负氧离子治愈失眠是怎么回事？

负氧离子治愈失眠是怎么回事？ 关键词：负氧离子 偶尔失眠，那可能是为了工作、感情或者其他突发事件而患得患失，辗转反侧，不能入睡。但如果天天失眠，那可能就是一种“病”。失眠症、睡眠拖延症、睡眠障碍，越来越多有关睡眠质量问的新名词不断出现，提醒着现代人，失眠对很多人来说已渐渐成为一种常态。失眠问题不管是对个人还是社会，其严重性已经到了不得不引起重视的时候。不久前，淘宝网根据他们的后台数据作出中国人失眠，100个中国人中有14个超过凌晨12点还没睡觉，其中北上广等一线城市，江苏、山东等省份在睡眠质量上敬佩末座。 　　 近日以来，负氧离子这个陌生又有些熟悉的名词在失眠患者中间流传开来。原因是媒体报道加上患者们口口相传，负氧离子对于改善失眠症状有很好效果。饱受失眠困扰的患者听到这样的消息时怎能不欣喜若狂呢。那，负离子治愈失眠是怎么回事，它真的有那么神奇的效果吗？ 　　 一般情况下得了失眠该怎么办呢？大多数人第一个想到的恐怕是安眠药？可是安眠药究竟能给失眠患者带来多大帮助呢？目前常用用安眠类主要有两种，苯巴比妥类和安定类。这两类药物主要用于镇静抗焦虑，只能祈祷缓解失眠症状。使患者能够暂时入睡的目的。并不能用于治疗失眠本身。而且如果服用这类药物时间过长或剂量过大，能产生物质依赖，停药时可出现脱瘾征状。如服用更大剂量，可更快产生物质依赖。非但不能治疗失眠，还给身体造成伤害。 　　 负氧离子对付失眠采取完全不同的思路。负氧离子除了众所周知的清新空气功能之外，呼吸负氧离子高的空气还能够使人血液中含氧量增加，有利于血氧输送、吸收和利用，促进人体新陈代谢，有明显的镇静、催眠作用。而且负氧离子能通过促进单胺氧化酶（MAO）的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-羟色胺（5-HT）水平，明显改善内分泌及神经系统的生理变化，调节自主神经高级中枢、植物神经系统，从而改善睡眠效果。 　　 积极主动、乐观向上的心态是拥有健康睡眠的最好“药物”。可失眠是种疾病，患者应正视它，一旦患上仅靠心理调整恐怕难以摆脱。负氧离子能够让失眠患者重新拥有健康睡眠，跟失眠say bye bye。 负氧离子治愈失眠是怎么回事？http://www.ion365.com/neirong.asp?id=1262