即席演讲的技巧

null即席演講的技巧即席演講的技巧注意事項 演講技巧CDPRO2一、內容：一、內容：言辭是否達意。 話題是否為聽眾所關切。 話題是否新鮮。 二、結構的進行：二、結構的進行：演講內容分為開端、延伸、終結三個部分。 開端要能引起聽眾注意。 延伸部分的時間適當與否。 延伸部分能否前後呼應。 終結要有餘韻使人留回味。 整個演講時間掌握在三分鐘左右。 三、言語的運用：三、言語的運用：有無贅語。 有無成語、新詞、口頭禪或是難以理解的術語。 說話的方式要能與場合相配。 舉例、比喻要適切。 四、聲音：四、聲音：聲音要使會場每一角落都聽得清楚。 發音要正確。 善於控制聲調的強弱、高低。 聲音速度要控制自如。 聲音「中頓」之處及時間要運用得宜。 五、儀態：五、儀態：服儀要整齊並配場合。 態度從容切勿緊張。 避免不雅動作。 表情豐富不可僵硬。 視線不可呆滯、固定。 舉止得宜切勿誇張。一、站立的姿勢：一、站立的姿勢：演講時兩肩要盡量放鬆，重心平放兩腳、腰桿挺直，氣定神閒地站者，表現出從容的態勢。 嚴禁一副手足無措、坐立不安或是僵硬不動的情形。 不能有緊張、畏縮或者驕大的模樣。二、雙手姿態：二、雙手姿態：雙手自然下垂，在身前交叉，勿在胸前交叉。 避免訓話式的將手在身後交叉。 不可將雙手擱置桌上，或將上身或下巴倚在手上，此乃極為不禮貌之舉。 三、避免不雅習慣動作：三、避免不雅習慣動作：如頻頻搖頭、抖腳、撫摸耳朵、敲打桌面等等。四、眼神的運用：四、眼神的運用：與聽眾的視線連結在一起。 目光要遍及每一個聽眾。 注意眼珠轉動的方向要與臉所朝的方向相同。 視線要停在該停的地方（如望向高山）。 內容與視線要統一。 五、手勢的運用：五、手勢的運用：（一）手勢要簡單自然。 （二）強調時才用手勢。 （三）世界通用的六種手勢： 1.伸出食指–用作指示令喚起注意。 2.掌心向上–表示授受，請求接納 或支援。 世界通用的六種手勢：世界通用的六種手勢：3.手掌向下–表示拒絕或不同意。 4.握拳–表示憤怒、堅決等強烈情緒。 5.手掌微曲向作拍肩狀–表示安撫、傾聽 另一層意見。 6.一隻手，掌心垂直伸出，由這邊移到 另一邊表示將事情或意見分開。六、肩膀的運用：六、肩膀的運用：表示驚訝時，可以將兩肩聳起。 表示非常疲累，則兩肩鬆垂。 表示驕傲、傲慢，則可將一邊的肩膀微微突出來。七、物品的運用：七、物品的運用：利用身邊的物件，也有助演講的效果。如我們說：「這時，那位教授從口袋裡拿出一本記事本……」的時候，便也從口袋裡拿出一本筆記本來。 以此類推，不僅增加真實性，也能增加視覺上的感受。八、聲調的運用：八、聲調的運用：（一）盡量避免鼻音、濁音、喉音。 （二）優美聲調要則：正確清晰、適合 情緒、適宜變化。 （三）運用要領： 1.平穩—心平氣和，安詳自然。 2.高亢—喜悅興奮，激昂慷慨。 3.低沈—莊嚴肅穆，恐威失望。 聲調的運用：聲調的運用： 3.低沈—莊嚴肅穆，恐威失望。 4.短促—剛毅果敢，警惕斥責。 5.引長—歎息憂傷，謙遜祈求。九、聲音速度的掌握：九、聲音速度的掌握：（一）減慢速度：強調之處、叮嚀之語、 談及嚴肅之事、被強制壓抑的情緒、 容易造成疑惑的事物。 （二）加快速度：眾所皆知、無關緊要之 事、令人直冒冷汗的故事高潮點以 及放縱性的感情等等。聲音速度的掌握：聲音速度的掌握：（三）強弱的問題：配合內容的不同藉 聲調的強弱來表達所欲強調的效 果。如「其實，黎先生所有的錢 都是黑心錢，是大黑金！」，把 「黑心錢、大黑金」故意降弱音 來說，反而更能強調它的隱密性 以及不可告人的被後因素。十、停頓的運用：十、停頓的運用：瑞士思想家畢卡特說過：「語言若是沒有沉默的背景，將會失去它的深度！」 開口說話之前的沉默，會使言語更有深度；開口之後的沉默，則能增強言語的力量。 