孩子吃饭慢怎么办

孩子吃饭慢怎么办？ 案例：吃饭对我孩子来说，是一件相当艰难的事情。虽然，平时给孩子的零食已基本取消，最多一颗糖果，可孩子吃饭还是又慢又少，而且吃饭经常拖到一个小时才可勉强吃完。4岁了，只吃小碗的一半，硬塞到最后就吐进吐出。请问：怎么做才能让她快乐进餐呢？[ 建议采用以下措施纠正孩子： （1）家长不要急躁，要以安详的态度和稳定的注意来感染孩子，做孩子的好榜样。 （2）不要经常把孩子是个“注意力不集中的孩子”挂在嘴边，这样会使孩子认可自己是个“注意力不好”的孩子，而缺乏改造“注意力分散”的信心。 （3）把过多的玩具和籍收起一些，引导孩子较长时间地玩一件玩具或看一本书。 （4）减少看电视的时间，尤其少看那些打斗和暴力的电视。 （5）停止孩子参加活动性强的训练，如：跳舞、踢球，并减少带孩子参加热闹场合的活动，如：卡拉OK，蹦迪等。 （6）参加训练安静心态的活动班，如美术、书法、围棋。 （7）在家庭中建立“肃静时刻”（也是“亲子时刻” ），养成“动静有序”的生活规律。 “肃静时刻”既是在家里规定一个全家人都要安静的时间段，如晚上7：30。搞个闹钟宣告“时间到”。此时，全家人都要做到小声说话，尽量不要看电视，最好是大家都看书，给孩子造成一个神秘又严肃的氛围。 家里的施教者此时就带孩子到一个固定的地点，开始“玩”。玩的内容在开始时可定四项，如：认几个字，画画，玩积木或拼图，讲故事。一个接着一个玩，中间不停息。到孩子不太能坚持时停止（要掌握不要在已经很烦恼时停止，最佳的时刻是在他很高兴时停止，以便为下一天的玩，奠定快乐的心情），表扬他今天“坐”了多少分钟，并鼓励他明天可以坐更长的时间。就这样由少到多地使孩子的心静下来，慢慢地训练了“坐”功和对学习的兴趣。 对于家长一定始终和孩子一起“玩”，并在玩中引导孩子。对于玩的内容，要提前一些进行准备。 对于活动性很强的孩子，每天要在一定的时间让他“疯玩”，以便释放他的体能。长此以往，在孩子的生物钟里就会建立“能动能静”的规律。 这项活动至少要坚持两、三个月，是很有效果的，但家长比较累。为了您孩子的未来，您应该而且会有这个韧性。 （8）掌握表扬和鼓励的艺术。只要孩子有一些进步，就要表扬；而在感到他会发生注意力分散的活动之前，先要戴高帽子，鼓励他可以战胜自己的信心和勇气。但不要罗嗦。 吃饭慢有几方面需要注意： （1）吃饭时全家人要在一起，大家（尤其是父母）都要专心吃饭，不要做别的事情，比如看电视、谈事情什么的。 （2）经常提醒或者暗示孩子要抓紧时间，帮孩子制定做事情的时间表。如果在一件事情上耽误了时间，别的事情就要别推迟或取消。 其实，我觉得父母真是孩子最好的老师，言传身教和以身作则非常重要。 有的孩子吃饭的速度比一般孩子要慢，常常遭到呵斥。但许多家长却不找一找其中的原因。那么孩子吃饭太慢原因何在呢？大致有以下几种：能够用筷子和汤匙，可是却拿不稳，比较费时费力。另外他们的专注力也差，听家人说话就会忘了吃饭，总是需要在人在旁督促才行。肠胃有问孩子有很饱的感觉，肚子很胀，吃下去胃有点不舒服的感觉，所以吃到最后就慢下来了。牙齿有问题比如牙齿上下颚咬合不紧密，牙齿缺乏钙质，咬纤维高的白菜、菠菜、韭菜或是红烧牛肉就比较费时，嘴里没有办法含太多的东西，必须分批咀嚼才行。