男人射精多少时间才正常

男人射精多少时间才正常？ 核心提示：人将射精时间的长短，用以衡量早泄是不恰当的，必须考虑 年龄、体质、健康情况、性生活经验、性交次数和女性性欲及情欲高潮 出现快慢等个体的差异性，所以很难制定一个具体的射精时间。 射精多少时间正常?这是困扰许多青年男性的问。总怀疑自己现的 够不够好，自己能不能满足女朋友，总是表现的不够自信，殊不知这样的担忧， 反而会增加早泄的机率。正常性生活多长时间?什么是早泄的表现? 射精多少时间正常?射精时间无明确指标 早泄是指过早射精，其实这个时间定义很难下，性交时射精时间的长短， 个体差异很大，即使同一个人，每次射精时间亦不尽相同。有人将射精时间的 长短，用以衡量早泄是不恰当的，必须考虑年龄、体质、健康情况、性生活经 验、性交次数和女性性欲及情欲高潮出现快慢等个体的差异性，所以很难制定 一个具体的射精时间标准。 据调查，正常男子射精时间一般在 1 分钟以上至 3 分钟左右，有的人可在 20 分钟至 30 分钟以上，个别可达 50~60 分钟。至于 1分钟以内射精者，亦要视 这时男女双方是否能得到满足。如果双方配合默契，尽量在女方已充分激动的 情况下进行性交，射精后双方都感到满足，则不应视为早泄。 因此，有人提出的阴茎进入阴道后不到 1 分钟，或者阴茎在阴道内抽动不 足 15 次即射精者，亦称为早泄。这种意见目前尚有争论。 射精多少时间正常?延长射精时间有讲究 男性朋友可以从以下几个方面入手延长射精时间： 1、在平常的时候，两个人在过性生活的时候，可以做好安全措施，就是使 用安全套。戴上安全套，可以减弱龟头受到的刺激，从而延缓射精。如果一个 安全套不管用，可以戴上两个。 2、当然，也可以采用比较省力的性爱体位。这样，在很大的程度上，就可 以尽量选择一些男方用力少，肌肉松弛的体位。采用男上女下的体位时，男性 较主动，动作较大，容易兴奋，射精也快。女性主动就会降低男性的敏感度。 3、男性可以在平时对于睾丸做一些锻炼，如牵拉阴囊和睾丸等。由于性兴 奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性 紧张度而推迟性高潮的到来。 4、男性还可以利用捏挤阴茎的保持阴茎延长的时间。就是指，男性在 过性生活的时候，有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于 阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每 捏挤三到四秒钟放松一次，如此可反复进行。