大雁功的治病健身作用

大雁功的治病健身作用 2006-08-18 15:08      　   大雁功是模仿大雁姿势动作而编成的一套高级动功。它只要是靠动作引导体内经气运行，疏通经络，平秘阴阳，调和气血，具有明显的健身作用。初练大雁功的人，经过一断时间的锻炼，普遍感到食欲增加，睡眠酣甜，头脑清醒，精力充沛，周身轻松舒适，学习效力和工作效力也显著提高。大雁功对中老年人防治疾病，保健强身的效果也十分明显。老年人练功两、三个月后，能明显增强腿部力量，提高肌肉的弹性和关节的灵活性。老年人老花眼、而聋症状可得到改善，并能调节大脑功能，增强记忆力。因此，大雁功能延缓人体老化，益寿延年。 大雁功能使人体不断从大自然中收进好气，排除病气，增强新陈代谢的功能，达到治病健身的目的。实践证明，大雁功能治疗多种慢性疾病，如对高血压、低血压、脑动脉硬化、偏瘫、神经衰弱、失眠、植物神经功能笑脸紊乱、心脏病、肠胃炎、肝炎、支气管炎、哮喘、咽炎、鼻炎、牙周炎坐骨神经痛、关节炎、颈椎肥大、脱肛、痔漏、等等，都有显著疗效。交通部第二航务工程勘察设计院勘察队田松华同志，患有高血压冠心病、频繁心绞痛、腰膝关节炎，以及内外混合痔、脱肛等多种疾病，每逢心绞痛发作，疼痛难忍，步履艰难、完全丧失劳动能力，长期在家病休。去年他开始学大雁功，近一年来，每天早、晚坚持练功，从未间断，他的各种疾病都有了显著好转。严重的频发心绞痛症状消失，血压由原来170/110毫米汞柱，下降为130/90毫米汞柱，脸脚浮肿消失，腰关节炎基本痊愈，活动自由，步履稳健，肛门也逐渐收缩。现在田华松同志面色红润，精神饱满，已经返回自己的工作岗位，积极为四化建设努力工作。大雁功除了能治疗常见疾病外，还对某些疑难病症有一定疗效。例如精神病（只要不是在发病期间，并能够自己进行练功的）、癔病、癫病、肿瘤等等。华中凿井工程队王启自同志患有鼻咽癌，1982年9月鼻腔大出血，头部疼痛，脸部麻木，全身浮肿，身体极度虚弱，生命垂危。他从去年开始，在药物治疗的配合下，坚持不懈地练大雁功，只一年时间，就取得了较好的疗效，鼻腔不再出血，头也不疼，脸部麻木和全身浮肿基本消失。王启自同志现在饮食、起居都很好，情绪乐观，体质增强，他已上班工作，并被本单位评为先进工作者。 大雁功对于脑力劳动者来说，更是一种适宜的治病健身功法。脑力劳动者具有脑力劳动多、体力锻炼少特点，因而容易患心血管疾病、消化系统疾病，以及关节方面的疾病等多种疾病，大雁功动静相间，以动为主，锻炼全面。常练大雁功的人，就能使自己全身上下，体内体外得到全面而均衡的锻炼。因此，它有利于脑力劳动者使脑力活动和体力活动趋于平衡，对脑力劳动者具有明显的保健作用。江汉大学基础部地理教研室讲师钟吕恩老师，今年六十五岁，由于长期从事紧张的脑力劳动，患有高血压、神经衰弱等疾病，经常失眠、多梦。去年10月学炼大雁功，练功后就停止服药，经过一段时间到锻炼，他很快有失眠、多梦转为安睡少梦或酣睡，血压恢复正常。钟老师虽然年岁较大，由于他坚持早、晚练大雁功，不仅治好了高血压和神经衰弱症，而且精力充沛地从事教学和研究工作。 大雁功对脑力劳动者还有间脑大提神的作用。大雁功的功法中，练“上丹田”是它的特点之一。“上丹田”的部位在眉间、印堂穴稍上面的内部。位于大脑的额叶、顶叶部分。大雁功向“上丹田”贯气的动作约占20/向“上丹田”贯气，可以直接向大脑供给能量和营养，增强和改善大脑的功能。有些知识分子在工作疲劳时，练两、三遍大雁功后，顿时感到疲劳消失，头脑清醒，工作效率倍增。根据科研人员用脑功能测量技术对几名练功者的脑电波进行测试和，始在枕区，随着练功的延续逐渐转移到额区。额区是人脑意识活动到重要区域，对学习、记忆、研究有特殊的作用。这有力的说明大雁功能够健全大脑和增强智力是有科学根据的。 总之，大雁功是一种整体性自我调节、自我修复的保健医疗的好功法；是深受群众欢迎、值得在广大群众中进一步普及推广的好功法。