不喜欢今天的菜妈妈今天做的菜不一下好吃，也可能大人的口味不合小孩的口味，孩子不爱吃。不觉得饿孩子今天的运动量太少，或上一餐吃得太多了，或饭前吃了点东西，就勉强让自己吃一点，当然没办法吃得那么起劲了。吃不完自己碗里的饭有些父母认为，孩子吃得越多越好，总是给孩子盛得满满的一大碗。孩子一看见那么一大堆的食物就有压力，胃口自然就消失了。向父母提条件的资本有些孩子觉得是父母在求他吃，于是故意吃得很慢，以便在父母要求他快些吃时提出自己的要求，答应了要求就能吃得快。喜欢在餐桌上和家人聊天孩子认为吃饭时全家人聚在一块，气氛比较轻松，可以聊天，谈一些幼儿园里发生的事，也想听听家人谈论外面发生的事，吃饭就慢了。孩子的心情不太好孩子今天有心事，比如受了什么委屈，或者挨老师批语了、或者被小朋友恐吓了，心情不好会食不知味，吃饭的速度就会慢下来了。总之，孩子吃饭慢可能是以上其中一种原因或多种原因造成的。发现孩子吃饭慢，不要不分青红皂白就呵斥孩子，一不定期要找一找原因，也许你不知道的其它问题。 孩子吃饭慢一定是有原因的，可能是有如下的原因： （1）孩子从小吃饭的时候，就是被大人喂大的。在孩子1.5岁左右的时候，是孩子养成自喂习惯的一个关键时期，如果在这个时期，没有好的训练自喂，那就是说你没有给孩子机会让孩子学习，却要求孩子考试得高分，那是不可能的； （2）在孩子小的时候，是不是给孩子的食物都过于细软，其实在孩子1岁以后，就可以能孩子吃中等硬度的食物，这样孩子的咀嚼功能没有得到锻炼，当然以后吃饭会慢。 （3）还有就是习惯的问题，孩子在做其它的事情时是不是也慢呢？ （4）孩子性情如此，有的孩子，就是性格比较慢的那一种。那不是什么毛病。 或者还有可能是其它原因，细心的妈妈一定要好好的观察。 解决办法就是要给孩子成长的机会，现在慢不要紧，慢是不慢的花苞，真的没关系的，只要给他一个锻炼的机会，在一个宽松而正确的环境下，相信你的孩子会由慢到快的！ 孩子吃饭慢，作为成人首先应该分析原因：因为孩子挑食？生病没有胃口？还是因为生气不高兴？或者就是速度慢？ 如果孩子是第一种挑食，我们成人应该积极的向孩子讲解挑食的危害，并向孩子说明我们长这么大都是应为什么都吃；因为各种食物都含有营养元素，是我们身体中都必需的一部分，少任何的一种元素都不会健康的成长。并请孩子回答：你是想健康的成长，还是想每天生病吃药打针的成长呢？ 如果是第二种，我们不要勉强孩子，给孩子弄点可口的饭菜吃，并且带孩子去看医生。 如果是第三种，我们要找出他生气的原因并且向孩子保证解决问题。 如果上述情况都不属于，这个孩子就是吃饭慢，我们要慢慢培样孩子的吃饭速度。例如派一名老师专门看着孩子吃饭，适时的催促一下，使孩子有一点压力，向他讲解其他小朋友都吃完了，就单独为了等他而耽误了他们的休息，让他感到有一点压力。也可以偶尔一次的给他盛少量的饭菜，让他感受一下“第一”的快乐，他会向你炫耀。这个时候，你应该抓住这个机会多多表扬给予肯定，使他有一种 成就感，自然而然的他就会想下一次我一定还第一个吃完。 所以作为成人，不要吝啬你的微笑和表扬语。孩子会在我们的微笑中成长。 本文由 爱盟幼儿园www.bjzcnh.com整理发表，转载请注明