宝宝经验之谈

宝宝饮食 喝母乳的宝宝从四个月就可以吃辅食了，因为宝宝这时夜间睡觉，消耗能量少，所以夜间基本可以少吃奶，主要是白天要吃好 第一顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右 第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面条)类 早8点左右 第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右 第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午3点左右(午睡醒) 第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面条)类 晚6点左右 第六顿 夜宵 奶(奶粉)类 晚10点左右 到1岁左右，将第三顿改为粮食类。 鸡蛋做法很多，有蒸、煮、煎、炒、汤等，对3岁以下的小儿，以蒸蛋羹、蛋花汤、煮鸡蛋为宜。因为这几种做法能使蛋白质松解，易被儿童消化与吸收。煮鸡蛋应掌握好时间，一般以开锅7至8分钟（大个的可煮9分钟）为宜。若煮得太生，蛋白质没有凝固，不易消化和吸收，若煮得太老，蛋白质由松解变得紧密，同样不易消化和吸收。 宝宝网站 http://www.bjbaby.cn/music.htm（宝宝听歌网站） http://www.ci123.com http://www.mom-baby.com.cn/ http://www.qqbaobao.com/ http://www.chuanen.com/yinger/ 智力开发 核桃、鱼都有助于宝宝的智力，可以将核桃磨成粉拌在迷糊里面给他吃，而鱼我想只有把鱼肚子的那一块肉给他吃了，不然会刺着，宝宝通常的食品还有白糖，殊不知白糖吃多了对智力不好，所以从小不要让孩子养成爱吃甜食的坏习惯 平时多注意和宝宝交流，用各种语调和宝宝讲话，多带他到户外人多的地方活动，让他对身边的新事物有所感触，从而开发他的各种潜能 注意事项 1、 打疫苗时宝宝千万不能发烧 2、 三个月内最好都要躺着抱，过早的竖抱对脊椎发育不好，等大一点再竖着抱，抱时宝宝喜欢往后仰，一定要注意别失手了 3、 如果大便不畅通，可以喝一点蜂蜜，但是蜂蜜不是宝宝长期吃的食品，对肠道发育不好