氨康源氨基酸功能型饮料的作用

氨康源氨基酸功能型饮料的作用 什么是氨康源氨基酸功能型饮料？氨康源氨基酸功能型饮料有什么作用呢？随着社会的发展，饮料品种繁多，代替了朴实的白开水，人们经常喝的最多是碳酸饮料、果汁和咖啡，特别是碳酸饮料，成了人们日常生活中的饮料的主角。碳酸饮料就是平时说的汽水，包括可乐、柠檬汽水、橘子汽水及各种果味饮料。碳酸饮料的主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料、有些还含有咖啡因，人工色素等。碳酸饮料虽然好喝，但是危害却不小，下面我们一起来看看。 1、易越喝越渴 有专家指出，碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，没有一样是对身体有好处的。这些成分在体内代谢时需要大量的水 分，而且可乐含有的咖啡因也有利尿作用，会促进水分排出，所以喝碳酸饮料，就会越喝越觉得渴。 2、易造成肥胖 碳酸饮料一般含有约10%左右的糖分，一小瓶热量就达到一二百千卡，经常喝容易使人发胖。 3、损伤牙齿 软饮料显然已成为造成龋牙的最重要的饮食来源之一。软饮料中的酸性物质及有酸性糖类副产品会软化牙釉质，对牙齿龋洞形成起到促进作用。如果牙釉质软化，再加上不正确刷牙、磨牙等陋习，会导致牙齿损坏。 4、影响消化 碳酸饮料喝得太多对肠胃非但没有好处，而且还会大大影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人，一下喝太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱，引发胃肠疾病。 5、导致骨质疏松 中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出，饮用可乐等含磷酸盐的饮料，会影响身体对钙的吸收。 碳酸饮料的成分，尤其是可乐，大部分都含有磷酸。通常人们都不会在意，但这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。 大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。一旦钙缺失，对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大，缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松，所以有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。 6、易导致肾结石 钙是结石的主要成分。在饮用了过多含咖啡因的碳酸饮料后，小便中的钙含量便大幅度增加，使他们更容易产生结石。如果服用的咖啡因更多，那么危险就更大。人体内镁和柠檬酸盐原本是可以帮助人预防肾结石的形成的，可是饮用了含咖啡因的饮料后，将这些也排出体外，使得患结石病的危险大大提高了。 碳酸饮料在我们的日常生活中屡见不鲜，可是很少有人意识到它对我们身体的危害，尤其是有些人有些意识，可还是会义无返顾地去选择。追根到底是因为大众对于健康养生的观念太淡薄，想当然地以为无所谓，然而最终受伤的却是自己。也许是我们已经离不开这些饮料，但是我们可以选择更加健康的方式，找到一种替代品，比如现在市场上比较流行的氨康源氨基酸功能饮料，解决口味的同时，也解决了身体健康所需。功能饮料一般都含有维生素、氨基酸、矿物质等等营养元素的一种或者几种，对身体的所需要的营养是一个很好地补充剂。 当然，功能饮料也不是随随便便就可以喝的，我们也应该慎重选择。氨康源氨基酸功能饮料，选择的时候，我们最好先看看饮料所含的成分，一般的氨基酸我们自身就能够合成，无需在从外界摄入，所以过多地摄入不必需氨基酸反而会增加身体功能器官的负担，而如果是人体所必需的氨基酸就不一样了，人体所需的有八种必需氨基酸，这些氨基酸自身无法合成，必需从外界摄入，而且必需氨基酸对身体来说非常重要，缺少任何一种都有可能导致疾病的发生。再者我们在选择的时候，也要注意看看是不是含有添加剂等化学成分，最好选择纯天然的产品，氨康源氨基酸功能饮料，取自于天然蜂王浆，不含有任何添加剂。身体健康是一切活动的执行的基础，所以我们一定要在日常生活中的点点滴滴，让生命在健康的状态中演绎！