怎样“洗脸”才科学

怎样“洗脸”才科学 很想谈谈怎样“洗脸”才科学，在博客写这个也许会被人笑话，有人一定会说:“都多大的人了,谁还不会洗脸啊？” 但是，我感觉真正明白怎样洗脸才有保养面部皮肤作用是非常重要的，其正确的方法并不是所有人都掌握了的。       我一直到上大学的时候，只知道用温水或热水洗脸比较好。但是，有一年在日本看过一个时尚节目，才知道我以前用的方法并不科学。在这个计划里，我想就“如何洗脸和使用化妆品，最保养面部皮肤”，分以下6点来谈谈自己的保养心得。   1.  早上洗脸：一般要用水管的活水（生理期可以用温水，但也要活水）洗脸，也就是开着水龙头来洗，这样有收缩皮肤的效果，方便化妆。洗脸时一定用双手捧起水，轻轻在脸上由下向上推着洗。如果已经养成了随便上下或向下搓着洗脸的习惯，必须要纠正。关于洁面用的香皂或洗面奶的选择,也没有什么特别要求，只要适合自己皮肤的酸碱度就可以。      2.  擦干脸上水份：用柔软的干毛巾蒙在脸上，轻轻用手拍按毛巾，目的是吸干脸上水份，注意不要用湿毛巾。另外，毛巾要保证二个星期换一条，用过的那条洗干净后，要充分晾晒后收好，留着以备下次换用。     3.  使用化妆品：这里主要想说“怎样在脸上使用化妆品”，这点非常重要。比如说我用“雅蜜”时，首先将少量化妆品放到手心，双手合掌后，轻轻从下向上均匀地拍到脸上各部位；特别是容易长皱纹的部位（嘴角、眉头、额头、眼角）要逆着皱纹、反方向地拍用化妆品；然后用手背向上托起下巴，分三个位置向上各拍打10次左右；然后到面部各部位也要轻轻拍打10次左右，包括颈部。拍打不必太重，但要可以听到声音，感觉皮肤发热了，才能很好地吸收护肤品里的营养。如此方法，从用护肤品开始，再重复一遍。如果可以坚持做下去，那面部皮肤一定会很洁净、还有光泽。用什么化妆品可以按照自己的习惯，就不必多语。    4.  工薪族普通的淡妆：因为我的工作性质，不能浓妆颜抹，所以一般就是用下眉笔、眼影、口红、香水这四种化妆品，还准备了一个比较精致的小化妆包，里面收入自己随时补妆用的化妆品，而后放到外出用的提包里做为备用。当中午用完午餐后，补补妆什么的。   5.  香水的使用：一定要淡淡的用一点，一般可以用在耳垂后，下巴处。根据情况，也可以用在衣角或裙边处。这样的用法会给自己带来自信，在别人眼里的:你是个有着十足女人味的女人。根据小雅经验，想提示“一定要准备一个方便携带、密封好的小香水瓶，除了放到小化妆包里方便外出备用外，最主要的目的是可以根据香水的浓度加点清水，把过浓的香水稀释成自己喜欢的轻淡味道（这是小雅多年爱用方法之一，也属秘方）。有时晚上有活动时，也可以临时补用一下。”   6.  晚上洗脸：用感觉不烫手的热水，这样洁面效果比较好。洗脸和用护肤品的方法同早上一样，护肤品也是用二遍。如果有时间拍打次数可以增加一倍。这样做法首先利于面部皮肤对化妆品的吸收，还一个目的就是防止面部皮肤松弛和堆下。        看完这几条，一定有朋友不解“为什么洗脸和用护肤品都要由下向上来做？”’其实从理论上简单解释一句，大家马上就明白了。 这应该是个物理方面的问题，我们都知道地球对任何物质都有吸引力。所以，就要有意识地养成逆着地球引力来洗脸和护理皮肤的习惯。如果不注意这一点，反尔容易助长皱纹生成、加快皮肤向下的松弛。根据小雅的体会，这套方法效果很不错，也坚持很多年了。有五、六年没见的老朋友见面，都会说我脸上一点没变化。所以说如果发现了好的保养皮肤方法，一定要长期坚持才见效。      这样的洗脸方法，一开始可能大家都会感觉麻烦。但是如果养成习惯了，会很方便。在外出差时，我每次擦用化妆品时，都被同房间的女友笑说成：“打脸运动又开始了”。但是，我们笑过之后，我发现以后的几天里，她也认真开始重复进行“打脸运动”，看来她不但认可了，也接受了这个保养方法，嘿嘿。还是说过的话：女人“爱护自己从现在开始，任何时候都不晚”。