慢跑治好了我的鼻窦炎慢跑治好了我的鼻窦炎
每天早晨或傍晚坚持慢跑40分钟,坚持了两个月病情有所好转,坚持下去,不到两年我的鼻窦炎就彻底根除了。
用辛夷又称木笔(中药店有售),每次取7-10朵开水冲泡当茶喝,并用其热气熏鼻子,即可。
冷水治鼻炎
洗脸不用热水,用冷水,用手心盛自来水管放出来的冷水,捂在鼻子上,把冷水吸进鼻孔里,而后擤出来,再盛水吸进去,再擤出来,连续几次,每天坚持。
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慢跑治好了我的鼻窦炎
每天早晨或傍晚坚持慢跑40分钟,坚持了两个月病情有所好转,坚持下去,不到两年我的鼻窦炎就彻底根除了。
用辛夷又称木笔(中药店有售),每次取7-10朵开水冲泡当茶喝,并用其热气熏鼻子,即可。
冷水治鼻炎
洗脸不用热水,用冷水,用手心盛自来水管放出来的冷水,捂在鼻子上,把冷水吸进鼻孔里,而后擤出来,再盛水吸进去,再擤出来,连续几次,每天坚持。
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