原因呢,我们应该如何解决, 在侧身位主动用正手拉球，要注意的问题 第一，拉球的落点尽量多变，比如可以选择拉直线或者拉斜线，不要落点太固定，否则容易被对方猜到进行反拉反攻。 第二，如果是拉斜线，角度要大，对方如果还击就迫使对方继续回球到自己的反手，便于后续继续对拉，如果角度不大，对方回击到正手的可能性就大增，自己下一板连续性就很难保证了。 第三，拉球的旋转要充分，增加旋转提高对方的回球难度。第四，如果拉球到对方正手，要尽量提高球速和旋转，否则被对方回到自己的正手大角度后面就变得比较被动，因为移动的距离太大。 王励勤和张继科对战举例 最近在观看11届全运会乒乓球团体赛的时候，看到了王励勤和张继科的多次对拉对攻，非常精彩，从他们的技战术中体现出了积极主动的进攻意识。很多时候，他们一方总是提前用正手拉起来，另一方只能被动还击，失误的概率大增。 资料来源: