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如何养肝护肝

2013-03-18 3页 doc 13KB 38阅读

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如何养肝护肝健康名言:身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。 我们男人日常生活当中喝酒是不可少的话题之一,那么喝酒就避免不了上海自己肝脏。   经常喝酒的人可能多少会对自己的肝脏有些担心。但是,他们很少定期体检,往往只是希望喝酒之后不胃疼、不难受。长期饮酒的人,如果发生腹痛、黄疸、发烧等症状,并且发现肝肿大时,就得注意是不是急性酒精性肝炎。如果腹部逐渐肿大,下肢有水肿,面部逐渐变瘦、发黄,就得注意是否已经有酒精性肝硬化了。长期饮酒的人要注意定期接受肝功能检查。   顾客问:你好!我是单位的办公室主...
如何养肝护肝
健康名言:身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。 我们男人日常生活当中喝酒是不可少的话之一,那么喝酒就避免不了上海自己肝脏。   经常喝酒的人可能多少会对自己的肝脏有些担心。但是,他们很少定期体检,往往只是希望喝酒之后不胃疼、不难受。长期饮酒的人,如果发生腹痛、黄疸、发烧等症状,并且发现肝肿大时,就得注意是不是急性酒精性肝炎。如果腹部逐渐肿大,下肢有水肿,面部逐渐变瘦、发黄,就得注意是否已经有酒精性肝硬化了。长期饮酒的人要注意定期接受肝功能检查。   顾客问:你好!我是单位的办公室主任,虽然身为女儿身,也知道喝酒伤身体,但为了工作能做好,每次在外应酬都要陪客户喝上两杯,久而久之就成了习惯。我常常被人灌得呕吐不止。最近到了年末,应酬开始骤增,请悄悄给点建议吧。这样下去我真怕自己吃不消了。   少林禅医答:你好!作为办公室主任,你应该有选择饮品的主动权吧,近年动物实验研究明,在几种经常饮用的酒类中,对肝脏损害较小的首选红葡萄酒,黄酒次之,啤酒也还可以,白酒则是对肝损害最为严重的酒类。因此该选择哪种酒类你心中应该有个数。在喝酒之前,建议你先食用油质食物,如肥肉、肘子等,或饮用牛奶,利用食物中的脂肪不易消化的特性保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。千万不要空腹喝酒或将汽水、苏打水和酒一起饮用。   还应提醒的是,千万不要把浓茶当成解酒方,其实那无异于火上浇油。酒首先会直接损伤胃粘膜,导致胃炎、胃及十二指肠溃疡,甚至发生胃出血。而浓茶和咖啡对胃黏膜也会产生一定的刺激性,诱发胃酸分泌,所以喝浓茶、咖啡对酒后损伤胃黏膜起着推波助澜的作用。   一旦喝酒过量,可吃一两个香蕉、生吃白萝卜或喝上一杯西瓜汁,有一定的解酒作用。饮酒过量恶心呕吐者,可立即口服维生素C片,以便清除血中酒精。   少林灵芝甘泰茶产品主要成分:   灵芝:祖国中医药宝库中的珍品,素有"仙草"之誉。东汉的《神农本草经》、明代医药学家李时珍的《本草纲目》都对灵芝的功效有极为肯定的记载。   【功效】灵芝具有免疫调节、抗衰老、保肝、清肺安神等功效。“常食轻身不老延年神仙”。   枸杞:现代医学研究证明:枸杞保肝、明目、免疫调节、抗肿瘤、抗疲劳。《本草纲目》记载:“枸杞养肝,明目安神,坚精骨,去疲劳,易面色。”   【功效】滋补肝肾,益精明目。用于眩晕耳鸣,血虚萎黄,目昏不明。   绞股蓝:《药学杂志》、《国外医学》中记载:滋补强身,能双向性调节人体机能,增强体质,提高免疫力。   【功效】活化人体正常细胞,减肥胖、解疲劳,通利便秘。抗癌防癌,抑制杀灭癌细胞。增强人体血液中淋巴细胞的活性,增强人体的免疫功能。   枳壳:治五积六聚,不拘男女老幼。行气活血,养肝明目,清心泻火。《本草纲目》:枳壳能利气,气下则痰喘止,气行则痞胀消,气通则痛刺止,气利则后重除,故以枳实利胸膈,枳壳利肠胃,然张仲景治胸痹痞满,以枳实为要药。   【功效】胸隔痞满、胁肋胀痛、食积不化。   少林灵芝茶官网:http://www.chan51.com/   淘宝官网:http://item.taobao.com/item.htm?id=20581184138   客服电话:400-0371-375
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