針刺療法防治近視

中醫中藥：針刺療法防治近視 近視是以視近清楚、視遠模糊為特徵的眼病。古稱能近怯遠癥，俗稱覷覷眼。古代醫籍對本病多有論述。本病常因青少年不善使用目力，勞瞻竭視；或稟賦不足、先天遺傳所致。病機多系心陽衰弱，神光不得發越於遠處；或肝腎兩虛，精血不足，以致神光衰微，光華不能遠及。 心陽不足者，可服定志丸加減，以補心益氣，安神定志；肝腎不足者，宜用杞菊地黃丸加減，以滋補肝腎，益精養血。也可用針刺療法：體針或梅花針。 體針選四組穴位（承泣與翳明；四白與肩中俞；頭維與球後；睛明與光明），每天針刺一組，輪換取穴，十次為一療程。 梅花針治療有兩種，一種是叩打後頸部及眼區，於頸椎兩側各叩三行，於眼眶上緣及下緣密叩三至四圈，同時在睛明、攢竹、魚腰、四白、太陽和風池等穴各叩幾下；二是選正光穴（攢竹穴與魚腰穴連線的中點，眶上緣下方），於穴位0.8--1.2cm直徑範圍內叩打二十至五十下，效果不佳時酌情加配風池、大椎、內關等，隔日一次，十五次為一療程，以中度刺激為宜。 此外，眼睛保健方法有，如運目保健，如運睛、遠眺、眨眼、虎視、瞪目等；按摩健目，按揉絲竹空、魚腰、攢竹、四白、太陽穴等；閉目養神，《養生四要》云「目宜常暝，暝則不昏」；多食用健目養目食物如蔬果、胡蘿蔔；切忌貪食膏粱厚味及辛熱大辣之品等。近視的預防要從幼兒開始，一旦發現，要積極治療，有望改善。 香港中文大學中醫推廣小組