腰椎滑膜嵌顿治疗方法

nullnullnull治疗原则：直接作用于经络穴位 当人体某个部位出现症状， 治疗时要按照经络的走向，在“阿是穴”及其相应的 穴位同时展开，并遵照该病症相应的疗程进行中恒膏穴结合治疗，以达到标本兼治，彻底切断复发根源的目的。 实施：腰痛复正贴 外敷腰痛复正贴刺激穴位，疏通微循环，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促进腰椎内液体吸收，使之重归产生和吸收动态平衡，达到消除腰椎内滑膜嵌顿而痊愈的目的。外敷法null患者仰卧，术者双手扶住患者双膝，慢慢将患者双下肢置于屈髋屈膝位。屈髋至90°时突然发力将患者双膝向胸部推按，双膝尽量靠近胸部，使患者骶部离床，达到屈腰目的。 在推压至某一角度时，患者可有剧痛短暂发作，但双膝碰到胸部后则明显减轻。重复上述手法并逐渐加大屈髋屈膝角度，直至患者在屈腰过程中无疼痛发生，即告手法成功。该手法可使叠瓦状的椎间关节张开，使被嵌顿的滑膜紧张，从而离开椎间关节而解除滑膜嵌顿。牵抖法null牵抖法：患者俯卧，一助手双手拉住患者腋下，术者握患者双踝关节，做对抗牵引，持续1min后，再慢慢松开。如此重复数次然后用力将下肢快速的上下抖动数次，使牵引之力传递至腰部。令患者慢慢起床，一般都可使腰部伸直，必要时第2天重复治疗1次，使滑膜嵌顿彻底解除。 斜扳法：患者健侧卧位，患侧屈髋、屈膝，健侧髋、膝关节伸直。术者立于背侧，一手推臀，一手扳肩，两手相对用力，使上身旋后，骨盆旋前，令患者腰部放松，旋腰活动至最大范围时，稍用力做一稳定的推扳动作。此时往往可听到清脆的弹响声，若手法得当，疼痛可随之缓解。null加强体育锻炼：加强体育锻炼是预防和治疗腰椎滑膜嵌顿的有效方法。 营养补充充分：营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致腰椎滑膜嵌顿。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，此症常可不药而愈。 要保暖防寒：受凉常是腰椎滑膜嵌顿诱发因素，中老年人应重视保暖防寒，勿使腰部受凉。