口腔溃疡吃什么

西安中山医院—西北口腔黏膜疾病权威诊疗基地 口腔溃疡吃什么 　　口腔溃疡的发生是我们日常生活中的一个烦心事，可口腔溃疡总是悄悄的打扰着我们的生活。口腔溃疡虽然不是什么大病，但在发病时病症处会给患者带来剧烈的疼痛。严重的影响着我们的工作和学习，影响正常饮食，吃饭、喝水尤其不方便，病情加重是还会让患者失眠。 　　 　　1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。 　　 　　2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。 　　 　　3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。 　　 　　5、多喝开水，尽可能避免刺激。 　　 　　6、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。 　　 　　7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。 　　 　　8、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。 　　 　　口腔治疗专家提示多喝水，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅，也有助于减少口疮发作，因此，可以适当饮用莲子芯茶，或用金银花、麦冬泡茶喝，起到滋阴清热的作用。口疮发作时，可以把乌梅肉烤干磨成粉，加冰片敷在溃疡面上，也可以把蜂蜜或白糖敷在溃疡面上，起到杀菌止疼作用。另外，一定要注意口腔卫生，可以用淡盐水或淡茶水漱口，不要因为口痛而不刷牙，以免加重病情。 　　 　　 西安中山医院相关网址：http://www.bptx029.com