腰肌劳损的症状

腰肌劳损的症状 慢性腰肌劳损患者腰痛，多为隐痛，时轻时重，反复发作，休息后减轻，劳累或天气变化时疼病加重。慢性腰肌劳损患者可无明显外伤史，腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解。弯腰围难，持久弯腰时疼痛加剧，适当活动或经常变换体位后腰痛可减轻，睡觉时用小枕垫于腰部能减轻症状，常宫用两手捶腰，可使腰部感觉舒服并减轻疼痛。 　　1．腰部外观多无异常，有时可见生理性前曲变浅单纯性腰肌劳损的压痛点，常位于棘突两旁的竖脊肌处，或骸峙后部或能骨后面的竖脊肌附着点处。若伴有积间、棘上韧带损伤，压痛点则位于棘间、棘突上。腰部活动功能多无障碍，严重者可稍有受限。直腿指高试验阴性，神经系统检查无异常。 2．X线检查多无异常，可有脊往腰段的生理性弯曲改变，或有轻度测弯。有时可发现先天性异常，如第5腰椎能化、第5能椎腰化、能椎隐裂，或见有骨质增生现象等。 【腰肌劳损的治疗方法】: 腰肌劳损在中医属于“慢性腰痛”、“腰背痛”、“腰脊痛”等范畴，思华堂认为腰肌劳损除受不同程度外力引起外，与肾气不足，不堪劳累，劳累则筋弱，脉滞气受损也有很大关联。《诸病源候论》有载：“夫劳伤之人，肾气虚损，而肾主腰脚，其经贯肾络脊，风邪乘虚，卒入肾经，故卒然而患腰痛。” 【腰肌镇痛膏】在炮制方法上，完整的传承了思华堂古法验方炼制之精髓，由熟地、牛膝、山萸肉、杜仲、菟丝子、没药、红花、川芎等名贵药材配伍组成。 腰肌镇痛膏】作为思华堂治疗腰肌劳损的外敷膏药，通过药物贴敷表皮，渗透于腰肌受损部位，在活血化瘀、消肿止痛的同时，可益精补髓，强筋壮骨，修复腰肌受损组织，从而消除炎症彻底摆脱腰痛之困扰！ 【腰肌劳损锻炼方法】： 1后伸摸棘--患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，屈肘、屈腕，中指指腹触摸脊柱棘突，由下逐渐向上至最大限度后呆住不动，2分钟后再缓缓向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。 2梳头--患者站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，前臂向前向上并旋前(掌心向上)，尽量用肘部擦额部，即擦汗动作。 头枕双手--患者仰卧位，两手十指交叉，掌心向上，放在头后部(枕部)，先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。 4.旋肩--患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后划圈，幅度由小到大，反复数遍