不懂得沉默的人，即是不懂得說話的人。心理時間心理時間「中頓」，簡單的說，即是話與話之間的沉默時間。非計算幾分幾秒鐘的物理時間，而是像等待情人時那種一日如隔三秋的心理時間。 這種沉默，不是因為口舌乾燥兒稍作休息的停頓，而是為了達到心理效果，有意識中斷說話的技巧。十、停頓的運用：十、停頓的運用：中頓，可以使聽眾更有時間了解自己說話的內容；更可提高內容吸引力；也可以配合聽眾聽時的頻率。 當然，要想培養「中頓」的說話技巧，必須經過多場演講的磨鍊。（平時朗讀武俠小說於劇情緊張時可以演練停頓的技巧）。 十、停頓的運用：十、停頓的運用：如果說話像打開水龍頭般源源不斷的話，聽眾的注意力不容易集中；相反地，如果說話像滴雨般支支吾吾的話，不但失去緊湊感與緊張感，聽眾的注意力也會顯得渙散。 所以為了達到演說的效果，必須有意識地選擇、利用「中頓」的方法。「中頓」的時間總量，大約佔演講時間總長度的35~40% 最為恰當。 略舉「中頓」的形態：略舉「中頓」的形態：（一）等待結果：「各位懂了嗎？（哦！ 我知道那是xxx吧！）」 （二）暗示形態：「會有這種事嗎？（不會 有這種事的！）實在太令人吃驚了。」 （三）期待形態：「就在這個時候，（什麼 事情呢？）那個無聊男子，悄悄離去。」 （四）強調形態：「懦者離去吧！（對！對！）勇者生存！」「中頓」的形態：「中頓」的形態：（五）訴諸反省：「真的是這樣子嗎？（看 來我是錯了！）我認為是這樣子的。」 （六）留下餘韻：「從此消失在地平線... （可憐的人啊！）」 以上可知，「中頓」的作用，能使聽眾從前後文之間推測出中頓時所隱藏的重大意義。速度快慢也是活用「中頓」技巧的重要因素。十一、結尾要能留下餘韻：十一、結尾要能留下餘韻：演講時最容易留在聽眾記憶裡的，便是最後一句話。「反切」效果「反切」效果好的結尾想要能留下餘韻通常運用「反切」效果。 如到小吃店用餐，生意好忙得你叫的麵遲遲未來，你可能會不耐煩的叫者：「老闆！我的麵好了沒啊！已經等好久了呢！」。「反切」效果「反切」效果但是，講完這句話之後，若能馬上接者說：「要不是你們的麵煮得很好吃，我才不願意在這裡等呢！」 如此一來，老闆聽了相信不但不以為忤，甚至還會馬上端來一碗熱騰騰的麵呢！這就是反切的效果。 運用「名言」作為結尾運用「名言」作為結尾另外運用「名言」作為結尾的最後一句話，雖然結尾並無出然意料的結果，但是，如果最後一句話能用語意深長、真情流露的言語，也同樣能予人留下每好地餘韻。美國獨立戰爭中一句名言美國獨立戰爭中一句名言如美國獨立戰爭中有一句令人熱血沸騰的名言即是「不自由，毋寧死！」。 故強而有力的一句結語，常常是決定演講成功與否的關鍵所在。十二、培養消除演講緊張、 怯場的方法：十二、培養消除演講緊張、 怯場的方法：（一）緊張不安的因素： 1.會場（龐大、陌生） 2.聽眾（聲望地位高、挑剔批評） 3.狀況（須承擔成果或後果、前後 均有演講高手）（二）消除緊張、怯場的方法：（二）消除緊張、怯場的方法：1.對於會場規則事先充份瞭解以降低不安。 2.先找個認識的人聊天也會減少不安感。 3.就坐時盡量坐在朋友旁邊。 4.融入現場氣氛並詳聽其他演說者的內容。 5.要有不懼的心理（放得開、自己最大） 6.事前充份準備演講的話題、內容、結構等等。十三、掌握不受歡迎演講的原 因來自我修正調整：十三、掌握不受歡迎演講的原 因來自我修正調整：聽眾不喜歡的原因： 說話者的態度不佳、不具說服力。 演講時間過長。口齒不清、語氣不明。 內容單調、無聊或重複。 會場氣氛不熱烈，設備欠佳。 結語結語極短篇對三分鐘演講的啟示 構成極短篇成功的三項重要因素： 一、完美的結構（開端、延伸、終結） 二、新鮮的創意（不落俗套、幽默風趣） 三、意外的結尾（反切效果）