最健康的减肥方法 - 每天早上起床喝一杯水

最健康的减肥方法:每天早上起床喝一杯水 一直都很羡慕瘦瘦的美女，也试过各种减肥的方法。到最后却是越减越肥。。。。。。。 到后来姐姐推荐我用这种方法 每天早上起床喝一杯白开水 吃饭七分饱。于是就抱着试试看的心态，试了下。效果很不错，半年在不知不觉中就减了二十多斤。虽然减的速度是慢了点。但是非常健康的。 亲们也可以试试。好了废话不多说， 照片为证。 先发发福照片先献丑了 亲们 别拿砖头拍我哦 呵 两张真要命 小肚肚都出来了  要不是穿黑色的  会让人以为我怀孕了 嘟嘟脸上场 大家别拿砖头拍我 呵呵 好了 下面让大家看我瘦身后的照片 使用三月后的艺术照 下面是五一的时候照片大家可以对比下哦 背面 嘿嘿、 下面来正面的