高血压病人注意什么

自 新研究认为，最好的排毒方法是每 天喝足够的水。喝水不足，导致更 新缓慢，会使代谢产物不能排出而影响 细胞自9洁净 如果不能及时进行水更新， 毒物便没有“出路 ，就会损害细胞。为 此，人们每天至少得排出1000毫升脏水 (捧尿或出汗)，才表明饮用的水得到了 更新所必需的量。- 们部会有四肢麻木的感觉，一个姿 势坐久了就会这样。这种感觉和血 管有关系，及时清理血管可以减少这种 感觉。 最简单而又有效的方法是准备亚麻 种子。晚上用1／3杯种子对A,1升水，烧 ‘ 开，放凉，浸泡，早上把它过滤。剩下 差不多850毫升液体，建议5天喝完。早上 空腹，晚饭前各喝1／3杯。要收到好效 果，需要喝15天。3个月后再重复饮用。 还有一种清理血管的方法：取1公斤香芹 根、1公斤带根芹菜和两个柠檬，用绞碎 机绞碎，加入一杯蜂蜜。混合物放入冰 箱，每天早上空腹服用2～3汤勺。- ■●内障是常见的老年性眼病，目 I目前认为可能与紫外线辐射 、晶状体过 氧化物增加有关。起病初期视力下降不 显著，眼前可出现飞蚊状暗影。当晶状 体混浊范围渐渐扩大，视力下降便会越来 越严重。现在白内障复明手术技术已经 非常先进，老年性白内障患者不必等到白 宋晶晶 内障完全成熟，眼睛看不见了才去治疗 。 一 般说来，只要白内障患者感到视力下降影 响了生活和工作，就可以通过手术重新恢 复清晰的视力 鼻曼血压病人由于劳累、情绪波动、精 圃 神创伤等诱因，使血压急剧升高，病 情急剧恶化称为高血压危象。病人先出现 剧烈头痛、眩晕、视力模糊，如不及时处 理，会发生神志改变、恶心、呕吐、腹 痛、呼吸困难、心悸等。重症者出现抽 搐、昏迷、心绞痛、心衰、肾衰、脑出血 等严重后果。 高血压病患者出现t二j 症状后要立即 卧床休息，并服用心痛定、降压乐、利血 。 同 时呼BU救护车，尽快送往医院治疗。 眼 在医学上叫麦粒肿、眼睑炎，是 睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的 急性炎症，相当于皮肤的疖肿。麦粒肿 有内、外两种，外麦粒肿是指睫毛根部 的皮脂腺或毛囊的急性炎症，特点是眼 睑局限性红肿、疼痛，局部有小硬结， 并有压痛，严重时整个眼睑红肿，患侧 耳前淋巴结肿大、压痛。数日后，毛囊 根部出现黄色脓点，不久溃破排脓，症 状消失而痊愈。内麦粒肿是指眼睑里的 睑板腺的急性化脓性炎症，症状与外麦 粒肿相似。得了麦粒肿千万不能用手去 挤，以免造成炎症扩散，引起严重的合 并症，甚至危及生命。得了“针眼 要 及时到医院治疗，既能促进早日痊愈，又 可以减少疤痕。- ． ■ 维普资讯 http://www.cqvip.com