正确走路方式

　　与基础代谢力低下密切相关的骨盘歪斜，是错误的姿势和日积月累的步行所导致的。所以首先应该培养出正确的站立方式、走路方式才对。 　　正确的走路方式 　　做出从胸部开始向前挺出去的感觉，将力道用于脚踝的状态行走。股关节收紧能够矫正骨盘的歪斜。 HYPERLINK "http://fashion.msn.com.cn/beauty/body/143151_2.shtml" 正确站立走路姿势 让你拥有纤纤美体 (2/2)页 　　1、不要用力始终保持挺直的舒适姿势 　　2、想象着胸部先行，笔直向前方迈出脚，脚后跟先着地。 　　3、脚的大拇指着地。 大 中 小