孕期如何轻松胎教

孕期如何轻松胎教 胎教，不仅是准妈妈给宝宝上的第一课，更是准妈妈与胎宝宝进行沟通交流的第一步。正确、科学的胎教能拉近宝宝和家人的距离，更有助于胎儿情商、智商的发育，为后天成长为天才宝宝打下坚实的基础。 优质胎教第一步：充分的心理准备和健康状态 孕妈妈的前三个月还处于不稳定期，生活中要时刻小心，伴随着孕吐的出现孕妈妈要调整好自己的身体状态，为下一步进行胎教做好充足的准备。 优质胎教第二步：孕妇了解自己的喜好和期望宝宝的性格发展方向。 在胎教过程中，孕妈妈和准爸爸的个人喜好对宝宝有很大的影响。除了通过正常遗传的一部分外，很大一部分是在孕育期间，孕妈妈和准爸爸的生活习惯在潜移默化的起到胎教的作用。所以，孕妈妈要了解自己的喜好，这对选择胎教内容有很重要的影响。其次，要和准爸爸讨论想让宝宝以后的性格是什么样的，并不是说期望什么样，将来宝宝就能成为什么样。而是有辅助作用，孕妇的美好愿望和想象能通过神经体液传递给胎儿，对宝宝的性格发育起积极作用。 优质胎教第三步：选择适合的胎教 现在受到孕妈妈们认可的胎教方式有音乐胎教、语言胎教、运动胎教、营养胎教等等。孕妈妈要选择适合的、科学的胎教教材和课程素材，确保胎教的安全、有效。适用于音乐胎教的最佳教材可以选择天才宝宝胎教仪，功能全面、安全可靠，而且配备科学、丰富的音乐课程供孕妈妈选择。到怀孕17周开始，孕妈妈可以根据个人喜好选择每天的胎教内容。还可以购买内容、画面丰富的书籍，孕妈妈在看书学习、阅读的同时可以想象美好的画面，发散思维，能帮助宝宝脑细胞发育，促进胎儿神经突触的连接从而提高智商。 优质胎教第四步：准爸爸积极参与，安排合理胎教时间 胎教过程中准爸爸的作用尤其重要，胎儿对准爸爸的中低频声音更为敏感，所以在语言胎教时，积极和宝宝对话，充满感情的为宝宝讲故事，传递的信息更容易接受，胎教效果更明显。胎教是一个需要长期坚持的事情，胎宝宝形成条件发射后才会有效果，所以除了每天安排合理的课程之外还要持之以恒。 孕妈妈和准爸爸们赶紧行动起来，为自己的孕育过程一堂优质胎教课程吧！