缓解牙周炎疼痛的简单护理方法一览

德真会官网http://www.tokushinkai.com.cn/ 缓解牙周炎疼痛的简单护理方法一览 　　众所周知，牙周炎是困扰很多人的口腔疾病之一，尤其是中老年人受其危害最大。因此，我们在治疗的同时还可以进行一些必要的保护措施，包括按摩、食疗等方法。 　　方法一、牙龈按摩 　　这个方法是用食指按摩牙龈大约10分钟，每日早晨1次。遇到口腔上火时可以每日早晚按摩手三里，具体手法是屈肘成直角，当肘横纹外端与肱骨外上髁连线中点往手掌方向2寸处、合谷(在手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处)各1分钟。 　　方法二、耳穴按摩 　　将双手掌心摩热之后在摩耳背面约4--5次，然后将劳宫穴(即在手掌正中的凹陷处)对准耳廓腹部，正反转各揉20余次;按摩耳轮10次;揉捏、拽拉耳垂10余下。 　　方法三、枸杞麦冬饮 　　这两味药主治肝肾阴虚之牙齿摇动，方法是取枸杞15克，麦冬10克，水煎15分钟之后取汁，加适量白糖饮之即可。还有一种是用生石膏、百合各50克泡水代茶饮;用大黄、黄连各10克泡水饮用，也可以空腹生吃白萝卜，这些方法都是可以的。 　　方法四、药茶漱口 　　比如说绿茶水含漱方法可以化解油腻、爽口洁齿、预防龋齿;金银花、野菊花、蒲公英、香薷、薄荷等泡水含漱，具有清热解毒的作用;淡盐水含漱起到抑菌消炎的作用。 　　这四种方法是我们在日常的生活中也可以轻松做到的，尤其对于牙周炎的早期患者来说这些方法是很合适的，您可以通过实践慢慢掌握技巧，并且很好的运用。