你为什么不知道自己要什么？

你为什么不知道自己要什么？ 我常常会接触到这样的问题，所以很清楚为什么我们长到这么大了，却不知道自己要 什么。 学习自己做决定 有时候我们做一个决定时，心中会说：我怎么能这样犹豫不决，不知道要选哪一个。 道理其实很简单，因为从小父母就帮你做决定，由他们来告诉你，你要做什么，要怎么样。 比方：你穿黑色不好看，要穿白色的；你念中文系不好，应该念工商管理等等 一次，我家小孩生病了，我带他去看病、打针、照 X光，过了两天，孩子稍好一点儿 了，去复诊。照 X光很贵，要 150块。我女儿就问我说：“医生说我好多了， 但还是要 照 X光确定一下。”我说：“你看你肚子已经小多了，照 X光要 150块，如果你觉得有 必要照，那你就照，我支持你的决定，你来做决定。”当时我就是在训练小孩子，让她为 自己的决定负责，我不帮她做决定。如果我帮她做决定，她永远没有去了解她要什么， 以及什么是对的、什么是错的。 再打个比方，朋友刘丹跟我很熟，她生日的时候，我一定会送她喜欢的东西，因为我 了解她、知道她。如果我不认识你，你生日的时候，我送你份礼物，你拿回去一看，可能 就会暗自嘀咕：“德芬老师不知道我最讨厌红色，老师还送我一个红色的东西。” 同样的道理，当你不了解自己、不认识自己的时候，你永远也不知道你自己要什么， 这是自然的。 那么，怎样去认识自己呢？我们的眼光总是向外看，看别人。尤其是我们喜欢利用别 人的眼光来定义自己，这是最可怕、最糟糕的。父母对你说：“哎呀，你很棒， 你很好。” 然后我们就以为自己很棒、很好。父母看你很糟糕、很笨，然后你就真的以为自己很笨、 很糟糕。生活中有很多人都允许别人来这样定义自己，因为我们 的眼光总是看别人，然后 通过别人的眼光来定义自己。什么时候我们把眼光收回来，放在自己身上，我们就开始长 大、开始成长，开始认识自己了。 我们一生都在研究别人，尤其现在恋爱的时候。比如说，一个女孩子看上了一个男 士，就会去暗自琢磨：“呦，他喜欢什么呀？”然后在平时就会注意去看他喜欢 穿什么颜 色的衣服，注意观察他用的东西，以及他的生活习惯，对不对？我们想要去了解这个人， 就会带着很大的兴趣去研究他。 那我们什么时候这样子观察过自己？看自己喜欢什么、要什么、什么东西真正能让自 己快乐，你要真正看到自己的内心所想、接触到自己的心，而不是头脑上，因为你的头脑 已经被你的父母和这个社会破坏了，输入了太多不必要的东西、太多不属于你的程序。所 以你去问大脑是没用的，你必须问自己的心，必须跟你的心有所连接。 怎样才能做到跟心连接呢？ 安静下来，每天抽出 15~30分钟的时间，一个人待着，什么都不做，就是坐在这里自 己看自己，看看自己在做什么，今天早上做的事情怎么样，人家怎么看自己的，自己在对 那个人说话的时候，为什么会用那种语气？那种语气是比较不耐烦呢，还是太激进啦？会 不会让人觉得不舒服？ 这样不断地回头看，慢慢的，你就能了解自己，然后把父母给你的那些“应该”“不 应该”尽量一个一个去解释——我应该这么做吗？这是真的吗？但这并不意味 着，父母 跟我们讲的每一句话都是错的，但很多时候却未必是我们需要或者是想要的，所以我们不 断去解释自己脑袋里头的这些“应该”和“不应该”，还要不断地去观察自己、理解自己。 慢慢的，你就会知道，自己是谁、想要什么、来到这个世界上干什么、还有你真心向往的 东西是什么。当你清明到了那个程度，就会有真正的心想事成。因为你非常了解自己，跟 宇宙的关系非常和谐，能量的频率产生共振后，你要什么就有什么。 真正的自己绝对不是我们看得见、摸得着、想得到、听得到的。所以，所有的道、所 有的书、所有的大师，他们全部都指向我们的本性本质，他们用的词是 “空”。我也确实 是体会到了这一点。比如，这间房子如果没有这样的空间，我们没有办法坐进来：它的空 间如果不这么大、这么通透，我们坐在这里会不舒服；天 花板如果很矮，我们一站起来就 碰到头了，也不会舒服。只有因为它有空间，它才能容纳这些东西。 真我在观照一切的东西发生 现在我做的，就是用出世的精神做入世的事情，而且，很多事情我不执着了。这样， 我反而在放松下来的时候，慢慢地体会到我的本质，也就是那个观照者， 那个观察一切的 “观”，那才是真正的我，它在观照一切的东西发生。就像我们的身体从小到大都在改变， 我们的思想从小到大也在改变，甚至有一些性格也在改 变。比如说我的性格就改变了很多， 对事情的观感改变了，性格也就改了。 什么都在改，我们身上很多东西一直都在改，但是在我们内在有一个东西始终未曾改 变过，从小到大，它一直都在陪着我们。即使你在睡觉，你在梦中的时 候，它还在看你的 梦，那是什么？那就是我们真的本质。可是我们需要去找到它吗？怎么找呢？那鱼怎么找 水呢？我们怎么去找到那个从来没离开过我们的东西呢？ 当你放松下来的时候、当你觉得 跟万事万物，尤其是跟你自己能够和睦相处的时候，它就在那里，那就是你的本质，它从 来没有离开过你。 可是我们一直向外，一直在用我们的眼睛、用我们所有的感官去追寻，这其实相当于 是在逃避自己、逃避虚假的“我”、逃避痛苦、逃避烦恼。烦恼、痛苦本来就跟天上的云 一样，是来来去去的，如果你发现了这一点，而且可以允许烦恼存在，那个你才是真正的 你.