新妈妈应该如何哄婴儿睡觉

新妈妈应该如何哄婴儿睡觉 伴随着新生儿的一声啼哭，妈妈终于可以松一口气了，但是接下来又要面临新生儿睡觉少等问题。新生儿不睡觉怎么办呢？新生儿不睡觉并不代他睡够了，妈妈要哄他睡才行。如何哄婴儿睡觉呢？ 新生宝宝经常会在夜里因为尿湿或肚子饿而啼哭，但如果要在晚上给他换尿布或喂奶的话则会影响宝宝睡觉。为此，妈妈可以帮助宝宝调整好生物钟，让他在晚上乖乖睡觉。比如在临睡之前给宝宝换好纸尿裤，也要给他喂饱奶，同时要把灯光调暗一点，宝宝想玩也不要逗他，这样才能让他养成良好的睡眠习惯。 有的宝宝晚上不睡觉，妈妈便不让宝宝在白天睡觉，认为这样会使宝宝晚上精神太好。其实，这种做法是不科学的，如果宝宝玩闹了一天而不休息的话，太过劳累只会使他晚上更加难以入睡。妈妈可以为宝宝安排一些睡觉之前的节目，比如洗澡、讲故事等等。 如果宝宝在睡觉之前出现焦虑或不耐烦的症状，妈妈千万不要坐视不理，否则会使宝宝的情绪更加焦虑，也更容易得腹绞痛。妈妈要轻轻摇一摇宝宝或者给宝宝唱唱催眠曲，在头几个月里，可能这样会宠坏宝宝，但这绝对是必要的。 宝宝刚出生的前几个月是最难“伺候”的，妈妈可能每隔几个小时就要起来照顾宝宝，这对于刚刚分娩完的妈妈来说无疑是又一次最大限度地挑战了体力和耐心。当宝宝长到2个月的时候，大部分宝宝就会在晚上睡6到8个小时，如果宝宝到4个月的时候还不能睡安稳一点的话就要找医生了。 本文源自：新妈妈应该如何哄婴儿睡觉：http://baby.haxiu.com/20130226145657.html